215. Fem överraskande tips för att sova bättre
Dumma Människor27 Mar 2024

215. Fem överraskande tips för att sova bättre

Att sömn är bra för oss är ingen nyhet, men i veckans avsnitt tar vi upp fem tips för att sova bättre som få känner till.


Klipp:

9.13 John Blund-sången


15.48 Taxi Driver


23.04 Mary Poppins


32.09 Nightmare on Elmstreet


37.17 Nu i ro slumra in - My & Mats


Redigering: Peter Malmqvist.


Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(696)

FREDAGSFRÅGAN SOMMAR: Varför vill man bli skrämd?

FREDAGSFRÅGAN SOMMAR: Varför vill man bli skrämd?

Ellinor & Johanna från podden Vad blir det för mord står för veckans fredagsfråga. Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informati...

25 Jul 202414min

Stanna upp i tacksamhet (sju lyckonycklar)

Stanna upp i tacksamhet (sju lyckonycklar)

Del 5 i vår sommarserie om enkla förändringar för mer lycka och mening i livet. I veckans avsnitt om ett lyckopiller som många av oss glömmer att ta i vardagslunken.Redigering: Peter Malmqvist.Kontakt...

23 Jul 202423min

FREDAGSFRÅGAN SOMMAR: Hur slutar man jaga manlig bekräftelse?

FREDAGSFRÅGAN SOMMAR: Hur slutar man jaga manlig bekräftelse?

Veckans fredagsfråga kommer från Hanna och Nea, duon bakom podden Surret.Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Jul 202424min

Njut mer nu (sju lyckonycklar)

Njut mer nu (sju lyckonycklar)

Del 4 i vår sommarserie med sju lyckonycklar, enkla förändringar man kan göra för mer lycka och mening i livet. Veckans avsnitt handlar om njutning.Klipp:7.57 Blazing Saddles13.01 If Youre Happy and Y...

16 Jul 202428min

FREDAGSFRÅGAN SOMMAR: Hur inleder och avslutar man samtal på mingel?

FREDAGSFRÅGAN SOMMAR: Hur inleder och avslutar man samtal på mingel?

Veckans fredagsfråga kommer från de underbara poddkollegorna bakom podden Sällskapet (Cecilia Blankens, Ebba von Sydow och Johanna Swanberg). Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com...

11 Jul 202420min

Prioritera rätt människor (sju lyckonycklar)

Prioritera rätt människor (sju lyckonycklar)

Del 3 i vår sommarserie med sju lyckonycklar – enkla förändringar man kan göra för mer lycka och mening i livet. Idag om något som är viktigt att ge utrymme men som ofta faller bort i jakt på status o...

9 Jul 202434min

FREDAGSFRÅGAN SOMMAR: Varför är det ibland så svårt att kontrollera impulser?

FREDAGSFRÅGAN SOMMAR: Varför är det ibland så svårt att kontrollera impulser?

Veckans fredagsfråga kommer från Carl & Laki, duon bakom podden Hör här. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Jul 202415min

Prata med någon du inte känner (sju lyckonycklar)

Prata med någon du inte känner (sju lyckonycklar)

Del två i vår sommarserie med sju lyckonycklar – enkla förändringar man kan göra för mer lycka och mening i livet. Idag om hur små sociala kliv kan öppna helt nya världar.Klipp:8.18 Carola- Främling19...

2 Jul 202431min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
tingenes-tilstand
rekommandert
forskningno
rss-nysgjerrige-norge
sinnsyn
rss-rekommandert
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
smart-forklart
pod-britannia
fjellsportpodden
liberal-halvtime
jss
villmarksliv
nevropodden
aldring-og-helse-podden
rss-overskuddsliv
psykopoden
tomprat-med-gunnar-tjomlid
dekodet-2