Så in i Själen11 Feb 2024

168. Louise Henning – Det handlar om Högkänslighet

VILKET SERUM PASSAR DIG?

Stärkande, fuktgivande och boostar hudens lyster

Uppstramande, återfuktande och reducerar rynkor

I veckans avsnitt av “Så in I Själen” så har jag bjudit in Louise Henning och ämnet är högkänslighet.

Jag har tidigare haft avsnitt om högkänslighet eftersom jag tycker att det är ett viktigt ämne och jag tänker att de kan hjälpa många av mina lyssnare - om de känner igen sig i ämnet - att navigera genom vardagen och dess utmaningar. För vi lever i en värld som inte direkt är anpassad högkänsliga. Och det kan bidra till väldigt mycket stress och ångest, speciellt om man inte förstår vad det handla om eller hur man sa hantera det. Påverkas du av din omgivning och andra människors sinnesstämningar, föredrar du ofta lugnet hemma istället för fest eller tar du helt slut efter för mycket larm, stress och stök omkring dig? Louise Henning blev medveten om att hon är högkänslig i samband med sin utmattning. Hon är grundare av Instagramkontot @highlysensitive_person där hon vägleder högkänsliga och hjälper till att underlätta i deras vardag. Hon studerar till livscoach men jobbar med formgivning, PR och sociala medier då hon inte är föräldraledig. Vi ska prata om vad högkänslighet är, hur man kan hantera det och omvandla det till en superkraft. Och Louise kommer att dela med sig av tips och verktyg. Varmt välkomna till ”Så in i Själen”.

Louises instagramkonto Higly Sensitive Person hittar du här: instagram.com/highlysensitive_person/

Louises hemsida hittar du här: highlysensitive.nu Vill du själv testa dig om du är det. Klicka på länken:

https://hsperson.com/test/highly-sensitive-test/

Producerat av Silverdrake Förlag

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake

marcus@silverdrakeforlag.se

Klipp: Patrik Sundén

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(334)

289. Nathalie Widerberg – När vetenskap och intuition får kroka arm

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Nathalie Widerberg.Nathalie började sin resa inom hälsa och själ redan som ung. som barn upplevde hon det mediala som en naturlig del av livet, via sin f...

20 Sep 56min

288. Carl-Johan Forssén Erhlin – Del 2 Succéförfattaren om framtiden, Aliens och Ai

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” fortsätter jag samtalet med Carl-Johan Forssén Erhlin – Beteendevetare och Författaren bakom den internationella succén ”Kaninen som så gärna ville somna”. Böcker...

14 Sep 45min

287. Carl-Johan Forssén Erhlin - författar till ”Kaninen som så gärna ville somna”

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in Carl-Johan Forssén Erhlin - Författaren bakom den internationella succén ”Kaninen som så gärna ville somna”. Carl-Johan gick från refuserad s...

7 Sep 51min

286. Hanna Sachiko – Astrokartgeografi

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen”, möter ni Hanna Sachiko. Hanna är specialiserad inom astrokartografi, en nisch inom astrologin som visar hur olika platser i världen påverkar vårt mående, våra kä...

30 Aug 1h 2min

285. Elin Ridderström – Livets medicinhjul

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Elin Ridderström. Elin är ledarskapscoach, författare, organisationskonsult, Master Shamanic Practitioner och Shamanic Womancraft Practitioner. Hon drive...

23 Aug 1h 6min

284. Elin och Sanna – Att älska är ett verb

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” gästas jag av Elin Ribjer och Sanna Letzén – Sanna är certifierad par- och stresscoach och har under många år hjälpt människor att skapa tryggare relationer – båd...

16 Aug 1h 5min

283. Bonusavsnitt med Susanne Jönsson – Stå centrerad i stormen

Jag gästade nyligen Susanne Jönssons podd ”Att leva från hjärtat”. Susanne har gästat ”Så in i Själen” vid några tillfällen, och jag har även gästat hennes podd tidigare. Och nu vill jag dela vårt sen...

9 Aug 53min

282. Så in i Själen - Jag svarar på frågor

Kära lyssnar, hoppas att ni har haft en fantastisk juli månad, sommaren är långt ifrån över, men vi går in i augusti och ”Så in i Själen” är redo med nya samtal och avsnitt. Jag smyger igång med ett ”...

2 Aug 32min