Postpartum - Om hur en app kan bli ditt stöd i fjärde trimestern
BabyzPodcast29 Mai 2024

Postpartum - Om hur en app kan bli ditt stöd i fjärde trimestern

Den fjärde trimestern, de tre första månaderna efter att ha fött barn, är en period som för de flesta av oss kan vara en riktig utmaning. Vi är trötta, kroppen förändras, vi kan ha ont i bristningar eller ärr, brösten spänner och ömmar och det känns som att hormonerna tar med oss på en helvild känslomässig berg-och-dalbana.

Det är så lätt att fokus hamnar helt på den nyfödda, men vi vill att du ska få hjälp att hitta en möjlighet att få ha fokus även på ditt eget mående.

I poddavsnittet träffar vi Elina Berglund, ingenjör, femtech-entreprenör och en av grundarna bakom Natural Cycles. Det handlar om det nya läget och funktionerna i appen Natural Cycles; NC Postpartum, särskilt framtaget för att stötta nyblivna mammor i deras fysiska och mentala återhämtning efter en födsel.

Vi pratar om vilka aspekter av vårt mående postpartum som vi kan logga, om att följa sin återhämtning dag för dag, om den kvalitetssäkrade, vetenskapliga informationen du som nybliven mamma kan få, och hur du kan använda informationen för att underlätta kontakt med vården, t ex vid ditt eftervårdsbesök hos barnmorska.


Avsnittet är i samarbete med MAM och Natural Cycles

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(409)

Viktig lyssning för föräldrar – Babyz Podcast med barnläkare Göran Stjärnholm!

Viktig lyssning för föräldrar – Babyz Podcast med barnläkare Göran Stjärnholm!

Som förälder vill du ge ditt barn de bästa förutsättningarna, i livet men också i skolan. Men hur hänger barns hälsa och skolmiljö egentligen ihop? Vi möter Göran Stjärnholm, barnläkare och specialist...

21 Mai 202521min

Få mjölken att flöda på amningsresan!

Få mjölken att flöda på amningsresan!

För att amningsresan ska bli så behaglig och mysig som möjlig, gästar oss "Mindful Milk Maria". Maria delar med sig av sin klokhet och ger oss enkla, konkreta och hormonhöjande tips och övningar i min...

14 Mai 202519min

 Barn under narkos - Hur går det till?

Barn under narkos - Hur går det till?

Många frågor och känslor uppstår när barn av olika anledningar behöver sövas, eller sederas, alltså lugnas eller smärtlindras med läkemedel. För vad händer egentligen under en narkos, och hur kan vi g...

7 Mai 202520min

Delirium hos barn - När hjärnans funktioner sviktar

Delirium hos barn - När hjärnans funktioner sviktar

Med delirium menas ett tillstånd av bland annat förvirring, hallucinationer och förändrat beteende. Detta tillstånd gör att barn ofta beter sig annorlunda än vanligt och kan reagera konstigt på sin om...

30 Apr 202517min

Ny studie om bakteriell vaginos- det lönar sig att behandla partner!

Ny studie om bakteriell vaginos- det lönar sig att behandla partner!

Bakteriell vaginos är vanligt, och de flesta av oss får nån gång den här typen av rubbning i bakteriefloran. För de som får återkommande bakteriell vaginos kan det dock bli ett riktiga jobbigt bekymme...

23 Apr 202518min

Hur barns sjukdomar/tillstånd prioriteras på akuten!

Hur barns sjukdomar/tillstånd prioriteras på akuten!

Häng med till barnakuten när vi benar ut vad "triage" betyder, alltså hur barn och deras åkommor bör prioriteras.För vem får först vård? Och när ska man söka akutsjukvård? Vi går igenom typiska barnsj...

16 Apr 202521min

Påverkar p-piller risken för cancer?

Påverkar p-piller risken för cancer?

Finns det en koppling mellan p-piller och cancer? Efter den senaste tidens inlägg och debatt i sociala medier kanske det känns oroligt och förvirrat vad det egentligen är som är sant?Lär dig mer om va...

9 Apr 202516min

Pollenallergi hos barn

Pollenallergi hos barn

Pollenallergi kan ha stor påverkan på barns välmående och dagliga funktion. Vi hjälper dig att öka kunskapen och få koll på orsaker, symtom och vad du först kan göra för att minska risken att ditt bar...

2 Apr 202519min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
rekommandert
tingenes-tilstand
jss
sinnsyn
rss-rekommandert
liberal-halvtime
forskningno
tomprat-med-gunnar-tjomlid
fjellsportpodden
rss-nysgjerrige-norge
villmarksliv
kvinnehelsepodden
nordnorsk-historie
rss-paradigmepodden
smart-forklart
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
nevropodden
hva-er-greia-med
aldring-og-helse-podden