Din sömn avgör hur gammal du ser ut och känner dig

Din sömn avgör hur gammal du ser ut och känner dig

Hur gammal känner du dig idag? Det kan bero på hur bra du har sovit. Nu visar forskning att du kan vakna upp och känna dig som 45 år idag, och som 35 år imorgon. Varför det är så, och vad det kan ha för hälsoeffekter handlar det om i veckans nyhetsfördjupning från Vetenskapsradion.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Medverkande: Torbjörn Åkerstedt - sömnforskare och professor vid Karolinska institutet, John Axelsson, sömnforskare och professor vid Stockholms universitet, Christian Benedict, sömnforskare vid Uppsala universitet.

Programledare: Sara Sällström
sara.sallstrom@sr.se

Producent: Blenda Setterwall Klingert
blenda.klingert@sr.se

Episoder(1000)

Nyheter från Vetenskapsradion 2022-05-30 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2022-05-30 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

30 Mai 20224min

Nyheter från Vetenskapsradion 2022-05-27 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2022-05-27 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

27 Mai 20225min

Så påverkas våra hav av ett ändrat klimat

Så påverkas våra hav av ett ändrat klimat

Fyra klimatrekord har slagits enligt en ny rapport. Vad betyder det för livet i haven och i våra svenska vatten? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Rekord har slagits när det gäller mängden växthusgaser i atmosfären, höjning av havsnivån, och både medeltemperaturen och försurningen i världens hav. Det enligt en ny rapport från WMO, FN:s meteorologiska organ. Hör om surare och varmare vatten påverkar djur och växter under ytan, och vad vi kan göra åt det. Medverkande: Erik Kjellström, professor i klimatologi. Jon Havenhand, marinekolog vid Göteborgs universitet.Programledare: Björn Gunérbjorn.guner@sverigesradio.seProducent: Jonna Westinjonna.westin@sverigesradio.se

25 Mai 202219min

Nyheter från Vetenskapsradion 2022-05-25 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2022-05-25 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

25 Mai 20224min

Nyheter från Vetenskapsradion 2022-05-24 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2022-05-24 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

24 Mai 20225min

Nyheter från Vetenskapsradion 2022-05-23 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2022-05-23 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

23 Mai 20224min

Nyheter från Vetenskapsradion 2022-05-20 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2022-05-20 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

20 Mai 20225min

Nyheter från Vetenskapsradion 2022-05-19 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2022-05-19 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

19 Mai 20225min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
tingenes-tilstand
rekommandert
jss
sinnsyn
rss-rekommandert
villmarksliv
rss-nysgjerrige-norge
tomprat-med-gunnar-tjomlid
forskningno
dekodet-2
rss-paradigmepodden
fremtid-pa-frys
fjellsportpodden
rss-overskuddsliv
doktor-fives-podcast
diagnose
abels-tarn
pod-britannia
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll