Välitunti!
Elämänkoulu28 Feb 2023

Välitunti!

Palaute-extra saa kasteen Eetulta, ja extra on nyt Välitunti. Lyhyessä palautekimarassa käydään pieni keskustelu ohjelman tunnusmusiikista. Onko se liian iloista? Pitäisikö olla synkempää? Hullumpaa? Vai onko palautemusa juuri noiden välissä, bittersweetiä, kuten Anna sanoo? Lisäksi jatkamme käyttämättömien podcast-ideoiden parissa, jonka jälkeen Anna käsittelee omahyväisesti Linkkari-postaustaan, jota Jukka Jalonen on kommentoinut. Mutta tässä on pointti! Usko pois!Tuija on lähettänyt palautteen, jossa hän pohtii sitä että ei tiedä mitä oikeastaan haluaisi. Hyvä, koska tästähän pitää tehdä oma jaksonsa. Ja se onkin Välitunnin idea – käydä läpi palautteita, ja sinun lähettämiäsi ideoita ja ottaa vain pieni yhteinen hetki ennen torstaita, jolloin aiheena on kymmenen työkalua vaikeiden päätösten tekemiseen. Ohjelmaan voi lähettää (mieluiten) ääniviestejä numeroon (050) 549 5094 tai sähköpostia osoitteeseen info at annaperho piste fi. Ehdota aihetta, kommentoi, ehdota vierasta, kerro mikä mietityttää. Luemme / kuuntelemme kaikki viestit, mutta emme ehdi vastata kaikkiin. Sorrryyyyy! Mutta me kuullaan sua ❤️HUOM: Kirjoita viestiin selkeästi saako sitä käyttää ohjelmassa. Jos saa, käytämme sinusta etunimeä, muita tunnistetietoja ei tietenkään jaeta. Jos tiedät jonkun, jolle podista olisi iloa, niin jaa ohjelman linkki hänelle. Kiitos <3 ❤️Annan uutiskirjeen tilaajat saavat podin jälkeen uutiskirjeen, jossa on kootusti ohjelman tärkeimmät pointit, sekä silloin tällöin myös tehtäväkanvaasi, jolla voit syventyä jakson teemoihin läksyjen muodossa. Elämänkoulu on asiaviihdeohjelma. Ohjelmassa mainitut harjoitukset ja näkökulmat eivät korvaa medikaalista hoitoa, psykologin, terapeutin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen apua. Mielenterveyden pulmissa suosittelemme hakeutumaan ammattilaisen vastaanotolle, tai esimerkiksi mieli.fi-sivustolle, josta löydät linkkejä ja keskusteluapua. Apua kannattaa aina hakea. Et ole yksin.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(97)

Katumusharjoituksia - Onko pakko antaa anteeksi, Tuukka Temonen?

Katumusharjoituksia - Onko pakko antaa anteeksi, Tuukka Temonen?

Katumusharjoituksia Onko pakko antaa anteeksi, Tuukka Temonen?Jos ei kadu mitään, onko edes elänyt? Toisaalta jotkut asiat voivat kaduttaa niin paljon, että ne estävät pääsemästä elämässä eteenpäin. I...

4 Mar 202543min

Ota tila haltuun - näin uskallat avata suusi

Ota tila haltuun - näin uskallat avata suusi

Etkö uskalla tuoda ajatuksiasi ilmi kokouksissa, keskusteluissa, niissä paikoissa, joissa voisit vaikuttaa asioihin? Pelottaako esillä oleminen? Oletko salaa kiukkuinen, että sinua ei kuunnella? Tämä ...

3 Mar 202556min

"Jäädä, lähteä, luopua, pitää?" - Kirsi Piha ja luopumisen taito

"Jäädä, lähteä, luopua, pitää?" - Kirsi Piha ja luopumisen taito

"Jäädä, lähteä, luopua, pitää?"Kirsi Piha ja luopumisen taitoTässä jaksossa sukellamme luopumisen syvimpään olemukseen yhdessä Kirsi Pihan kanssa. Kirsi on tehnyt elämässään useita isolta tuntuvia luo...

18 Feb 20251h 8min

“Normaali reaktio epänormaaleihin tapahtumiin” - mikä on trauma, ja miten sitä hoidetaan?

“Normaali reaktio epänormaaleihin tapahtumiin” - mikä on trauma, ja miten sitä hoidetaan?

“Normaali reaktio epänormaaleihin tapahtumiin”mikä on trauma, ja miten sitä hoidetaan?Tässä jaksossa pureudumme traumoihin psykoterapeutti Marko Punkasen kanssa. Kuulemme miksi trauma on mestarillinen...

11 Feb 20251h 5min

Miten saat työpaikan - tai miten et ainakaan saa?

Miten saat työpaikan - tai miten et ainakaan saa?

Miten saat työpaikan - tai miten et ainakaan saa? Julia Kaukisen vinkit Jakso on julkaistu kaupallisessa yhteistyössä Kaukinen Consultingin kanssa Miksi työtä kannattaa hakea kuin deittikumppania?...

4 Feb 20251h 7min

Nitistä kiire 21 päivässä CHALLENGE

Nitistä kiire 21 päivässä CHALLENGE

Nitistä kiire 21 päivässä CHALLENGE Saa asioita aikaan ja samalla merkityksellisiä muistoja Pitikö taas luvata, että tulet mukaan johonkin kivaan, mutta nyt sekin tuntuu raskaalta? Tässä jaksos...

28 Jan 202548min

6+1 tapaa päästä tavoitteeseen

6+1 tapaa päästä tavoitteeseen

6+1 tapaa päästä tavoitteisiin Siedä tylsyyttä ja matki muita Sinnitteletkö pitääksesi kiinni uudenvuodenlupauksista Kaatuvatko hyvät aikeet aina luovuttamiseen?  Tässä jaksossa käyn läpi 6+1 tapa...

21 Jan 202556min

The Work: Neljä kysymystä, jotka mullistavat elämän

The Work: Neljä kysymystä, jotka mullistavat elämän

Byron Katie oli kalifornialainen kotiäiti, kun hän sairastui syömishäiriöön ja masennukseen, ja ajautui syvälle päihteiden väärinkäyttöön. Lopulta edessä oli hoitolaitokseen lähtö - tai jotain lopulli...

17 Des 202449min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
foreldreradet
dopet
merry-quizmas
jakt-og-fiskepodden
sovnlos
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
sinnsyn
podme-bio-3
rss-kull
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-kunsten-a-leve
fryktlos
level-up-med-anniken-binz
rss-var-forste-kaffe