66. Nathalie Säfsten om olyckan som förändrade allt

66. Nathalie Säfsten om olyckan som förändrade allt

Nathalie har vigt sitt liv åt cyklingen. Inför säsongen 2023 spenderar hon sina dagar på läger i Spanien, hon skall ge cyklingen en ärlig chans och komma i form. Under ett träningspass rullar gruppen långsamt över ett krön och skall just ge sig utför berget. Först går det långsamt. Sen händer allt och sist blir det svart. Nathalie vaknar upp på asfalten, hör sina lungor rossla och förstår att det är illa. Hon förs till sjukhus där hon opereras akut och när hon några dygn senare vaknar får hon beskedet.

Nathalie har brutit ryggen och är paralyserad från midjan ned.

Med stort mod, styrka och även humor får vi ta del av Nathalies resa från olycksdagen till där hon är idag. Omställningen från ett liv där varje dag spenderas på cykeln till att knappt kunna sitta upp på sängkanten, lära sig saker på nytt och att hitta drivkraft i helt nya utmaningar.

Vi pratar också mening, vilja och att definiera sin självbild. Vi får ta del av topparna och dalarna i Nathalies rehabprocess och det blir ett samtal som lämnar oss djupt berörda.

Love och Emma pratar om hur vardagen i flyttkaos sett ut, hur många skor man bör packa inför långresa och årets förta Trainingpeaks-rekord.

Nathalie in: 20:11

Nathalie ut: 1:10:02

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(154)

149. Race-reports från Challenge Almere!

149. Race-reports från Challenge Almere!

Vaknat ur dvalan och vilat ut den värsta paniksmärtan, så kommer äntligen en efterlängtad megaracereport från helgen bravader i Almere! Från förberedelser, sista uppladdningar och toppning, till genom...

19 Sep 20251h 19min

148. VM i Nice & Challenge Almere!!!

148. VM i Nice & Challenge Almere!!!

Tävlingssäsongen är långt ifrån slut för alla! Love – tillsammans med några svenska orkaner – står på startlinjen i Challenge Almere, och i det här avsnittet får vi följa hans uppladdning in i det sis...

9 Sep 202555min

147. Utvärdering, grundträning, och planering av nästa år med Coach-Alex!

147. Utvärdering, grundträning, och planering av nästa år med Coach-Alex!

Säsongen är slut! I alla fall för de allra flesta. Nu är det tid för reflektion, utvärdering och att så smått börja planera och bygga basen inför nästa års äventyr. Men hur gör man egentligen? Vad är ...

2 Sep 20251h 12min

146. Mathias Lyngsø Petersen om "the daddy effect"

146. Mathias Lyngsø Petersen om "the daddy effect"

Mathias Lyngsø Petersen är inget nytt ansikte i triathlon. Men för den som tidigare år inte riktigt studerat resultatlistorna djupare än podiumen kan han varit svår att notera. Å ena sidan har Mathias...

26 Aug 20251h 26min

145. Linda Brännlunds Ironmandebut på 9.15 – bästa svensk i Kalmar

145. Linda Brännlunds Ironmandebut på 9.15 – bästa svensk i Kalmar

Veckans avsnitt gästas av Linda Brännlund, som i helgen gjorde sin allra första Ironman – och vilken debut det blev. Med tiden 9.15.54 vann hon inte bara overall age group, utan blev också bästa svens...

19 Aug 20251h 7min

144. Ironmanuppladdning med Kalmars egna Oliver Wykman!

144. Ironmanuppladdning med Kalmars egna Oliver Wykman!

Med bara några dagar kvar till Den Stora Dagen ringer vi upp vår vän, triatleten och kalmarprofilen Oliver Wykman. Oliver delar dels tips och tankar inför de sista dagarna innan starten går i Kalmar, ...

12 Aug 20251h 37min

143. Toppningstips och frågelåda inför Kalmar!

143. Toppningstips och frågelåda inför Kalmar!

Med knappa två veckor kvar till mångas triathlonhögpunkt för året är frågorna många. Vi dyker ner i allt från hur många flaskor som egentligen ska sitta på cykeln, hur man toppar formen sista dagarna ...

5 Aug 202555min

142. Ironmans nya kvalsystem

142. Ironmans nya kvalsystem

Inför 70.3 Jönköping och under Ironman Kalmar introduceras Ironmans nya kvalsystem för åldersgrupper – en av de största förändringarna i sportens historia!    I vår kval-special snackar vi prestations...

29 Jul 202555min

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
hvordan-har-du-det-mann
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
foreldreradet
rss-skravla-gar
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
hjernesterk
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast
rss-lopedrommen
g-punktet
klimaks
helsetipspodden
doktor-fives-podcast
rss-kull