Din sömn avgör hur gammal du ser ut och känner dig

Din sömn avgör hur gammal du ser ut och känner dig

Hur gammal känner du dig idag? Det kan bero på hur bra du har sovit. Nu visar forskning att du kan vakna upp och känna dig som 45 år idag, och som 35 år imorgon. Varför det är så, och vad det kan ha för hälsoeffekter handlar det om i veckans nyhetsfördjupning från Vetenskapsradion.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Medverkande: Torbjörn Åkerstedt - sömnforskare och professor vid Karolinska institutet, John Axelsson, sömnforskare och professor vid Stockholms universitet, Christian Benedict, sömnforskare vid Uppsala universitet.

Programledare: Sara Sällström
sara.sallstrom@sr.se

Producent: Blenda Setterwall Klingert
blenda.klingert@sr.se

Episoder(1000)

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-08-04 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-08-04 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

4 Aug 20234min

Lycka och ilska när fru grävling flyttar in

Lycka och ilska när fru grävling flyttar in

Det blir allt fler vilda djur i stan. Många tycker det är roligt med djurlivet, men ibland blir det skav. Få kommuner har en plan för hur de vill jobba när djur och människor blir grannar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. På ett seniorboende i Uppsala har en grävling med fyra ungar flyttat in. Grävlingsfamiljen har mest blivit ett trevligt samtalsämne, men en del har också ringt till kommunen och klagat. Hur kommunerna arbetar med vilda djur i stan skiljer sig mycket åt. En undersökning som forskaren Fredrik Widemo har gjort visar också att få kommuner har en plan för hur de vill göra med djur i stan.MedverkandeRoland ErikssonMaj-Britt Swärdh Fredrik Widemo, forskare vid Sveriges Lantbruksuniversitet.Martin Grundkvist, viltvårdare i Uppsala kommun.Programledare Cecilia Ohlén, cecilia.ohlen@sverigesradio.se.Producent Mikael BorgertLjudmix Nisse Lundin

4 Aug 202319min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-08-03 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-08-03 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

3 Aug 20234min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-08-02 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-08-02 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

2 Aug 20235min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-08-01 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-08-01 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

1 Aug 20235min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-07-31 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-07-31 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

31 Jul 20234min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-07-28 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-07-28 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

28 Jul 20235min

Så kan du må bättre under klimakteriet

Så kan du må bättre under klimakteriet

Vallningar, svett och tårar. Hormonerna härjar i kroppen och hur blir det med kärlekslivet? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Klimakteriet kan vara en prövning, det drabbar oss olika och det är inte heller rättvist vilken hjälp man får i vården för sina besvär. I Vetenskapsradions nyhetsfördjupning tar vi tempen på övergångsåldern, vad kan man göra själv för att må bättre och vad säger den senaste forskningen om hormonbehandling.Angelica Lindén Hirschberg, som är överläkare och professor i gynekologi och obstetrik, berättar om den senaste forskningen kring hormonbehandling. Programledare Cecilia Ohlén Producent Mikael Borgert Ljudmix Nisse Lundin

28 Jul 202319min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
fremtid-pa-frys
rekommandert
tingenes-tilstand
rss-rekommandert
jss
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
sinnsyn
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-paradigmepodden
villmarksliv
rss-overskuddsliv
nordnorsk-historie
forskningno
fjellsportpodden
doktor-fives-podcast
dekodet-2
rss-nysgjerrige-norge
tidlose-historier
nevropodden