89. Varför stress och självkritik driver övervikt med dietist Karin Magnusson
Idag har jag glädjen att prata med Karin Magnusson, en legitimerad dietist med över tjugo års erfarenhet, som också är terapeut inom både kognitiv beteendeterapi (KBT) och compassionfokuserad terapi (...
14 Nov 202448min
88. Kampen mot övervikt och typ 2-diabetes med prof. Tore Bengtsson
I dagens avsnitt träffar jag professor Tore Bengtsson som är en framstående svensk forskare inom fysiologi och molekylär biovetenskap vid Stockholms universitet. Han leder en internationell forskargru...
2 Nov 202455min
87. Vikten av träning för en bättre hälsa med Daniel Berglind
Välkommen till dagens avsnitt av min podcast, där vi pratar om hållbar hälsa, livsstil och hur vi kan skapa ett friskare samhälle. Idag har vi äran att gästas av Daniel Berglind, docent i folkhälsovet...
17 Okt 20241h 2min
86. Artros och kronisk smärta, innovativa behandlingar med Torbjörn Ogéus
I detta avsnitt gästas jag av Torbjörn Ogéus, en ledande smärtspecialist, legitimerad kiropraktor och doktorand med djupgående expertis inom regenerativ medicin och smärthantering. Vi dyker ner i de s...
3 Okt 202449min
85. Jonas Colting – Från världsatlet till hälsoinspiratör
Idag träffar jag triatleten, entreprenören, författaren och hälsoinspiratören Jonas Colting som är en person jag varit nyfiken på länge. Jonas började simma relativt sent (för att vara simmare) och bl...
25 Nov 20211h 18min
84. Lovisa ''Lofsan” Sandström – Om hälsa och träning för livet
Idag ska vi prata hälsa. Och det med en av mina favoriter Lovisa ”Lofsan” Sandström som även gästade mig i avsnitt 25. Den period vi gemensamt varit igenom sedan dess med Coronapandemin har på många s...
17 Nov 20211h 12min
83. Olga Grönvall Lund – Reformaten: För Ett Globalt Positivt Matsystem
I veckans episod träffar jag Olga Grönvall Lund som är grundare av Reformaten, en ideell förening som vill lyfta upp och påskynda debatten om omställningen av matsystemet. Man vill göra omställningen ...
10 Nov 202154min
82. Daniel Nowak: Kampen för riktig mat med For Real Foods
I veckans episod träffar jag Daniel Nowak som är en relativt nybliven entreprenör genom sitt bolag For Real Foods som han driver tillsammans med sin hustru Kristin. Både Daniel och Kristin är från Göt...
3 Nov 202159min
