97. Elin Ekblom Bak. Fysisk aktivitet och hälsa
Öppet Sinne31 Des 2019

97. Elin Ekblom Bak. Fysisk aktivitet och hälsa

Elin tillhör enheten för fysisk aktivitet och hälsa på GIH. Kan inte bli en bättre start på det nya året med ett samtal om just hälsa. Vi pratar om vad forskningen säger om vår hälsa och aktivitet idag. Hur ser våra vanor ut idag jämfört med förr.Träning och psykiskohälsa.Skolidrott.Vi pratar även lite om den otroligt hypade filmen, Game changers, vad sa egentligen Elins kolleger när hon frågade dem om filmen???

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(313)

195: Francisca Infante. Shaman - svart och vit magi

195: Francisca Infante. Shaman - svart och vit magi

Shamanen Francisca Infante gästar Öppet sinne och bjuder på en inblick i hur en shaman arbetar. Vi pratar om, intuition, Trauman och hur de kan påverka oss i flera generationer. Hur hon arbetar som sh...

2 Mar 202253min

194: Maria Mondiamo. Uppvaknandet

194: Maria Mondiamo. Uppvaknandet

Vad innebär det att vakna? Vad är livet och varför är vi här? Är allt egentligen en dröm? Maria Mondiamo är veckans gäst i Öppet sinne och precis som namnet på podden gäller det att ha ett öppet sinne...

23 Feb 202253min

193 Simon Ogolla, Mentala verktyg

193 Simon Ogolla, Mentala verktyg

Mentala verktyg är alltid bra att ha. Simon Ogolla valde som 30 åring att satsa på en thai-boxnings karriär. Även många runt omkring honom sa att det var för sent att påbörja den resan så valde han at...

9 Feb 202248min

192: Diamantis Koukouvinos. Dysfunktionell barndom. Sinnets kraft

192: Diamantis Koukouvinos. Dysfunktionell barndom. Sinnets kraft

Doctor Diamantis Koukouvinos bjuder på en stor mängd insikter i detta starka avsnitt som kommer att ge dig ett stort antal verktyg att arbeta med vad gäller sinnet och din barndom! Dr Diamantis är ut...

2 Feb 20221h 4min

191: Jacob Wandrell. Inre resan

191: Jacob Wandrell. Inre resan

Den inre resan är i fullgång hos Jacob Wandrell som kommer på ett återbesök. Vi djupdyker i filosofi, buddhism, stoicism då vi pratar om våra liv, var vi varit och var vi är på väg. Vi börjar vid star...

26 Jan 20221h 17min

190: Amo Carwright, The golden mindset

190: Amo Carwright, The golden mindset

Hur får du the golden mindset? Det svaret får vi i dagens avsnitt när the gold mindset himself Amo Cartwright kommer på besök. Vi rör vid många ämnen i det hör samtalet. Vi pratar om. Barndomen och de...

19 Jan 20221h 2min

189: Melker Pasternak Ivarsson. Ung entreprenör 2

189: Melker Pasternak Ivarsson. Ung entreprenör 2

Då var det dags för ytterligare en ung entreprenör. Melker Pasternak Ivarsson kom redan som 14 på en massa idéer till olika företag och det finns ingen brist på driv då han han tar sig ann ett nytt pr...

12 Jan 202242min

Öppnar mitt sinne. Insikter 2021

Öppnar mitt sinne. Insikter 2021

Årets första Öppnar mitt sinne blir en liten summering av insikter från 2021. Mycket fokus på inte resan och hur jag jobbar med mig själv när det kommer till just den resan. Stötta Öppet sinne på Pat...

5 Jan 202256min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
rss-kunsten-a-leve
rss-sunn-okonomi
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
merry-quizmas
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
rss-mann-i-krise-med-sagen
sinnsyn
fryktlos
hagespiren-podcast
rss-impressions-2
level-up-med-anniken-binz
rss-mind-body-podden