Din sömn avgör hur gammal du ser ut och känner dig

Din sömn avgör hur gammal du ser ut och känner dig

Hur gammal känner du dig idag? Det kan bero på hur bra du har sovit. Nu visar forskning att du kan vakna upp och känna dig som 45 år idag, och som 35 år imorgon. Varför det är så, och vad det kan ha för hälsoeffekter handlar det om i veckans nyhetsfördjupning från Vetenskapsradion.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Medverkande: Torbjörn Åkerstedt - sömnforskare och professor vid Karolinska institutet, John Axelsson, sömnforskare och professor vid Stockholms universitet, Christian Benedict, sömnforskare vid Uppsala universitet.

Programledare: Sara Sällström
sara.sallstrom@sr.se

Producent: Blenda Setterwall Klingert
blenda.klingert@sr.se

Episoder(1000)

Toppforskaren mäter åkrars kolhalt från rymden

Toppforskaren mäter åkrars kolhalt från rymden

Från FN:s korridorer till Kenyas åkrar - professor Jacqueline McGlade brinner för att göra världens jordbruk mer klimatsmart. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Jacqueline McGlade är toppforskaren som bytte EU:s korridorer mot Kenyas åkrar. Hon gifte sig med en massajhövding och brinner nu för att omvandla decennier av forskning till praktiska lösningar på fältet.Hör om hur världens åkrar kan göras till ovärderliga kolsänkor, med hjälp av den senaste satellittekniken. Och hur skövling av värdefull regnskog upphört, tack vare en enkel mobilapp.Producent: Michael BorgertProgramledare: Marie-Louise KristolaMedverkande: Jacqueline McGlade, professor i hållbar utveckling.

29 Des 202319min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-12-28 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-12-28 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

28 Des 20235min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-12-27 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-12-27 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

27 Des 20234min

Klimatplan i blåsväder - så ska regeringen få ner utsläppen

Klimatplan i blåsväder - så ska regeringen få ner utsläppen

Hård kritik mot regeringens klimatplan - men vad innehåller den? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Den handlingsplan för hur växthusgaserna ska minska som lades fram i veckan får hård kritik både från experter och oppositionen. Vilka konkreta åtgärder innehåller den här planen? Och måste vi verkligen få ner utsläppen nu eller kan det vänta?Medverkande: Daniel Värjö, reporter Klotet i P1, Anna-Karin Nyström, enhetschef Naturvårdsverket, Anders Roth, mobilitetsexpert, IVL. Tekniker: Viktor Bortas RydbergProgramledare: Björn Gunér Producent: Mattias Pleijel

22 Des 202319min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-12-22 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-12-22 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

22 Des 20235min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-12-21 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-12-21 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

21 Des 20234min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-12-20 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-12-20 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

20 Des 20234min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-12-19 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-12-19 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

19 Des 20234min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
rekommandert
fremtid-pa-frys
tingenes-tilstand
jss
rss-rekommandert
forskningno
sinnsyn
rss-paradigmepodden
pod-britannia
tomprat-med-gunnar-tjomlid
fjellsportpodden
smart-forklart
dekodet-2
villmarksliv
doktor-fives-podcast
rss-overskuddsliv
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
hva-er-greia-med
rss-kriseklubben