775. Henrik Wiman - Det är inte lätt att vara människa: Hur du dämpar stress, oro & ångest, Short
Framgångspodden10 Mar 2024

775. Henrik Wiman - Det är inte lätt att vara människa: Hur du dämpar stress, oro & ångest, Short

Psykologen, författaren och föreläsaren Henrik Wiman mötte döden tidigt i livet. När han var 14 år gammal så fick han en cancerdiagnos. Cellgiftsbehandlingen hjälpte, men när han blev 17 år kom den tillbaka. Efter mer behandling och operation är Henrik idag fri från sin cancer och driver Sveriges största instagramkonto om psykologi. Han ligger också bakom ”Det ska inte vara krångligt att må bättre”.

Det är inte lätt att vara människa och det är precis det vi pratar om i det här avsnittet. Vi går in på hur man kan göra för att må lite bättre, varför stress hjälper oss att lösa problem och varför ångest hjälper oss att identifiera hot. Vi pratar också om värderingar, meditation, det lilla barnet inom oss och om vikten av att styra våra tankar. Tusen tack för att du lyssnar!


Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


Besök Henriks hemsida.

Följ Henrik på Instagram.

Henrik Wiman - Det ska inte vara krångligt att må bättre: handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv

Marcus Aurelius - Meditations eller Självbetraktelser

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(1833)

507. Jimmy Tjärnlund - Styr dina tankar så styr du ditt liv, Original

507. Jimmy Tjärnlund - Styr dina tankar så styr du ditt liv, Original

Livscoachen och entreprenören Jimmy Tjärnlund gästar Framgångspodden och lär oss om tankens kraft! Tillsammans med hans fru Filippa Tjärnlund driver han Raw Clarity och coachar dagligen människor över hela världen till att släppa mentala blockeringar, leva sina liv fullt ut och till att nå sina mål.Vi pratar om hur våra tankar påverkar både vårt mående och vårt agerande. Vi pratar om målsättningar, varför det inte är fel att sträva efter materiella ting, att dö på ett värdigt sätt och varför ingenting är personligt. Dessutom gå vi in på vikten av förlåtelse, rädslor, meditation och hur du kan använda dina känslor som en kompass på rätt sätt. Ett otroligt givande och lärorikt avsnitt om hur du kan frigöra din fulla potential! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I betalt samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/ Kontakta Jimmy på: jimmy@rawclarity.com Filippa Tjärnlunds avsnitt: https://podcasts.nu/avsnitt/framgangspodden/43-filippa-salomonsson-mindfulness-original Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Aug 20211h 24min

507. Jimmy Tjärnlund - Styr dina tankar så styr du ditt liv, Short

507. Jimmy Tjärnlund - Styr dina tankar så styr du ditt liv, Short

Livscoachen och entreprenören Jimmy Tjärnlund gästar Framgångspodden och lär oss om tankens kraft! Tillsammans med hans fru Filippa Tjärnlund driver han Raw Clarity och coachar dagligen människor över hela världen till att släppa mentala blockeringar, leva sina liv fullt ut och till att nå sina mål.Vi pratar om hur våra tankar påverkar både vårt mående och vårt agerande. Vi pratar om målsättningar, varför det inte är fel att sträva efter materiella ting, att dö på ett värdigt sätt och varför ingenting är personligt. Dessutom gå vi in på vikten av förlåtelse, rädslor, meditation och hur du kan använda dina känslor som en kompass på rätt sätt. Ett otroligt givande och lärorikt avsnitt om hur du kan frigöra din fulla potential! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I betalt samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/ Kontakta Jimmy på: jimmy@rawclarity.com Filippa Tjärnlunds avsnitt: https://podcasts.nu/avsnitt/framgangspodden/43-filippa-salomonsson-mindfulness-original Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Aug 202126min

506. Per Morberg - Om att vara ett barn av sin tid, Original

506. Per Morberg - Om att vara ett barn av sin tid, Original

Skådespelaren, kocken och programledaren Per Moberg gästar Framgångspodden i det här helt unika avsnittet! Han är en man med många strängar på sin lyra – han är tv-kocken som arbetat på några av Sveriges mest anrika krogar, han är skådespelaren som varit med i stora film- och teaterproduktioner, och hans böcker har sålt i hundratusentals exemplar. Vi pratar om hur han kommit att bli en av våra mest folkkära personer, och hur det är att vara ett barn av sin tid. Vi får höra om Pers syn på kost och livsmedelsindustrin, prata om rollerna som påverkat honom mest, att leva med sina synder, hans nya spännande kreativa projekt och massor av annat! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I betalt samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/ I betalt samarbete med Swedbank: https://swedbank.se/foretagstipsMorberg lagar husmanskost II: https://www.adlibris.com/se/bok/morberg-lagar-husmanskost-ii-klassiker-fran-europas-kok-9789178872374Morberg - Så gott som grön: https://www.bokus.com/bok/9789198403404/morberg-sa-gott-som-gron/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Aug 20211h 23min

506. Per Morberg - Om att vara ett barn av sin tid, Short

506. Per Morberg - Om att vara ett barn av sin tid, Short

Skådespelaren, kocken och programledaren Per Moberg gästar Framgångspodden i det här helt unika avsnittet! Han är en man med många strängar på sin lyra – han är tv-kocken som arbetat på några av Sveriges mest anrika krogar, han är skådespelaren som varit med i stora film- och teaterproduktioner, och hans böcker har sålt i hundratusentals exemplar. Vi pratar om hur han kommit att bli en av våra mest folkkära personer, och hur det är att vara ett barn av sin tid. Vi får höra om Pers syn på kost och livsmedelsindustrin, prata om rollerna som påverkat honom mest, att leva med sina synder, hans nya spännande kreativa projekt och massor av annat! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I betalt samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/ I betalt samarbete med Swedbank: https://swedbank.se/foretagstipsMorberg lagar husmanskost II: https://www.adlibris.com/se/bok/morberg-lagar-husmanskost-ii-klassiker-fran-europas-kok-9789178872374Morberg - Så gott som grön: https://www.bokus.com/bok/9789198403404/morberg-sa-gott-som-gron/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Aug 202131min

505. Alan Mamedi - Så fick Truecaller över 250 miljoner användare, Original

505. Alan Mamedi - Så fick Truecaller över 250 miljoner användare, Original

Entreprenören Alan Mamedi gästar Framgångspodden och visar hur hårt arbete lönar sig! Tillsammans med Nami Zarringhalam grundade han 2009 företaget Truecaller. Idag används appen av mer än 250 miljoner användare varje månad världen över och är världsledande inom samtalsidentifiering och spam-blockering. Tillsammans har de siktet inställt på börsen.Vi pratar om deras fantastiska entreprenörsresa med två vänner som träffades på KTH och som kom att bygga ett miljardbolag. Vi får höra om när de var månader från att gå i konkurs men hur en oväntad händelse räddade bolaget. Vi pratar om Alans tips till entreprenörer, vikten av att jobba hårt, mötet med Elon Musk, emerging markets och massor av annat! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I betalt samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/ I betalt samarbete med Stratlab. Få 1h gratis rådgivning: https://www.sthlmstratlab.com/contact-us-free-consultation/ Kontakta Alan via: alan@truecaller.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Aug 20211h 31min

505. Alan Mamedi - Så fick Truecaller över 250 miljoner användare, Short

505. Alan Mamedi - Så fick Truecaller över 250 miljoner användare, Short

Entreprenören Alan Mamedi gästar Framgångspodden och visar hur hårt arbete lönar sig! Tillsammans med Nami Zarringhalam grundade han 2009 företaget Truecaller. Idag används appen av mer än 250 miljoner användare varje månad världen över och är världsledande inom samtalsidentifiering och spam-blockering. Tillsammans har de siktet inställt på börsen.Vi pratar om deras fantastiska entreprenörsresa med två vänner som träffades på KTH och som kom att bygga ett miljardbolag. Vi får höra om när de var månader från att gå i konkurs men hur en oväntad händelse räddade bolaget. Vi pratar om Alans tips till entreprenörer, vikten av att jobba hårt, mötet med Elon Musk, emerging markets och massor av annat! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I betalt samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/ I betalt samarbete med Stratlab. Få 1h gratis rådgivning: https://www.sthlmstratlab.com/contact-us-free-consultation/ Kontakta Alan via: alan@truecaller.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Aug 202138min

504. Helena Sörmander - "Mina föräldrar orsakade min dotters död"

504. Helena Sörmander - "Mina föräldrar orsakade min dotters död"

För ett tag sedan hörde Helena Sörmander av sig på instagram och berättade om kanske det värsta som kan hända en förälder. Hon och hennes man var lyckliga, och hade precis förlöst deras tredje barn när hon får ett samtal – din dotter har dött, 1 år och 7 månader gammal.Vi får höra den brutala historien om vad som verkligen hände lilla Isolde under tiden hennes mamma var på BB. En hemsk historia om ett vårdslöst beteende, om att hantera den bottenlösa sorgen och om viljan att nu hjälpa andra. Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I betalt samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/ I betalt samarbete med Kungsängen: https://www.kungsangen.com/ I betalt samarbete med Nanny.nu: https://nanny.nu/ Kontakt: helena.sormander@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Aug 20211h

503. Hur du lär dig älska dig själv

503. Hur du lär dig älska dig själv

Denna vecka så bjuder vi på ett specialavsnitt i Framgångspodden, nämligen ett avsnitt från Framgångsakademin Podcast! Vi är många som går runt och inte älskar oss själva fullt ut. Vi går runt och tycker att vi är för tjocka, för smala, för långa, för korta och dagligen kämpar med dålig självkänsla. I det här avsnittet får vi höra kommunikationsgurun David JP Philips prata om hur du kan ändra på just det, och börja älska dig själv. Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: www.convendum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Aug 20219min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
lydartikler-fra-aftenposten
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
utbytte
finansredaksjonen
pengepodden-2
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
morgenkaffen-med-finansavisen
okonomiamatorene
lederpodden
pengesnakk
rss-finansforum-2
rss-investering-gjort-enkelt
rss-markedspuls-2
rss-fa-makro
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen