#95: Maraton debrief
Løpeskopodden28 Mai 2024

#95: Maraton debrief

Mens maratonsesongen på denne siden av St. Hans er i ferd med å dabbe ut, skalHenrik endelig få debriefe om løpet sitt i Rotterdam. Han er godt fornøyd med å krysse mållinjen 3 minutter etter Tors forventning, og er klar for en gjennomgang av hendelsesforløpet med løpsstrategier, splitter, og motivasjon i en sveis. Samt det å bli fraløpt gjentatte ganger av Brooks Glycerine og Liverpool fotballdrakt. Men heldigvis, intet banankostyme!
På beina var Asics Metaspeed Edge Paris. En lett, ikke-supermyk, men responsiv konkurransesko som tåler både 5 og 42 km. Der han tidligere vurderte Hoka Cielo X1 til de lange distansene vil Henrik, erfaren maraton løper, nå prioriterer lett, fremfor myk og dempet. Hvordan skal man velge en maratonsko? Henrik kommer med tips til valg av sko og innkjøring før en konkurranse.
Dessuten blir det fasinerende Boston Marathon i Hoka Arahi 7 på tiden 2.34.39, førsteinntrykk av Adidas Adizero Adios Pro Evo 1, og nye piggsko fra Nike i ukens episode.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(178)

 #145: Høstens terrengskotest - resultater, grep & boa

#145: Høstens terrengskotest - resultater, grep & boa

Petimetermann Bjørnar Sagdahl er tilbake i studio når årets store terrengskotest skal oppsummeres. Sammen med Tor, Kjersti Karoline Danielsen og Monica Klungland har han lagt bak seg mil etter mil på ...

19 Aug 20251h 9min

#144: Fra raske Ray til solide treningssko

#144: Fra raske Ray til solide treningssko

Sommerferien er over, Henrik har rigget seg til i garderoben i butikken i Trondheim, mens Tor sitter i Oslo. Det er tid for å oppsummere sommeren, og se fremover. Henrik er fornøyd med progresjonen et...

12 Aug 202538min

#143: Historien bak HOKA med Nicolas Mermoud

#143: Historien bak HOKA med Nicolas Mermoud

Henrik og Tor starter sesongen med storfint besøk i studio! I sommer var HOKA-grunnlegger Nicolas Mermoud i Norge for å oppleve HOKA Lofoten Skyrace – og tok samtidig turen innom Løpeskopodden sammen ...

5 Aug 20251h 2min

#142: Segmenter, ferieløping og sneakpeak på høsten

#142: Segmenter, ferieløping og sneakpeak på høsten

Mens Henrik fortsatt ruger hjemme i Melhus, har Tor tatt plass i studio i Oslo og gruer seg til å komme ut av hverdagsrytmen nå som ferien står for tur. Og ikke nok med det – han har mistet segmentet ...

24 Jun 202551min

#141: Løpeskopodden Awards - vårens beste løpesko

#141: Løpeskopodden Awards - vårens beste løpesko

Finstasen er på, champagnen ligger på kjøl, og Henrik og Tor skal kaste glans over vårens store høydepunkt: Løpeskopodden Awards! Resultatene fra Löplabbets interne og helt uoffisielle kåring er klare...

17 Jun 202544min

#140: Comeback, bikarbonat og arbeidshester

#140: Comeback, bikarbonat og arbeidshester

Etter lang tid på sidelinjen har Henrik endelig hatt startnummer på brystet og løpt rundt Lundamo sentrum i Gauldalsløpet – med nogenlunde lave skuldre på hva klokka viser og raske damer i feltet! For...

10 Jun 202543min

#139: Vårens topp 5 favoritter

#139: Vårens topp 5 favoritter

I ukens episode braker det løs med Henrik og Tors topp 5 favoritter. Henriks liste bærer preg av skade i leggen og er til dels full av snille sko med mye demping til asfalt og harde underlag, mens Tor...

3 Jun 202547min

#138: Metaspeed, munnkurv og piggsko

#138: Metaspeed, munnkurv og piggsko

Mens Tor har holdt fortet hjemme har både Henrik og Løpeskopoddens tause Birgitte aka Markedsansvarlig Marianne vært ute på vift. Henrik har vært i Tyskland med Adidas – truffet gamle helter, sett åre...

27 Mai 202545min

Populært innen Sport

fastlegen
ballspark
rss-gukild-johaug
fotballpodden-2
tv-2-spiss-vinkel
fotballpreik
alt-fortalt
breaking-marathon-limits
viaplay-premier-league-pod
liverpoolno-pausepraten
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
rabona
united-we-podkast
viaplay-motor-pod
rss-tv-2-snakk-sport
treningspodden
lopeprat
rss-fantasypodden-med-wessel-og-vattoy
harde-mottak
rss-pod-position