#52: Everything about the daily run with Eliza Miron

#52: Everything about the daily run with Eliza Miron

Eliza Miron started running daily at the age of 16 back in 2002. This was before run streaking was even a thing people knew about, let alone an international organization and phenomenon. Since then she has run every day through life's ups and downs, injuries and even two child births. Today she is a running, yoga and lifestyle coach. She even has a runstreak podcast, Daily Run With Za (currently on a break). On her website dailyrunwithza.com you can read all about ut - even a fascinating chronicle of all her running years.

Connecting with Eliza, or Za, is very inspiring for the two of us in RunstreakPodden. We're a small runstreak community up here in the North, but we love being part of history and all the people around the world putting their running shoes on every day.


We get to talk about the daily run on a somewhat deeper level. How it grounds us in our daily life - how it connects us to ourself, the air, nature and maybe even our spirit. Because like Eliza's slogan says; it's not just about the daily run, but how it sustains us.

Instagram: @dailyrunwithza

Website: dailyrunwithza.com




Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(109)

#107 - Bislett 24 , gravøl og god jul

#107 - Bislett 24 , gravøl og god jul

Episode 107 - God jul og takk for oss!I denne episoden inviterer vi til gravøl for Runstreakpodden. Ja, du leste riktig. Etter 4 år og 107 episoder sier Tone og Lise takk for nå. Selvskreven gjest på ...

21 Des 20251h 4min

#106 - Therese Falk - Om livet og løping

#106 - Therese Falk - Om livet og løping

Episode 106 - Therese FalkI denne episoden har vi besøk av selveste Therese Falk. Den nybakte 50-åringen har mange glitrende prestasjoner å se tilbake på, blant annet nordisk rekord på 24-timers-løp. ...

30 Nov 20251h 4min

#105 - Gro Siljan Hjukse: Langløpingens eventyrlige natur

#105 - Gro Siljan Hjukse: Langløpingens eventyrlige natur

Episode 195:Gjest i denne episoden er Gro Siljan Hjukse (44) fra Kongsberg. Gro er en erfaren og merittert ultraløper. Hun ble blant annet beste kvinne på årets utgave av Oslo Bergen Trail.Gro deler i...

9 Nov 20251h

#104 Jon Asphjell - Seksdagersløp i Viadal

#104 Jon Asphjell - Seksdagersløp i Viadal

Episode 104:Jon Asphjell er tilbake for å fortelle om sin siste løpsopplevelse: Viadal Ultra 6 days. Dette svenske løpet er ikke for pyser, eller som Jon selv sier "det er for spesielt interesserte". ...

19 Okt 20251h 8min

#103 - Sarah Killengreen I Motivasjonens Elementer

#103 - Sarah Killengreen I Motivasjonens Elementer

Episode 103Runstreaken "Skolestart til høstferien" er over og noen lurer kanskje på, hva skal jeg gjøre nå? Skal jeg fortsette med runstreaken? Skal jeg gi meg? Derfor har vi invitert Tones datter, Sa...

28 Sep 20251h 24min

#102 - Birgitte Austgulen I Veien fra Oslo til Bergen

#102 - Birgitte Austgulen I Veien fra Oslo til Bergen

Episode 102:I denne episoden snakker vi med ultraløper Birgitte Austgulen som fullførte Oslo-Bergen i sommer. Hvordan forbereder man seg til et så langt løp? Birgitte forteller om oppturer og nedturer...

7 Sep 20251h 9min

#101 - Vi er tilbake! Sesong 8 er igang

#101 - Vi er tilbake! Sesong 8 er igang

Episode 101 og vi er igang etter sommerferie!Tone har vært på aktiv ferie i Italias høye fjell, og sett mye på sin ferd gjennom Tyskland blant annet på vei hjemover. Lise har nytt godværet i Nord-Norg...

17 Aug 202540min

# 100 - Hurra, vi har nådd episode 100

# 100 - Hurra, vi har nådd episode 100

Episode 100! Juhu! I denne jubileumsepisoden føltes det veldig naturlig å ha Jon Asphjell som gjest. Jon var den som opprinnelig hadde ideen om å starte podcasten. Og han var med frem til episode 56.S...

25 Mai 20251h 9min

Populært innen Sport

fastlegen
tv-2-b-laget
fotballpodden-2
ballspark
rss-gukild-johaug
tv-2-spiss-vinkel
viaplay-premier-league-pod
alt-fortalt
viaplay-motor-pod
rabona
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
unitedno
fotballpreik
breaking-marathon-limits
liverpoolno-pausepraten
lopeprat
puckpodden
rss-aftenball
rss-tv-2-snakk-sport
treningspodden