#36 Livet her og nå: En Reise i Mindfulness | Linn Stokke

#36 Livet her og nå: En Reise i Mindfulness | Linn Stokke

Mindfulness handler om å være bevisst tilstede i livet forteller Linn Stokke.

I en stresset hverdag der vi hele tiden er på vei et sted, er tankene våre stort sett enten i fortiden eller fremtiden. Hva med det som er her og nå?

De fleste kjenner kanskje Linn Stokke som skuespiller og artist. Men Linn har også utdannet seg innenfor Body Mind Therapy med spesialisering innenfor sjokk og traumeterapi. De siste tretti årene har hun studert og levd etter prinsippene for mindfulness og reiser idag rundt og holder foredrag om dette. I dette intervjuet fra 2013 snakker vi om nettopp mindfulness.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(87)

#7 Hva er Lucid Dreaming

#7 Hva er Lucid Dreaming

Hva om dagdrømmene dine kunne matche drømmene du har om natten? I denne episoden snakker jeg om Lucid dreams, hva det er, og hva det har betydd for meg i mitt liv. I tillegg toucher jeg også innom tem...

24 Nov 202225min

#6 Få fred med vonde følelser gjennom Mindfulness | Michael De Vibe

#6 Få fred med vonde følelser gjennom Mindfulness | Michael De Vibe

Her møter jeg allmennlege og familieterapeut Michael De Vibe i en samtale om mindfulness og hvordan det har påvirket hans forhold til seg selv, sine nærmeste og verden. I samtalen berører vi temaer so...

13 Nov 202237min

#5 Hva er å leve sant for deg?

#5 Hva er å leve sant for deg?

I den nyeste podcastepisoden blir jeg litt personlig med deg. Du har dine unike gaver, som du er ment til å dele med verden, men kanskje du holder dem for seg selv? Min erfaring er at jo mer jeg har v...

20 Okt 202223min

#4 Våg å vis den du er og ta dine følelser på alvor | Dora Thorhallsdottir

#4 Våg å vis den du er og ta dine følelser på alvor | Dora Thorhallsdottir

Intervju med Dora Thorhallsdottir fra 2015 der vi snakker om både kroppspress, verktøy for bedre selvfølelsen, viktigheten av å ta følelser på alvor og hvordan skape gode relasjoner.Dora ble født på I...

14 Okt 202233min

#3 Guds kjærlighet- uten kristendommens dogmer og regler | Anja Steensig

#3 Guds kjærlighet- uten kristendommens dogmer og regler | Anja Steensig

I denne samtalen dypdykker jeg med den danske tidligere TV-personligheten og nå spirituelle læreren og forfatteren Anja Steensig ned i store spørsmål som hva er nordisk mystikk, hva er Guds kjærlighet...

13 Okt 202229min

#2 Slik skaper du drømmelivet | Anne Buran Øyen

#2 Slik skaper du drømmelivet | Anne Buran Øyen

Her møter jeg Anne Buran Øyen. Som ung voksen var livet til Anne preget av depresjon, dårlig økonomi, smertefulle relasjoner og en gjennomgripende følelse av håpløshet. I en søkende periode kom hun ov...

12 Okt 202249min

#1. Hva er din livsoppgave?

#1. Hva er din livsoppgave?

Velkommen til Wisdom From North sin podcast! Dette har vært en lang prosess, og vi er så glade for å endelig slippe første episode. I denne første episoden deler jeg åpent og ærlig om hvorfor jeg ikke...

12 Okt 202217min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
mikkels-paskenotter
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
rss-bisarr-historie
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
hverdagspsyken
sinnsyn
ukast
rss-kunsten-a-leve
fryktlos
rss-bak-luftfarten
rss-kull
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
gravid-uke-for-uke
level-up-med-anniken-binz