#19 Så pratar du med barn som mår psykiskt dåligt

#19 Så pratar du med barn som mår psykiskt dåligt

I det här specialavsnittet av Berätta alltid det här pratar Frida Boisen och Tilda Boisen om något av det allra svåraste.

När barn mår fruktansvärt dåligt psykisk. Något som är så vanligt, men som vi pratar så lite om.

Var tjugonde barn i Sverige fick under förra året någon form av psykisk vård.

Behovet av hjälp är stort. Och köerna är långa.

Så hur kan vi vuxna bli bättre på att prata med barn – och hjälpa barn – som lider av psykisk ohälsa?

Både Frida och Tilda berättar om sina erfarenheter av att må dåligt psykiskt som barn och unga, och hur de fick hjälp av vuxna.


I det här specialavsnittet kan vi också som första medie i Sverige berätta om resultatet av en ny SIFO-undersökning i samarbete med Circle K

där vi får svar på vad föräldrar tycker är allra svårast att prata med sina barn om.

Och vart tar vi helst samtalen med våra barn?

Och hur ofta tycker vi att vi har ett riktigt bra samtal med våra barn?


Dessutom pratar vi med Catharina Nylund, kurator på BRIS som berättar hur samtalen om allvarlig psykisk ohälsa hos barn ökar.

Hon berättar också om hur du kan prata med och hjälpa barn som exempelvis kämpar med

ångest, självskadebeteende, ätstörningar eller självmordstankar.

Vad säger man? Hur blir vi bättre på att lyssna och visa att vi bryr oss?


Är du barn och vill prata med någon?

Ring BRIS: 116111 - öppet dygnet runt

Vill du hellre chatta - gå in på bris.se


Är du vuxen och vill prata med BRIS om barn: 077 150 50 50

BRIS stödlinje för idrottsledare: 077 440 00 42

BRIS stöd på arabiska: 077 448 09 00

BRIS stöd på ukrainska: 020 48 48 48



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(270)

#133.  Årets lärare Matilda Karlsson - så bygger vi elevers psykiska hälsa

#133. Årets lärare Matilda Karlsson - så bygger vi elevers psykiska hälsa

Hur får man en elev att känna sig sedd?Hur får man ett barn att känna sig tryggt?Matilda Karlsson utsågs på lärargalan 2018 till Årets lärare."Du måste älska de du ska leda" säger hon.Missa inte det här avsnittet där Matilda Karlsson, berättar om det ledarskap hon tror på i skolan framöver.Vad är egentligen lärarens roll i en ny tid?Där inte läraren längre vet mest, men är den som har chansen att SE varje elev.Och hur leder man barn med NPF? Hur hjälper vi bäst barn som kämpar för att komma till skolan?Hur kan läraren hjälpa för att bygga tillit? I Matildas klassrum finns ett öppet klimat, filtar, kuddar och andra individanpassningar.Elevernas psykiska hälsa är något som Matilda verkligen brinner för På lärargalan år 2018 tog Matilda Karlsson hem titeln som "Årets lärare".Hon är lärare i svenska, religion, ledarskap samt kommunikation.I dagens avsnitt träffar Frida Boisen och Tilda Boisen en av Sveriges mest hyllade lärare som bjuder på sina bästa tips på hur DU kan se och möta varje barn.Inte minst de barn som kämpar med psykisk ohälsa. Vi får också ta del av Matildas egna kamp mot psykisk ohälsa och ett självskadebeteende i unga år.Erfarenheter hon idag bär mer sig. Något som gett henne en förståelse för alla de som kämpar med sitt eget psykiska mående idag.Tack Matilda för alla dina kloka ord om ledarskap i skolorna.Tack DU som lyssnar!Tipsa gärna vidare om Berätta alltid det här till dina vänner.Dela gärna vidare avsnittet på dina sociala medierAlla lärare borde lyssna. Kom ihåg: DU är värd att må bra!Berätta alltid det här finns på Instagram och TikTok.❤️Berätta gärna vad DU tycker om avsnittet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Apr 20241h 7min

#132. Du är vad du scrollar! Så mår du bättre med smartare digitala vanor

#132. Du är vad du scrollar! Så mår du bättre med smartare digitala vanor

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Apr 202411min

#131. Vad är konsekvenserna av mobbing?

#131. Vad är konsekvenserna av mobbing?

