#77 - Martina Johansson, Biohacker & Forskare: Sveriges största blogg om biohacking
LoungePodden27 Feb 2020

#77 - Martina Johansson, Biohacker & Forskare: Sveriges största blogg om biohacking

Martina Johansson driver Sveriges största blogg om biohacking, är forskare, föreläsare, författare och utbildad civilingenjör. Hon gästar LoungePodden och berättar om hur biohackingfenomenet började i USA för decennier sedan, vad hon gör för att optimera sin kropp, hjärna, sömn, kost och allt annat som går att påverka. Martina ser på kroppen som en mänsklig maskin. Hon ger oss den senaste forskningen och bgvarför det är så svårt att navigera bland alla råd och rön. Hon har nämligen arbetat som korrekturläsare för vetenskapliga artiklar och publikationer.

Som ni förstår är det ett samtal fullspäckat med intressanta nycklar för mer optimerad hälsa, värdefulla erfarenheter. Martina berättar b.la. att hon har lyckats ”hacka bort” social fobi, depression, koncentrationsproblem, pollenallergi, ångest och nervositet, IBS, hormonella obalanser och en extrem scenskräck med olika metoder. Hur? Lyssna på det superintressanta samtalet med Sveriges största biohacker.

Ge oss gärna fem stjärnor och en fin recension i Podcaster-appen – och sprid podden på sociala medier!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(316)

#137 - David Eberhard & Magnus Lindwall: Sverige är mästare i mjuk manipulation

#137 - David Eberhard & Magnus Lindwall: Sverige är mästare i mjuk manipulation

David Eberhard är psykiater, forskare, föreläsare, författare och samhällsdebattör. Magnus Lindwall är professor inom psykologi, författare och forskare.De gästar mig i loungen för att prata om hur vi...

24 Feb 20223h 33min

#136 - Ardalan Shekarabi, Socialdemokraterna: Jag vill våga tvivla för att landa i rätt beslut

#136 - Ardalan Shekarabi, Socialdemokraterna: Jag vill våga tvivla för att landa i rätt beslut

Ardalan Shekarabi är socialförsäkringsminister i Socialdemokraternas regering. Vi pratar om tvivel, mod, beslutsfattande, kompromisser, tankarna bakom pandemins restriktioner, personliga vägvalet mell...

18 Feb 20221h 55min

#135 - Framgångspodden, Den Censurerade Pandemin: Amina Manzoor, Medicinjournalist & Författare

#135 - Framgångspodden, Den Censurerade Pandemin: Amina Manzoor, Medicinjournalist & Författare

Amina Manzoor är medicinjournalist på Expressen, författare av boken Pandemier! Från spanska sjukan till COVID-19. Hon har utsetts till Årets Folkbildare och är en frekvent gäst i media. Det här är et...

9 Feb 20222h 47min

#134 - Allt om PERFEKTIONISM: Alexander Rozental, Psykolog

#134 - Allt om PERFEKTIONISM: Alexander Rozental, Psykolog

Alexander Rozental är psykolog, forskare och författare av flertalet böcker inom psykologi. Han är aktuell med boken Bättre en perfekt - en självhjälpsbok om perfektionism och alla de konsekvenser det...

3 Feb 20221h 53min

#133 - Jon Strand: Från Jehovas Vittne till Miljardär

#133 - Jon Strand: Från Jehovas Vittne till Miljardär

Jon Strand är en entreprenör och investerare. Han föddes in i Jehovas Vittnes-kulturen och vid 19 års ålder gjorde han ett aktivt val att lämna den med allt vad det innebär. Sedan dess har han startat...

27 Jan 20222h 19min

#132 - David Eberhard, Psykiater & Författare: Nobelpris i raljans

#132 - David Eberhard, Psykiater & Författare: Nobelpris i raljans

David Eberhard är psykiater, författare, föreläsare, liberal samhällsdebattör och politiker i Medborgerlig Samling. David har bland annat skrivit böcker som I trygghetsnarkomanernas land och Det stora...

20 Jan 20222h 1min

#131 - Mannen bakom Nintendos explosion i Norden: Owe Bergsten, Bergsala

#131 - Mannen bakom Nintendos explosion i Norden: Owe Bergsten, Bergsala

Owe Bergsten är grundare av Bergsala och anledningen till Nintendos succé i Norden från 80-talet och framåt.Det dåvarande leksaksföretaget från Japan kom med sina första digitala TV-spel i början på 8...

16 Des 20211h 41min

#130 - Allt om SÖMN: Torbjörn Åkerstedt - Professor & Sömnforskare

#130 - Allt om SÖMN: Torbjörn Åkerstedt - Professor & Sömnforskare

Torbjörn Åkerstedt är professor och en av Sveriges främsta och mest erfarna sömnforskare. Under flera decennier har han studerat dygnsrytmer, sömnkvalitet och dess koppling till bl.a. ångest, depressi...

9 Des 20211h 29min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
lydartikler-fra-aftenposten
dine-penger-pengeradet
rss-penger-polser-og-politikk
e24-podden
rss-borsmorgen-okonominyhetene
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
finansredaksjonen
pengepodden-2
pengesnakk
utbytte
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
morgenkaffen-med-finansavisen
rss-sunn-okonomi
stormkast-med-valebrokk-stordalen
lederpodden
rss-markedspuls-2
liberal-halvtime
rss-politisk-preik
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse