232. Sömn och sömnstörningar med Markus Takanen (del 2)
Sinnessjukt29 Feb 2024

232. Sömn och sömnstörningar med Markus Takanen (del 2)

I det tvåhundratrettioandra avsnittet av podden pratar vi återigen om sömn och sömnstörningar. Gäst är Markus Takanen. I den andra delen av fyra pratar vi om sömndiagnoser som insomni, restless legs syndrome (RLS) och obstruktiv sömnapné (OSAS). Vi pratar även om parasomnier, narkolepsi och hypersomni. Vad är kännetecknande för de här sömnstörningarna och hur vanligt förekommande är de?

Dessutom fördjupar vi oss i sömnens betydelse vid olika psykiatriska diagnoser, som depression, bipolär sjukdom, ångestsyndrom, ADHD och autism. Hur vanligt är samsjuklighet i sömnstörningar, och hur viktigt är det att komma tillrätta med sömnen för att kunna må bättre?


Om du vill kommentera avsnittet finns Christian på Twitter där han heter c_dahlstrom, eller på Bluesky han heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning!

Recension “Sömn vid hälsa och ohälsa”: https://vadardepression.se/recension-somn-vid-halsa-och-ohalsa-pernilla-garmy-m-fl/


Hjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjukt


Synka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592


Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.se

Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik

Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/


Studier vi nämner:


Ohayon, Maurice M. "Insomnia: a ticking clock for depression?." (2007).

Wynchank, Dora, et al. "Adult attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD) and insomnia: an update of the literature." Current psychiatry reports 19 (2017): 1-11.


Socialstyrelsens översikt över narkolepsi: https://www.socialstyrelsen.se/kunskapsstod-och-regler/omraden/sallsynta-halsotillstand/narkolepsi/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(291)

197. Fanny Roethlisberger om ätstörningar, bipolär sjukdom och ADHD (del 1)

197. Fanny Roethlisberger om ätstörningar, bipolär sjukdom och ADHD (del 1)

I det hundranittiosjunde avsnittet av podden talar vi om ätstörningar, bipolär sjukdom och ADHD. Gäst är fotografen och receptkreatören Fanny Roethlisberger. Det här är den första delen av tre av inte...

19 Jun 202242min

196. Joar Guterstam om opioidepidemin och svensk narkotikapolitik (smakprov del 4)

196. Joar Guterstam om opioidepidemin och svensk narkotikapolitik (smakprov del 4)

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***I det hundranittiosjätte avsnittet av podden talar vi om opioider...

30 Mai 20221min

195. Joar Guterstam om opioidepidemin och svensk narkotikapolitik (del 3)

195. Joar Guterstam om opioidepidemin och svensk narkotikapolitik (del 3)

I det hundranittiofemte avsnittet av podden talar vi om opioider och beroendesjukdomar. Gäst är Joar Guterstam. I den tredje delen av intervjun berättar han varför han tycker att det är tacksamt att a...

18 Mai 202236min

194. Joar Guterstam om opioidepidemin och svensk narkotikapolitik (del 2)

194. Joar Guterstam om opioidepidemin och svensk narkotikapolitik (del 2)

I det hundranittiofjärde avsnittet av podden talar vi om opioider och beroendesjukdomar. Gäst är Joar Guterstam. I den andra delen av intervjun får han expertfrågor av Hanna Brus och smärtkliniken på ...

23 Apr 202236min

193. Joar Guterstam om opioidepidemin och svensk narkotikapolitik (del 1)

193. Joar Guterstam om opioidepidemin och svensk narkotikapolitik (del 1)

I det hundranittiotredje avsnittet av podden talar vi om opioider och beroendesjukdomar. Gäst är Joar Guterstam som är beroendeforskare, specialistläkare i psykiatri samt ordförande i Svensk förening ...

10 Apr 202246min

192. Elbehandling med Pia Nordanskog (smakprov del 4)

192. Elbehandling med Pia Nordanskog (smakprov del 4)

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***I det hundranittioandra avsnittet av podden pratar vi återigen om...

10 Mar 20221min

191. Elbehandling med Pia Nordanskog (del 3)

191. Elbehandling med Pia Nordanskog (del 3)

I det hundranittioförsta avsnittet av podden pratar vi återigen om elbehandling/ECT. Gäst är ECT-forskaren och chefsöverläkaren Pia Nordanskog. I den tredje delen av fyra pratar vi om de få patienter ...

23 Feb 202237min

190. Elbehandling med Pia Nordanskog (del 2)

190. Elbehandling med Pia Nordanskog (del 2)

I det hundranittionde avsnittet av podden pratar vi återigen om elbehandling/ECT. Gäst är ECT-forskaren och chefsöverläkaren Pia Nordanskog. I den andra delen av fyra berättar Pia om den snabba och sm...

11 Feb 202233min

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-lopedrommen
hormonelle-frida
rss-sunn-okonomi
klimaks
hjernesterk
g-punktet
helsetipspodden
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve