215. Fem överraskande tips för att sova bättre
Dumma Människor27 Mar 2024

215. Fem överraskande tips för att sova bättre

Att sömn är bra för oss är ingen nyhet, men i veckans avsnitt tar vi upp fem tips för att sova bättre som få känner till.


Klipp:

9.13 John Blund-sången


15.48 Taxi Driver


23.04 Mary Poppins


32.09 Nightmare on Elmstreet


37.17 Nu i ro slumra in - My & Mats


Redigering: Peter Malmqvist.


Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(710)

278. Ett ljus i mörkret (hitta mening i motgång)

278. Ett ljus i mörkret (hitta mening i motgång)

När livet är som jävligast är det ofta svårt att se ljuspunkter. Men det finns knep och tekniker för att hitta ljus och mening även i djupa svackor.Klipp:04:35 Stordalen14:29 Monty Python29:45 Gordon ...

30 Sep 202537min

FREDAGSFRÅGAN: Min ilska drabbar fel personer, vad ska jag göra?

FREDAGSFRÅGAN: Min ilska drabbar fel personer, vad ska jag göra?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Sep 202516min

277. Elallergi, eller? (hypersexualitet)

277. Elallergi, eller? (hypersexualitet)

Sexmissbruk, sexberoende, tvångsmässigt sexuellt beteende – i veckans avsnitt reder vi ut begreppen i en högaktuell fråga.Klipp:09:18 Nyhetsmorgon - Anna Bennich / DN intervju Wollter Dufvenius13:26 I...

23 Sep 202548min

FREDAGSFRÅGAN: Jag är halvbra på mycket, men blir aldrig briljant. Sabbar jag för mig själv?

FREDAGSFRÅGAN: Jag är halvbra på mycket, men blir aldrig briljant. Sabbar jag för mig själv?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Sep 202516min

276. Hur mycket kan du förändras?

276. Hur mycket kan du förändras?

Är du en person huggen i sten, du är som du är och så är det med det. Eller är du mer en barbapapa-figur som kan formas till lite vad som helst? Hur formbara är vi människor, vilka delar av vår person...

16 Sep 202550min

FREDAGSFRÅGAN: Jag känner mig så otillräcklig, vad ska jag göra?

FREDAGSFRÅGAN: Jag känner mig så otillräcklig, vad ska jag göra?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Sep 202517min

275. Bra på att vara singel

275. Bra på att vara singel

Tanken på att bli ensam är skrämmande för många, och idén om singelskap kan kännas läskig. Men vissa blomstrar i singelskapet och två särskilda färdigheter utmärker den gruppen. Dessutom: Lina om nya ...

9 Sep 202541min

FREDAGSFRÅGAN: Jag drömmer om livslång kärlek, hur ska jag navigera i vår värld av spruckna relationer?

FREDAGSFRÅGAN: Jag drömmer om livslång kärlek, hur ska jag navigera i vår värld av spruckna relationer?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Sep 202515min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
tingenes-tilstand
jss
forskningno
liberal-halvtime
rekommandert
sinnsyn
rss-paradigmepodden
villmarksliv
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-inn-til-kjernen-med-sunniva-rose
rss-overskuddsliv
tidlose-historier
kvinnehelsepodden
rss-nysgjerrige-norge
fjellsportpodden
nevropodden
diagnose
nordnorsk-historie
dekodet-2