Din sömn avgör hur gammal du ser ut och känner dig

Din sömn avgör hur gammal du ser ut och känner dig

Hur gammal känner du dig idag? Det kan bero på hur bra du har sovit. Nu visar forskning att du kan vakna upp och känna dig som 45 år idag, och som 35 år imorgon. Varför det är så, och vad det kan ha för hälsoeffekter handlar det om i veckans nyhetsfördjupning från Vetenskapsradion.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Medverkande: Torbjörn Åkerstedt - sömnforskare och professor vid Karolinska institutet, John Axelsson, sömnforskare och professor vid Stockholms universitet, Christian Benedict, sömnforskare vid Uppsala universitet.

Programledare: Sara Sällström
sara.sallstrom@sr.se

Producent: Blenda Setterwall Klingert
blenda.klingert@sr.se

Episoder(1000)

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-06-28 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-06-28 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

28 Jun 20234min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-06-27 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-06-27 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

27 Jun 20234min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-06-26 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-06-26 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

26 Jun 20234min

Så kan vi – och hundar – hjälpa våra pollinerare

Så kan vi – och hundar – hjälpa våra pollinerare

Den här tiden på året flyger humlor, fjärilar och andra insekter från blomma till blomma. Vad kan vi göra för att hjälpa våra pollinerare? Gör exempelvis insektshotell någon skillnad? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Programmet spelas in från Bergianska trädgården i Stockholm.Medverkande: Mattias Forshage, entomolog vid Naturhistoriska riksmuseet. Sofia Blomqvist, doktorand i miljövetenskap vid Lund universitet.Programledare: Stefan Nordbergstefan.nordberg@sverigesradio.seProducent och reporter: Jonna Westin jonna.westin@sverigesradio.se

23 Jun 202319min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-06-23 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-06-23 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

23 Jun 20234min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-06-22 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-06-22 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

22 Jun 20234min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-06-21 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-06-21 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

21 Jun 20234min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-06-20 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-06-20 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

20 Jun 20234min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
fremtid-pa-frys
rekommandert
tingenes-tilstand
jss
rss-rekommandert
tomprat-med-gunnar-tjomlid
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
sinnsyn
villmarksliv
rss-paradigmepodden
forskningno
nordnorsk-historie
rss-overskuddsliv
dekodet-2
rss-nysgjerrige-norge
fjellsportpodden
doktor-fives-podcast
tidlose-historier
nevropodden