Studio Allsvenskan24 Des 2019

Fys-experten Johan Svensson: “Så hårt tränar de allsvenska lagen”

Podden gästas idag av tränarutbildare i fotbollsfys Johan Svensson. 2016-2019 var han fystränare i AIK och idag jobbar han som utbildare och fystränare inom Svenska fotbollsförbundet. Vi snackar fotbollsfys, periodisering, kost, träningsbelastning och annat kul inom fysträning. Vi får svar på frågor såsom: Går det att äta hamburgertallrik varje dag men ändå vara elitspelare? Hur hårt tränar de allsvenska spelarna? Är isbad bara en bluff? Och tränar man hårdare ute i Europa?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(1818)

Häckens Crespo Kamara: "Jag gör 700 sit-ups när jag har tråkigt"

Veckans gäst är Häckenanfallaren Alhassan "Crespo" Kamara. Han pratar om resan från Sierra Leone till Boden, sin fotbollskarriär, hur han håller kroppen i topptrim, samt att han skrivit en bok. Hosted...

22 Jun 201740min

Örebros Michael Almebäck: "Vi fick inte äta ägg men sylt gick bra"

Örebrospelaren Michael Almebäck är gäst i veckans Studio Allsvenskan. Han pratar om det mesta inom sin fotbollskarriär, hur mycket man längtar till semestern, samt att han startat en podcast och hur r...

13 Jun 201733min