I tisdags sköt en 12-årig pojke ihjäl en annan pojke, i klassrummet, i Vanda, i södra Finland. Ytterligare två klasskamrater, båda flickor sköts också och fick allvarliga skador.I polisförhör efteråt säger pojken som skjöt att han var utsatt för mobbning. En helt fruktansvärd händelse som nu skakar världen. I veckan kom en ny rapport från WHO som visar att var sjätte barn i Europa är utsatt för nätmobbning. I veckans avsnitt berättar Frida Boisen, ambassadör för Friends, och Tilda Boisen hur vi alla kan göra mer för att stoppa mobbning nu.Och vad gör man om man själv, eller ens barn drabbas? Och vad kan vi som samhälle göra bättre? In och lyssna. Nu. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Apr 202427min

#130. Krisse-Ly Hedenstedt om den tuffa uppväxten

#130. Krisse-Ly Hedenstedt om den tuffa uppväxten

Från att Krisse-Ly Hedenstedt var fyra år har hon fungerat som en betjänt till sin mamma.Hon har gjort allt från att springa ärenden, köpa alkohol och fått utföra sysslor i hemmet. Allt medan mamman mådde dåligt ellr var bakfull.Uppväxten för Krisse-Ly präglades av osäkerhet, ständiga förändringar i form av mammas nya pojkvänner och både psykisk och fysisk misshandel. Hon föddes i Estland och flyttade hela 27 gånger innan hon och hennes mamma bosatte sig i Sverige. Denna resa innebar en väg genom olika fosterhem, terapi och en lång och svår läkningsprocess.I dagens avsnitt delar Krisse-Ly med sig av den tuffa uppväxten och om den resa som har format henne till den person hon är idag.Tack för att du lyssnar på "Berätta alltid det här" med Frida Boisen och Tilda Boisen! Kom även ihåg att följa oss på Instagram och Tiktok. ❤️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Apr 20241h 4min

#129. VECKANS UTMANING: Harmonin i att vårstäda

#129. VECKANS UTMANING: Harmonin i att vårstäda

Varje måndag släpper vi veckans utmaning, med en liten sak du kan prova för att må lite bättre.Denna vecka berättar Tilda Boisen om hur vårstädning får henne att må bättre.Häng med!Du är värd att må bra!🧹🪣🧼🧽😊🙌Psst. Följer du oss på Instagram och TikTok?Om inte: Varmt välkommen. ❤️💜💙Tipsa gärna vidare om Berätta alltid det här. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Apr 20248min

#128. Så är det att ha bipolär sjukdom

#128. Så är det att ha bipolär sjukdom

Den 30 mars är det internationella bipolärdagen. Visste du att omkring 1-3 procent av befolkningen har bipolär sjukdom, en sjukdom som ofta skapar en hel del lidande för den som är drabbad. Bipolär sjukdom innebär att man i perioder är antingen manisk eller deprimerad. Däremellan mår man ofta bra och lever som vanligt.Bipolär sjukdom är ett livslångt tillstånd med hög ärftlighet. Sjukdomen behandlas framför allt med läkemedel men eftersom sjukdomen innefattar tillstånd av mani och depression behövs ofta flera olika mediciner.Häng med i detta avsnitt och lär dig lite mer! Välkommen till detta extra avsnitt med Frida Boisen och Tilda Boisen. ❤️💜💙 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Mar 202413min

#127. Ny rapport: Hur mår föräldrar till barn med NPF?

#127. Ny rapport: Hur mår föräldrar till barn med NPF?

"Kraschar jag så kraschar allt". Nya rapporten från Attention visar att varannan förälder till barn med NPF går in i utmattning.Men det finns också andra allvarliga konsekvenser. Bara för att för att ge några exempel:👉 86 % upplever att deras insats som anhörig är helt eller till stor del avgörande för att den närstående ska få rätt vård och stöd. 👉 79 % är alltid eller ofta orolig för sin närståendes välmående.👉 82 % upplever stress kopplat till anhörigskapet.👉 79 % av de som arbetar uppger att arbetssituationen har påverkats.Välkommen till Berätta alltid det här, podden med Frida Boisen och Tilda Boisen där vi berättar om NPF, psykisk ohälsa och hur vi kan hitta vägar till att må bättre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Mar 202420min

#126. Anna Baatz - om våld i nära relationer

#126. Anna Baatz - om våld i nära relationer

I varje klass finns tre barn som utsätts för våld i sin hemmiljö.I dagens avsnitt möter Frida Boisen och Tilda Boisen beteendevetaren Anna Baatz från Bojen i Göteborg, en verksamhet för barn, ungdomar och föräldrar som utsatts för våld i hemmet.I verksamheten har både barnen och föräldrarna möjlighet att delta i separata grupper och bearbeta sina upplevelser.Anna belyser symtom, mönster och den betydande roll som gruppverksamheten spelar.Våld i nära relationer är tyvärr alltför vanligt och det är avgörande att de drabbade kan känna igen och identifiera sig med varandra.Så hur gör man för att hjälpa till?Våga fråga, våga lyssna, våga agera!I dagens avsnitt diskuterar vi hur man kan våga berätta och hur man kan stödja de drabbade.Vi pratar även om eftervåld och hur man faktiskt överlever.Tack för att ni lyssnar!Följ oss även på Instagram och TikTok.❤️💜💙 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Mar 20241h 3min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
hanna-de-heldige
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
treningspodden
foreldreradet
fryktlos
jakt-og-fiskepodden
rss-kunsten-a-leve
dypdykk
sinnsyn
takk-og-lov-med-anine-kierulf
rss-sunn-okonomi
hverdagspsyken
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-var-forste-kaffe
mikkels-paskenotter
rss-sarbar-med-lotte-erik
doktor-fives-podcast