Lyssnarfrågan #10: Hur påverkar fysisk aktivitet den psykiska hälsan?
Medicinvetarna18 Jun 2024

Lyssnarfrågan #10: Hur påverkar fysisk aktivitet den psykiska hälsan?

Att det är bra för den fysiska hälsan att motionera är välkänt. Men påverkar det även den psykiska hälsan? Forskaren och överläkaren i psykiatri Lina Martinsson studerar det hon kallar braining, träning som tilläggsbehandling i psykiatrin. I veckans lyssnarfråga berättar hon vad vi vet om effekterna.

Episoder(258)

Varför får man huvudvärk? - Medicinvetarna #82

Varför får man huvudvärk? - Medicinvetarna #82

Många av oss får ont i huvudet då och då utan att det innebär något större problem. Men för den som drabbas av migrän, eller ännu värre Hortons huvudvärk, kan det innebära en kraftig funktionsnedsättn...

1 Des 202154min

Dricker du för mycket? - Medicinvetarna #81

Dricker du för mycket? - Medicinvetarna #81

Det kan räcka med att dra ner på drickandet för att stoppa ett beroende. I snitt krävs två försök. Och det finns flera olika effektiva läkemedel som kan vara till hjälp. Det är tre exempel på resultat...

17 Nov 202149min

Vad vet du om Parkinsons sjukdom? - Medicinvetarna #80

Vad vet du om Parkinsons sjukdom? - Medicinvetarna #80

Visste du att Parkinsons sjukdom kan påverka luktsinnet, rösten och ansiktsmimiken? Förutom mer kända rörelsesymtom som stelhet och skakningar kan patienterna även drabbas av trötthet, oro och depress...

3 Nov 20211h 4min

Får alla män prostatacancer? - Medicinvetarna #79

Får alla män prostatacancer? - Medicinvetarna #79

Prostatacancer är den vanligaste cancerformen och uppstår hos många män med ökad ålder. Diagnosen kan leda till oro men de allra flesta tumörer är ofarliga och kommer inte att påverka mannens hälsa al...

20 Okt 202150min

Sitter vettet i bettet? - Medicinvetarna #78

Sitter vettet i bettet? - Medicinvetarna #78

Lördagsgodis, fluortandkräm och tandborstning två gånger om dagen har gjort att Sveriges tandhälsa gått från katastrof till bland den bästa i världen. Idag ligger fokus på att få till en mer jämlik ta...

6 Okt 202158min

Är huden själens spegel? - Medicinvetarna #77

Är huden själens spegel? - Medicinvetarna #77

Huden skyddar oss mot infektioner, reglerar temperaturen och hjälper oss att känna njutning. Men den är också vår antenn mot omvärlden och är tätt kopplad till psyket. Hudläkaren och professorn Maria ...

22 Sep 20211h

Hur får vi sundare skolbarn? - Medicinvetarna #76

Hur får vi sundare skolbarn? - Medicinvetarna #76

Övervikt och stillasittande ökar sedan länge i hela befolkningen, inte minst bland barnen. Ett försök att vända utvecklingen är projektet "En friskare skolstart" där forskare från Karolinska Institute...

8 Sep 202147min

Hur blir pandemihösten? - Medicinvetarna #75

Hur blir pandemihösten? - Medicinvetarna #75

Så här 18 månader in i coronapandemin sammanfattar Medicinvetarna läget tillsammans med professorn och sjukhuskemisten Joakim Dillner. Hur oroliga ska vi vara för delta-varianten? Kan vi utrota corona...

25 Aug 202153min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
tingenes-tilstand
jss
forskningno
liberal-halvtime
rekommandert
sinnsyn
rss-paradigmepodden
villmarksliv
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-inn-til-kjernen-med-sunniva-rose
rss-overskuddsliv
tidlose-historier
kvinnehelsepodden
rss-nysgjerrige-norge
fjellsportpodden
nevropodden
diagnose
nordnorsk-historie
dekodet-2