Sänky pedattu, mieli järjestyksessä - kodin psykologiaa
Elämänkoulu14 Sep 2023

Sänky pedattu, mieli järjestyksessä - kodin psykologiaa

Tämä jakso on kotinörteille, sillä Elämänkoulun tuore jakso käsittelee kodin psykologiaa. Törmäsin käsitteeseen sisustusarkkitehti ja kirjailija Maaretta Tukiaista kirjassa Hyvän mielen koti , joka uppoutuu todella syvälle viihtyisän kodin rakentamiseen, historiaan ja tunnelmiin. Maaretta käväisee myös jakson vieraana.


Inspiroiduin aiheesta negaation kautta: taloyhtiössämme on menossa ikkunaremppa, jonka seurauksena kämppä on karmeassa epäjärjestyksessä. Huonekalut ovat pois paikoiltaan, taulut ja lamput muovien sisällä, ja kaikki ikkunoidrn lähellä oleva irtain pitkin kodin tasoja, minne ne eivät kuulu ollenkaan. Lisäksi ulkoikkunat on korvattu kiinteillä plekseillä, jotka estävät tuulettamisen. Kämpässä käryää migreenitasoinen maali, ja tämä kaikki käy yours trulyn hermoille.


Olen sisimmältäni kaootikko, joten rakastan järjestystä. Kun tavarat ovat paikoillaan, koen hallinnan tunnetta: edes jokin asia on tänäänkin hanskassa. Vastaavasti asunnossa nyt vallitseva epäjärjestys riipii todella hermojani.


Aloinkin tutkia mitä kirjallisuus kertoo kodin järjestyksestä, ja aika nopeasti pääsin esimerkiksi rikkinäisen ikkunan teorian jäljille. Teoriaa on sovellettu moniin teemoihin, mutta asumisen yhteydessä se voisi tarkoittaa vaikka tätä: jos jätät aamulla sängyn petaamatta tai pöydän korjaamatta, niin se on ikään kuin lupa antaa epäjärjestyksen levitä ympäri asuntoa muutenkin. Miksi pinkata vaatteita, kun sänkykin on levällään? Miksi viedä roskia tänään, kun täällä on muutenkin niin sotkuista?


Mitä sitten tehdä, jos kodin järjestys riipii silmää ja sielua? Mikä tekee kodin? Mikä on sen tärkein funktio?



Kuuntele elämä kivemmaksi!


<3 Anna ja Elämänkoulu-tiimi



PS.


Olisin todella kiitollinen, jos linkkaat jakson ystävällesi, jonka arvelet pitävän tästä sisällöstä. Tilaa myös uutiskirjeeni annaperho.fi/uutiskirje, niin saat jokaisesta jaksosta kirjallisen koosteen sähköpostiisi, silloin tällöin myös jakson teemoja syventävän tehtäväkanvaasin.

PPS.

Olen muutenkin pohtinut paljon kodin ja sisustuksen merkitystä Talomme ikuisen rempan varrella. Siitä kerron uunituoreessa Olipa kerran talo-äänikirjassa.


Kirjaa ei siis saa kirjastosta tai kirjakaupasta, vaan ainoastaan Storytelilta. Mutta ei hätää! Koska olet uutiskirjeen tilaaja ja mun kamu, saat tästä koodin, jolla saat 30 päivää ilmaista kuunteluaikaa! (Koskee sinua, jos olet uusi Storytelin asiakas). Storytelistä löydät monta muutakin mun kirjaa, mm. Kaupoista loppuneen Antisäätäjän ja Suorat Sanat-opuksen, sekä mun ja Inari Fernandezin Ihanat, kamalat vanhat talot-podin.



SOME


IG on mun somen pääseinä, ja se on täällä.


…ja mun taloa voi seurata täällä.


LinkedIn issä kirjoittelen silloin tällöin työelämäjuttuja


…ja TikTokia harjoittelen nimellä (yllätyys!) @annaperho



TAPAHTUMAT


Tarvitsetko paikkaa, jossa järkkäisit päiväkurssin tai chillaisit muuten vaan kamujen kera? Olipa kerran talo on jotakuinkin valmistunut, ja odottaa ehkä just sun porukkaa tai illanviettoa. (Mutta huom. Puutarha on HIEMAN robustissa kunnossa, joten jos etsit japanilaisen kivipuutarhan zeniä, niin tämä ei ole sinulle). Ota yhteyttä niin tuunataan sulle tänne oma kurssipaketti, Perholla tai ilman. Talolla on rajoitetusti majoituspaikkoja, mutta kivenheiton päästä löytyy ihana boutique-hotelli, jonne mahtuu majoittumaan. Tervetuloa, ystävä!



LÄHTEET / SHOWNOTES


Hyvän mielen koti


Happier at home


PIENELLÄ PAINETTU

Huomautus: Elämänkoulu on asiaviihdeohjelma. Ohjelmassa tai uutiskirjeissä mainitut harjoitukset ja näkökulmat eivät korvaa medikaalista hoitoa, psykologin, terapeutin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen apua. Mielenterveyden pulmissa suosittelemme hakeutumaan ammattilaisen vastaanotolle, tai esimerkiksi mieli.fi-sivustolle, josta löydät linkkejä ja keskusteluapua. Apua kannattaa aina hakea. Et ole koskaan yksin.

Ja tässä tylsä mutta oleellinen pienellä painettu informaatio: Podcastin tuottaja Blonde Ambition Oy kerää podcastiin osallistuvalta yleisöltä tietoina heidän nimensä, puhelinnumeronsa, sähköpostiosoitteensa sekä henkilön podcastiin antaman kommentin. Tietojen keruu perustuu henkilön vapaaehtoiseen osallistumiseen podcastiin. Tietoja ei luovuteta ulos eikä niitä säilytetä EU:n ulkopuolella. Podcastissa voidaan käyttää henkilön suostumuksella hänen nimeään tai henkilön niin halutessa henkilön kommentit voidaan esittää anonyymisti. Omat tiedot voi tarkistaa sähköpostilla osoitteesta info@annaperho.fi


See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(97)

Kiire on turvallinen tila: Mitä siellä ollaan piilossa?

Kiire on turvallinen tila: Mitä siellä ollaan piilossa?

Kiire on turvallinen tila - Mitä siellä ollaan piilossa? Nyrpistelemme kollektiivisesti kiireelle, mutta monelle se onkin turvallinen tila. Kiireeseen paetaan vaikeita tunteita ja asioita, joita ei h...

10 Des 202448min

Q´s & A´s: Marjo vihaa työtään - entä miten eroon somekoukusta?

Q´s & A´s: Marjo vihaa työtään - entä miten eroon somekoukusta?

Palauteboksi on paukkunut, ja sieltä poimin kaksi kysymystä: Marjo vihaa työtään ja haluaisi vaihtaa sen matkusteluun ja taidegallerian vetämiseen, mutta tie on pystyssä rahanpuutteen vuoksi. Vai onko...

3 Des 202451min

Kiitollinen, siunattu, myrkyllinen - onks pakko olla kiitollinen?

Kiitollinen, siunattu, myrkyllinen - onks pakko olla kiitollinen?

“Onko sulla perusasiat kunnossa?”, kysyi ystäväni Timo. Upea kysymys kohotti päivän tunnelmaa ja sai olon tuntumaan kiitolliselta.  Kiitollisuus on aihe, jonka tärkeyttä korostetaan ahkerasti. Ja tott...

26 Nov 202450min

Riko täydellisyyden vaatimus   - ota käyttöön hengen uhmavoima!

Riko täydellisyyden vaatimus - ota käyttöön hengen uhmavoima!

Monet meistä uskovat kritiikittä väitteeseen, että meiltä vaaditaan täydellisyyttä. Mutta vaaditaanko sittenkään? Kuka se on, joka näitä vaatimuksia esittää? Ja ennen kaikkea, onko niitä vaatimuksia p...

31 Okt 202445min

Henkisyys - huuhaata vai aito asia?

Henkisyys - huuhaata vai aito asia?

Henkisyys, hengellisyys, usko, tuonpuoleinen… Elämme jälleen new agen nousukautta, nyt ehkä kaupallisemmassa muodossa kuin koskaan. Uushenkisyys trendaa sosiaalisessa mediassa - mutta onko henkisyys t...

24 Okt 202453min

Mitä et ainakaan halua?  Painajaiskartta on unelmakartan tehokas serkku

Mitä et ainakaan halua? Painajaiskartta on unelmakartan tehokas serkku

Unelmakartoissa pohditaan muutosten hyötyjä, ja niiden laatijaa kannustetaan optimismiin. Mutta jos todella haluat onnistua isoissa muutoksissa, pohdi huolella sitä mitä ET halua. Opastan sinut jaksos...

17 Okt 202453min

Kärsitkö epävarmuusallergiasta?  Näin saat rohkeutta sen tilalle

Kärsitkö epävarmuusallergiasta? Näin saat rohkeutta sen tilalle

Epävarmuus on ihmiselle luontainen, krooninen tila. Epäilemme kykyjämme, pelkäämme tekevämme virheitä, emme uskalla tehdä valintoja, sillä mitä jos kaikki ei onnistukaan täydellisesti?Vaikka epävarmuu...

10 Okt 202450min

Mieluummin vajarit kuin överit? Miksi ylenpalttinen tunnepuhe lisää ahdistusta.

Mieluummin vajarit kuin överit? Miksi ylenpalttinen tunnepuhe lisää ahdistusta.

Sorry vaan, mutta minulla alkaa olla tunnepuheen paisuntasäiliö täyttymässä. Esitän vakavia epäilyksiä sen suhteen onko alituinen omiin tunteisiin kaivautuminen meille hyväksi, vai voiko se itse asias...

3 Okt 202453min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
foreldreradet
dopet
merry-quizmas
jakt-og-fiskepodden
sovnlos
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
sinnsyn
podme-bio-3
rss-kull
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-kunsten-a-leve
fryktlos
level-up-med-anniken-binz
rss-var-forste-kaffe