Tigeren og jeg11 Jul 2016

Episode 8: Din Indre Dialog

Tigeren og Jeg episode 8: Din Indre Dialog tigerenogjeg.wordpress.com www.facebook.com/tigerenogjeg/ Image: © 2016 FOX Jeg har en høy terskel for å bli fornøyd og jeg innrømmer det. Jeg har slitt med min pessimistiske ånd og negative innstilling de siste fem årene spesielt. Jeg har latt min historie bestemme over mitt nåværende jeg, og levd mye i fortiden. Jeg har vært enormt bitter- og bitterheten er noe jeg nå er på vei til å komme over. Allikevel aksepterer jeg at jeg skal(?) leve resten av mitt liv med litt bitterhet. Hvis det lille snevet av bitterhet jeg har, lar følge meg, skader det jo ingen andre. Det er litt som røyk vs. snus- røyker du så kan du potensielt skade andre, snuser du så ødelegger du bare... Den eneste hensikten med denne podcasten er å utdanne og informere. Det er ingen erstatning for profesjonell omsorg av en lege eller annet medisinsk personale. Denne podcasten er gitt under den forutsetning at det ikke utgjør medisinsk eller andre faglige råd eller tjenester. The only purpose of this podcast is to educate and to inform. It is no substitute for professional care by a doctor or other qualified medical professional. This podcast is provided on the understanding that it does not constitute medical or other professional advice or services.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(11)

Allergisk mot Negativitet

tigerenogjeg.com www.facebook.com/tigerenogjeg/ Du er summen av menneskene du omgir deg med, det har jeg nylig lært. Alle de negative, positive, latterlige, horrible, rørende, fine øyeblikkene man de...

8 Aug 201613min

Episode 10: Et helt halvt år(innendørs)

tigerenogjeg.com www.facebook.com/tigerenogjeg/ Photo: ©Tina E. Tovsen Forrige helg feiret jeg min 24-årsdag. Det var en rimelig rolig feiring med fint besøk. Jeg kom ikke unna det denne gangen helle...

30 Jul 201611min

Episode 9: U(avhengighet)

Tigeren og Jeg episode 9: U(avhengig) tigerenogjeg.com www.facebook.com/tigerenogjeg/ Photo: ©Tina E. Tovsen Kan et menneske leve uten noen form for avhengighet? Det spørsmålet stiller jeg meg svært ...

20 Jul 201614min

Episode 7: Gripe sjansen og slippe kontrollen

Tigeren og Jeg episode 7: Gripe sjansen og slippe kontrollen tigerenogjeg.wordpress.com https://www.facebook.com/tigerenogjeg/ Forrige uke kom det en trist beskjed over radionettspilleren- et av mine...

3 Jul 201613min

Episode 6: Metathesiophobia

Tigeren og jeg episode 6. Hele livet mitt har jeg vært redd for endringer. Hovedsakelig store endringer som å flytte, dø eller at andre dør. Etter jeg fikk angst har jeg i tillegg fått et snev OCD. J...

24 Jun 20167min