Avsnitt 428: Tor Söderström

Avsnitt 428: Tor Söderström

Forskaren Tor Söderström gästar Jacob och Wille i Tyngre Träningssnack för att berätta om den forskning som han har utfört under många år som berört allt ifrån hur gymkulturen förändrats över årtionden i Sverige, hur man kan förbättra inlärningen via onlineverktyg och talangutveckling inom svensk fotboll.

Fokus i avsnittet ligger givetvis på talangutveckling inom fotbollen och framför allt diskuterar vi Tors forskning på vad som förutsäger i fall man når elitnivå inom fotbollen samt hur det går för tjejer och killar som varit med på elitlägrena där målet är att samla de bästa 15 åringarna i landet.

Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt.

Hålltider

  • (00:00:00) Kort Introsnack
  • (00:02:01) Veckans gäst, Tor Söderström
  • (00:03:44) Hur Tor hamnade där han är idag
  • (00:06:30) Från lärare till forskare
  • (00:07:46) Doktorsavhandling på gymkulturen på 90-talet
  • (00:09:31) Motiven för att träna på gym verkar har förändrats över tid
  • (00:14:46) Forskning på utbildning över nätet
  • (00:18:48) Forskning på utbildning av poliser och hur man tränar på yrket under en utbildning
  • (00:22:36) När Tor började med forskning på idrott och talangutveckling
  • (00:24:45) De svenska fotbollsdistrikten arbetar väldigt olika
  • (00:31:17) Forskningen fördes ut genom att Tor fick vara ute och föreläsa i olika distrikt
  • (00:35:32) Den relativa ålderseffekten kan ge tidig uteslutning från idrottsvärlden
  • (00:41:45) Hur relevant är forskning på de födda innan 90-talet i dagens förhållande?
  • (00:47:07) Hur många talanger missas och hur stor andel är det av alla talanger?
  • (00:51:17) Hur det går för de som varit på elitpojkläger
  • (00:52:12) Flickor/damer slutar spela tidigare, ofta på grund av skador
  • (00:54:14) Tidig specialicering verkar inte öka chansen att lyckas
  • (00:56:36) Finns det en vinst i att bo nära flera elitklubbar och stora distrikt?
  • (01:05:58) Kan spelare återgå till samma nivå efter en allvarlig knäskada?
  • (01:09:30) Många avslutar sin karriär pga skador som unga men få tänker på det

Episoder(545)

Avsnitt 489: Forskare som blir influensers inom styrketräningsvärlden

Avsnitt 489: Forskare som blir influensers inom styrketräningsvärlden

Efter att i flera månader fått sporadiska frågor kring små pikar och skämt kring Brad Schoenfeld och andra forskare som också är influensers i podden så tar Jacob och Wille tjuren vid hornen med ett h...

26 Mar 202545min

Avsnitt 488: Psykoanalysens historia i Sverige med Christian Dahlström

Avsnitt 488: Psykoanalysens historia i Sverige med Christian Dahlström

Jacob och Wille gästas av journalisten Christian Dahlström för att diskutera hans senaste bok, Den enda rättan läran - Så förblindande psykoanalysen det svenska rättsväsendet. Du får höra lite om vad ...

19 Mar 20251h 26min

Avsnitt 487: Forskningen på styrketräning för barn innan och under puberteten

Avsnitt 487: Forskningen på styrketräning för barn innan och under puberteten

Jacob och Wille gästas av forskaren Daniel Jansson i dagens avsnitt av Tyngre Träningssnack. Daniel har erfarenhet som fystränare inom lagidrotten men de senaste åren så har han varit uppe i Umeå och ...

12 Mar 20251h 22min

Avsnitt 486: Arbetet som lagläkare i svensk elitidrott

Avsnitt 486: Arbetet som lagläkare i svensk elitidrott

Jacob och Wille gästas av läkaren och doktorn Amanda Lahti i veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack. Amanda har forskat på fysisk aktivitet och skador inom damhockeyn samtidigt som hon arbetat som la...

5 Mar 20251h 16min

Avsnitt 485: Pyramidformad eller polariserad konditionsträning – vad basar bäst för motionär och elit?

Avsnitt 485: Pyramidformad eller polariserad konditionsträning – vad basar bäst för motionär och elit?

Wille har läst två systematiska översiktsartiklar på hur träning i olika zoner verkar påverka prestationen inom konditionsidrott för personer som är lite olika tränade från början. Den första artikeln...

26 Feb 20251h 4min

Avsnitt 484: Johan Wicklen om narkotikapolitik i Sverige och internationellt

Avsnitt 484: Johan Wicklen om narkotikapolitik i Sverige och internationellt

Vår tidigare gäst, vetenskapsjournalisten Johan Wicklen, är tillbaka i podden. Denna gång är ämnet Johans bok "Vi ger oss aldrig" som Wille läst och den gjorde honom så fascinerad så han ville ha till...

19 Feb 20251h 51min

Avsnitt 483: Kosttillskott för hälsa

Avsnitt 483: Kosttillskott för hälsa

Som en fortsättning på förra veckans avsnitt där Jacob och Wille diskuterade kosttillskott för prestation så diskuteras nu kosttillskott för hälsa. Det finns en enorm mängd olika tillskott och i det h...

12 Feb 202554min

Avsnitt 482: Kosttillskott som fungerar för bättre prestation

Avsnitt 482: Kosttillskott som fungerar för bättre prestation

Det finns en väldig massa kosttillskott för ökad prestation på marknaden men endast några få av dem har bra evidens bakom sig att fungera. I det här avsnittet av Tyngre Träningssnack så ger Gudiol och...

5 Feb 20251h 22min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
lydartikler-fra-aftenposten
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hormonelle-frida
hjernesterk
g-punktet
rss-lopedrommen
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
klimaks
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
helsetipspodden
sinnsyn
treningsprat