Sömnspecial: Så fixar du din dåliga sömn

Sömnspecial: Så fixar du din dåliga sömn

Vi har bjudit in sömnforskaren Christian Benedict som svarar på lyssnarnas frågor om sömn.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.

Hur användbart är det egentligen att sova med pulsklocka? Sover vi mer idag än man gjorde förr i tiden? Och varför förespråkar sömnforskaren skilda sovrum?

Detta och mycket mer får vi svar på i kvällens specialavsnitt om sömn.

Vi lär oss om hur alkohol påverkar sömnen. Vi pratar också om fullmånens effekt på sömnen.

Sömnproblem – här är bästa tipsen

Sömnforskaren Christian Benedict ger också sina bästa tips på vad man ska göra om man lider av olika sömnproblem.

Episoder(1000)

Kvällspasset med Rasmus Persson: det ska du tänka på om krisen kommer

Kvällspasset med Rasmus Persson: det ska du tänka på om krisen kommer

Anna Teljfors som är risk och kris-kommunikatör på MSB gästar Kvällspasset och svarar på frågor om kris och beredskap. Vad är minsta möjliga förberedelse inför en kris? Ska man ställa in allt roligt för att det är krig? Hur funkar det med lån under en kris? Och så pratar Erik Blix från podden Beredskap om varför det är bra att ha en granne i krislådan. Programledare: Rasmus Persson Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Sveriges kändaste broschyr och en messmörs-cliffhangerJapp, vi korar broschyren "Om kriget eller krisen kommer" till vår livstids mest kända broschyr och Rasmus testar Erik Blix på vad han har i sin krislåda ... och en märklig messmörs-cliffhanger uppstår.

29 Apr 202239min

Kvällspasset med Sarit Monastyrski: Det har jag fattat som vuxen

Kvällspasset med Sarit Monastyrski: Det har jag fattat som vuxen

Sarit upptäckte nyligen att hon uttalat sitt namn fel hela livet. Nu vill vi veta vad lyssnarna insett först som vuxna. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

28 Apr 202240min

Kvällspasset med Sarit Monastyrski om älgar

Kvällspasset med Sarit Monastyrski om älgar

De vandrar på TV, käkar äpplen i trädgårdar, hamnar på middagsbord och mycket mer. Vi vill så gärna veta vad lyssnarna har varit med om på tal om älgar! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Älgar, rodd och favoritbåtarJa det var en väldig massa älghistorier som kom in till programmet! Men vi fick också chansen att prata lite med Stefan Edlund som är producent för "Den stora älgvandringen" på SVT. Och så har Henke en praktikant med sig, Levi, som berättar allt vi nånsin velat veta om rodd.

27 Apr 202258min

Kvällspasset med Christer Lundberg: Mer om munnen

Kvällspasset med Christer Lundberg: Mer om munnen

Lyssnarnas historier om munnen fortsätter strömma in till programmet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.En tungpiercing i en väldigt intim och tilltrasslad situationJa mycket ska man höra. Och vi kan väl avslöja så mycket som att Björn som ringde in inte längre har kvar sin tungpiercing. Dessutom blir det en massa extramaterial där Hanna bland annat har utsatt Christer för ett "prank". Det var kanske inte så värst mycket till prank när man tänker efter.

26 Apr 202255min

Kvällspasset med Christer Lundberg om munnen

Kvällspasset med Christer Lundberg om munnen

Man äter, babblar, pussas, dricker och kanske råkar svälja en fluga då och då. Ja mycket är det som kan hända med munnen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Trumpet plus citron är lika med experiment!Ja äntligen ska Rasmus få testa om det verkligen stämmer att en trumpetare inte kan spela om någon i publiken äter citron. Med oss för att testa detta är den eminente Alfred Stenseke. Men hur kommer det gå?

25 Apr 20221h 4min

Kvällspasset med Rasmus Persson: Rapport från grillen

Kvällspasset med Rasmus Persson: Rapport från grillen

Vi vill veta vad som pågår kring grillarna runt om i landet! Bland annat berättar Roshe om braai och när han vann grillmästerskapen i Sydafrika. Dessutom: Magstarka rummet! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

22 Apr 202249min

Ingmar Skoog: Så åldras du på bästa sätt

Ingmar Skoog: Så åldras du på bästa sätt

Äldreforskaren Ingmar Skoog gästar Kvällspasset och svarar på lyssnarnas frågor om åldrande. Hur åldras man på bästa sätt? Blir man automatiskt en surgubbe som äldre? Kan man bli förvirrad av urinvägsinfektion? Programledare: Sarit Monastyrski. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

21 Apr 202233min

Kvällspasset med Christer Lundberg: Hjärnsläpp II

Kvällspasset med Christer Lundberg: Hjärnsläpp II

Det kom in så otroligt många bra historier om hjärnsläpp att vi bara var tvungna att köra på en dag till! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Hjärnforskaren Martin Ingvar lär oss en massa om... hjärnan!Ja det blev en himla massa hjärnsläpp även i kvällens program. Vad sägs om nakenchock, kvarglömda proteser och en snytning i en hundbajspåse? Vi blir också telefongästade av hjärnforskaren Martin Ingvar som förklarar både hur hjärnsläpp funkar och hur smart man behöver vara för att bli hjärnforskare.I extramaterialet kommer Hanna ut som Tycho Brahe-hatare. Vi som bara ville ha lite gott Tycho-snack.

20 Apr 202259min

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
konspirasjonspodden
popradet
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
rss-henlagt-andy-larsgaard
aftenpodden-usa
intervjuet
sophie-leser
wolfgang-wee-uncut
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
grenselos
fladseth
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
min-barneoppdragelse
alt-fortalt
synnve-og-vanessa
den-politiske-situasjonen
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi