6. Panikångest
Omkring var tredje person i Sverige har haft en panikattack under det senaste året. I det här avsnittet av Psykologsnack pratar vi ångest och vad som händer när ångesten eskalerar till en panikattack....
11 Apr 201949min
5. Schizofreni - ett anhörigperspektiv med Simon Settergren
Psykologsnack har sin första gäst. Hurra! Och det är inte vem som helst utan Simon Settergren, manusförfattare, producent och huvudrollsinnehavare i filmen Kungen av Atlantis. En film som skildrar hur...
28 Mar 201950min
4.Höga krav & perfektionism
Är du en sån som bara måste puffa kuddarna innan gästerna kommer, och som bara ska kolla mejlet för femtioelfte gången eller som alltid tänker att själv är bäste dräng? Då är det här avsnittet för dig...
21 Mar 201956min
3. Stress
Vad stressar oss och vad får stress för konsekvenser på vårt beteende? Och hur kommer det sig att Sandra blir hal när hon blir stressad? Det och mycket annat snackar vi om i det här avsnittet om stres...
7 Mar 201949min
2. Sömn
Sömn är en av de viktigaste grundstenarna i all form av välmående och under sömnen händer det saker med både kroppen och knoppen! Så i det här avsnittet snackar vi sömn och ger våra (och forskningens)...
21 Feb 201953min
1. Hälsoångest
I vårt allra först poddavsnitt snackar vi hälsoångest. Vad är det för nåt och var går egentligen gränsen mellan normal oro och hälsoångest?Psykologiska träningstips blandas med våra egna erfarenheter....
21 Jan 201954min
