Läheisriippuvainen kontrolloi ja katkeroituu – what a great life!
Elämänkoulu12 Apr 2024

Läheisriippuvainen kontrolloi ja katkeroituu – what a great life!

Läheisriippuvuus on termi, jota viljellään aika rentoutuneesti, mutta mistä siinä oikeastaan on kysymys? Sitä lähden selvittämään tässä Elämänkoulu-jaksossa klassikko-oppaan Naiset, jotka rakastavat liikaa johdattelemana, ja päädyn lopulta psykoterapeutti Ritva Huuskon sohvalle kuulemaan, mitä läheisriippuvuuden monisyisessä näytelmässä oikein tapahtuu.


Pohjalla on, kuinkas muuten, lapsuuden tai muun kasvuhistorian kokemukset, jotka ajavat ihmisen varmistelemaan ja kontrolloimaan ympärillä olevien ihmisten hyväksyntää. Kun miellyttämisestä tulee kumppanin päätehtävä, lopulta kaikilla on todella tukala olo. Riippuvuuden ketjusta kannattaa tempoilla irti, koska liian kauan kestettyään se katkeroittaa eikä anna suhteen osapuolille enää mitään.


TEHTÄVIÄ JA INSPIRAATIOTA UUTISKIRJEESTÄ


Tilaa uutiskirjeeni, niin saat myös kirjallista materiaalia valmennuksen tueksi, sekä ensimmäisenä tiedon Superduuni-verkkovalmennuksen aloituksesta: annaperho.fi/uutiskirje


PS. Elämänkoulun kuuntelijapaneelissa voit ehdottaa vieraita ja aiheita, osallistu paneeliin täällä.


SHOWNOTES


Procrastination-kirja onnistumisen pelon taustoista

Donald Kalsched: Trauma and the soul


MITÄS PIDIT, TULIKO JOTAIN MIELEEN?


Palautetta podista voi lähettää osoitteeseen info@annaperho.fi tai Whatsapp-numeroon (050) 549 5094 (mieluiten ääniviestit!). HUOM. Kerrothan viestissä, jos sitä EI saa käyttää osana ohjelmaa! Jaa meille oma muutostarinasi ja ole mukana inspiroimassa muita <3


SOME


IG on mun somen pääseinä, ja se on täällä:

https://www.instagram.com/annaperho/


…ja mun taloa voi seurata täällä:

https://www.instagram.com/olipa_kerran_talo/


LinkedIn issä kirjoittelen silloin tällöin työelämäjuttuja


PIENELLÄ PAINETTU


Huomautus: Elämänkoulu on asiaviihdeohjelma. Ohjelmassa tai uutiskirjeissä mainitut harjoitukset ja näkökulmat eivät korvaa medikaalista hoitoa, psykologin, terapeutin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen apua. Mielenterveyden pulmissa suosittelemme hakeutumaan ammattilaisen vastaanotolle, tai esimerkiksi mieli.fi-sivustolle, josta löydät linkkejä ja keskusteluapua. Apua kannattaa aina hakea. Et ole koskaan yksin.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(97)

Kiire on turvallinen tila: Mitä siellä ollaan piilossa?

Kiire on turvallinen tila: Mitä siellä ollaan piilossa?

Kiire on turvallinen tila - Mitä siellä ollaan piilossa? Nyrpistelemme kollektiivisesti kiireelle, mutta monelle se onkin turvallinen tila. Kiireeseen paetaan vaikeita tunteita ja asioita, joita ei h...

10 Des 202448min

Q´s & A´s: Marjo vihaa työtään - entä miten eroon somekoukusta?

Q´s & A´s: Marjo vihaa työtään - entä miten eroon somekoukusta?

Palauteboksi on paukkunut, ja sieltä poimin kaksi kysymystä: Marjo vihaa työtään ja haluaisi vaihtaa sen matkusteluun ja taidegallerian vetämiseen, mutta tie on pystyssä rahanpuutteen vuoksi. Vai onko...

3 Des 202451min

Kiitollinen, siunattu, myrkyllinen - onks pakko olla kiitollinen?

Kiitollinen, siunattu, myrkyllinen - onks pakko olla kiitollinen?

“Onko sulla perusasiat kunnossa?”, kysyi ystäväni Timo. Upea kysymys kohotti päivän tunnelmaa ja sai olon tuntumaan kiitolliselta.  Kiitollisuus on aihe, jonka tärkeyttä korostetaan ahkerasti. Ja tott...

26 Nov 202450min

Riko täydellisyyden vaatimus   - ota käyttöön hengen uhmavoima!

Riko täydellisyyden vaatimus - ota käyttöön hengen uhmavoima!

Monet meistä uskovat kritiikittä väitteeseen, että meiltä vaaditaan täydellisyyttä. Mutta vaaditaanko sittenkään? Kuka se on, joka näitä vaatimuksia esittää? Ja ennen kaikkea, onko niitä vaatimuksia p...

31 Okt 202445min

Henkisyys - huuhaata vai aito asia?

Henkisyys - huuhaata vai aito asia?

Henkisyys, hengellisyys, usko, tuonpuoleinen… Elämme jälleen new agen nousukautta, nyt ehkä kaupallisemmassa muodossa kuin koskaan. Uushenkisyys trendaa sosiaalisessa mediassa - mutta onko henkisyys t...

24 Okt 202453min

Mitä et ainakaan halua?  Painajaiskartta on unelmakartan tehokas serkku

Mitä et ainakaan halua? Painajaiskartta on unelmakartan tehokas serkku

Unelmakartoissa pohditaan muutosten hyötyjä, ja niiden laatijaa kannustetaan optimismiin. Mutta jos todella haluat onnistua isoissa muutoksissa, pohdi huolella sitä mitä ET halua. Opastan sinut jaksos...

17 Okt 202453min

Kärsitkö epävarmuusallergiasta?  Näin saat rohkeutta sen tilalle

Kärsitkö epävarmuusallergiasta? Näin saat rohkeutta sen tilalle

Epävarmuus on ihmiselle luontainen, krooninen tila. Epäilemme kykyjämme, pelkäämme tekevämme virheitä, emme uskalla tehdä valintoja, sillä mitä jos kaikki ei onnistukaan täydellisesti?Vaikka epävarmuu...

10 Okt 202450min

Mieluummin vajarit kuin överit? Miksi ylenpalttinen tunnepuhe lisää ahdistusta.

Mieluummin vajarit kuin överit? Miksi ylenpalttinen tunnepuhe lisää ahdistusta.

Sorry vaan, mutta minulla alkaa olla tunnepuheen paisuntasäiliö täyttymässä. Esitän vakavia epäilyksiä sen suhteen onko alituinen omiin tunteisiin kaivautuminen meille hyväksi, vai voiko se itse asias...

3 Okt 202453min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
foreldreradet
dopet
merry-quizmas
jakt-og-fiskepodden
sovnlos
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
sinnsyn
podme-bio-3
rss-kull
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-kunsten-a-leve
fryktlos
level-up-med-anniken-binz
rss-var-forste-kaffe