Snack med Södermalm - självkärlek i självläkning8 Jun 2023

19. Medvetna relationer med Markus Elg

Intuitionen och känslan har alltid rätt och detta samtal blev precis så som jag kände att det skulle bli när jag bjöd in Markus till min podd. En spirituell själ som precis som jag, omvandlat sitt mörker, omfamnat det som en lärdom för att sedan växa med och ur utmaningarna livet bjudit på för att sedan hjälpa och inspirera andra.Lyssna till när Markus och jag bjuder upp till dans i detta fina gudomliga samtal där två själar för mötas, essensen få komma fram och samtalet få flöda och bära hän åt precis dit det skulle.Vi pratar om relationer. Gränssättning. Hur vet man när man ska bryta en relation och hur kan vi identifiera om den är destruktiv eller sund? Hur vet vi om vi går över våra egna gränser eller när någon går över min egna gräns? Vi pratar om normer kring relationer och blir själva personliga och sårbara. Som Markus sa till mig efter inspelningen ”jag har inga problem att vräka ur hela min själ till dig och då är det första gången vi pratar”.Att hålla varandra, bjuda på trygghet och medmänsklig kärlek är grunden till stärkande och utvecklande samtal och relationer.Lyssna in detta avsnitt för så mycket viktiga ämnen som vi berör.Stort tack till dig Markus Elg som finns på kontot @medvetna.relationer på Instagram och för att du bjöd på din inre visdom och med närvaro talade ifrån hjärtat under hela vårt samtal!Stort tack och god lyssning önskar jag och Markus till dig!--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/johanna-sdermalm/message

Subscribe and leave a review, thank you!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(198)

190. Podden blir till prenumeration och tar avstamp mot nya höjder - häng med

Hej!I dagens avsnitt vill jag informera och uppdatera er om den förändring som skett gällande podden som nu har blivit en prenumerationspodd. Jag hoppas att du vill fortsätta resan tillsamman då jag k...

23 Mar 20257min

184. Börja självsnacka

I dagens avsnitt delar jag ett verktyg som växt fram i mig på senaste när jag behövt hjälpa mig själv att skifta tillstånd och att gå ifrån huvudet till hjärtat. Kraften i självsnacket är väldigt tran...

12 Mar 202528min

183. Fokus in istället för ut

I dagens avsnitt delar jag det som bara kommer igenom men den röda tråden blev fokus in istället för fokus ut.Tack för att du lyssnar!Vill du bli min klient är du hjärtligt välkommen att maila mig på ...

11 Mar 202521min

182. Hur du kan lita på processen

I dagens avsnitt delar jag med mig kring hur du kan tänka för att lita på processen när förändringarnas vindar blåser hårt.Tack för att du lyssnar!Vill du bli min klient är du hjärtligt välkommen att ...

10 Mar 202514min

181. Självläkning sprider ljus

I dagens avsnitt delar jag tacksamheten och äran att få vara en del av andras inre transformativa arbete och mycket annat.Tack för att du lyssnar!Vill du bli min klient är du hjärtligt välkommen att m...

8 Mar 202551min

180. Ur stillhet föds näring

I dagens avsnitt delar jag med mig lite kort om mina senaste dagar och arbetet jag fortsatt gör med mig själv och vad det ger och betyder både för mig och i mitt arbete med andra. Tack för att du lyss...

5 Mar 202531min

179. Verktyg för självkontroll mot narcissistiskt våld

I dagens avsnitt delar jag med mig kring konkreta verktyg och vad du kan säga i situationer med svåra personer eller narcissister. Hur står du i din kraft för självkontroll, behandlar dig själv med vä...

28 Feb 202542min

178. Sår & strategier i kärleksrelation

I dagens avsnitt delar jag kring hur sår och strategier i kärleksrelationer kan påverka oss, vår partner och relationen i sig och hur vi kan bli medvetna om detta och titta på det tillsammans med vår ...

25 Feb 202529min