Motivation - Eddie Berglund #192
PT Podden30 Jan 2023

Motivation - Eddie Berglund #192

Har du någonsin känt att om du bara kunde satsa heltid på träning så hade du varit i fantastiskt form? I dagens avsnitt hör vi en kille som tar mer än 4x kroppsvikt marklyft, 3x kroppsvikt bänkpress, 3x kroppsvikt i knäböj, har tagit VM-guld, har över 54 mästerskapsmedaljer och sitter på 129 gällande rekordinnehav (Och jag är inte en säker på att den listan är uppdaterad)... samtidigt som han har jobbat och byggt ett hus. Möt Eddie Berglund. Lyssna på senaste avsnittet av PT-podden för att höra hur han lyckades med detta.

Samtalsämnen

  • När insåg du att du var bra på styrkelyft?

  • Hur håller du motivationen uppe?

  • Tror du att du hade varit världsbäst på något annat om du hade gjort det istället

  • Hur balanserar du din träning med allt annat du gör?

Episoder(283)

10 års Jubileum för IntensivePT! #229 - Andreas Hurtig

10 års Jubileum för IntensivePT! #229 - Andreas Hurtig

Tänka sig att IntensivePT fyller 10 år. Och otroligt nog var det faktiskt förra året och vi missade det. Nåja fira kan man alltid göra på efterhand. I dagens avsnitt reflekterar Karl och Andreas tillbaka till alla dessa år som har varit och hur utbildningen har förändrats. De kommer även med tips och förslag till hur man ska tänka när man utvecklar en verksamhet och uppmanar till att våga testa nya saker.

22 Jan 202426min

Smarta Gym & PT-Yrket #228 - Andreas Hurtig

Smarta Gym & PT-Yrket #228 - Andreas Hurtig

Välkomna till det senaste avsnittet av PT-Podden! I dagens avsnitt utforskar vi framtiden för träning med fokus på smarta gym. Dessa kompakta och hemvänliga träningsmaskiner, som använder magnetteknik för att möjliggöra mångsidig träning, är äntligen revolution i träningsvärlden. Från att själva bestämma ditt träningsprogram till att tillämpa en progressiv träning, dessa smarta gym är något vi behöver ha koll på. Frågan som vi djupdyker i är: hur kommer denna teknologiska utveckling påverka PT-världen? Kommer gymen om fem år vara fyllda med mindre, anpassningsbara träningsstationer? Vilka förändringar kan vi förvänta oss i landskapet för personliga tränare? Häng med när vi diskuterar och analyserar denna framtidssyn för träning och dess implikationer för både gymtränare och PT-branschen. Det här är avsnittet där vi kastar oss in i den spännande världen av smarta gym och utforskar vad som väntar runt hörnet. www.speediance.com

8 Jan 202423min

Vad gör människor lyckliga? - Andreas Hurtig #227

Vad gör människor lyckliga? - Andreas Hurtig #227

1930 inleddes en studie på Harvard där man har kollat närmare på vad som leder till ett lyckligt och långt liv. Denna studie har pågått i snart 85 år och då är den stora frågan: vad har man kommit fram till? I detta avsnitt diskuterar Karl och Andreas studien för att utforska vad som gör oss lyckliga. Läs mer här: https://www.intensivept.se/blogg/2023/12/3/85-r-lng-studie-om-lycka

26 Des 202325min

Hur gick Trenderna 2023? - Andreas Hurtig #226

Hur gick Trenderna 2023? - Andreas Hurtig #226

Välkomna till ett sprillans nytt avsnitt av PT-Podden! Tillsammans med vår expertgäst, Andreas Hurtig, granskar vi årets trender och tar tempen på vad som var hett och hypat under 2023. Från ekonomiska frågor som inflation och ränta till hemmaträning, VR/AR, kosttrender och spännande nya produkter - vi diskuterar allt. Så, häng med när vi analyserar och reflekterar över året som gått, och avslöjar vilka trender som verkligen stack ut. Vill du lyssna på vår trendspaning för 2023? Lyssna här: https://ptpodden.podbean.com/e/trender-2023-vad-kommer-att-handa-andreas-hurtig-187/

11 Des 202326min

Att Sälja som en Pro #2 - Andreas Hurtig #225

Att Sälja som en Pro #2 - Andreas Hurtig #225

Välkomna till ett speciellt avsnitt av PT-Podden! Det har gått 215 avsnitt sedan vårt första säljavsnitt med Andreas Hurtig, och det känns som en resa. I detta avsnitt återvänder vi till "Att sälja som en Pro" för att se om vår syn har förändrats. Så häng med när vi pratar med Andreas och utforskar om vi fortfarande säljer som proffs eller om det har skett några förändringar längs vägen. Vågar du lyssna på det första avsnittet vi gjorde? Du finner du det här: https://ptpodden.podbean.com/e/att-salja-som-en-pro-8-andreas-hurtig/

27 Nov 202318min

Arbeta som PT i USA och Dubai - Andreas Hurtig #224

Arbeta som PT i USA och Dubai - Andreas Hurtig #224

I dagens avsnitt diskuterar Karl och Andreas hur man gör för att påbörja resan att arbeta som PT i USA och Dubai.

13 Nov 202324min

Hur du kommer igång med företagsförsäljning - Andreas Hurtig #223

Hur du kommer igång med företagsförsäljning - Andreas Hurtig #223

Välkommen till vårt senaste avsnitt där vi tar upp försäljning av friskvård till företag. Vi granskar strategier för att hitta kunder, hur man når dem och vilka tjänster man bör erbjuda. Friskvård är en lönsam investering för företag, då det minskar sjukfrånvaro och ökar produktiviteten. Så lyssna på avsnittet för att lära dig mer om hur du framgångsrikt säljer idén om friskvård till företag. https://youtu.be/-8CovYqAKx8   Länk till bloggposten: https://www.intensivept.se/blogg/2023/9/28/ltt-att-slja-friskvrd-till-fretag

29 Okt 202323min

Hur du ser till att fullfölja studier - Andreas Hurtig #222

Hur du ser till att fullfölja studier - Andreas Hurtig #222

I dagens avsnitt fokuserar vi på hur du kan säkerställa att du fullföljer dina studier. Andreas bidrar med värdefulla tankar om hur man ska göra för att ta sig an sina studier och metoder för att memorera nya saker samt hur länge man ska studera innan man tar en paus (bland annat) Vi diskutera även vårt program "Study Buddy" och Uppsamlingsgruppen som främjar gemenskap och stöd samt examinationen. Länk till avsnittet vi pratar om som handlar om att få ett superminne: https://ptpodden.podbean.com/e/fa-ett-superminne-andreas-hurtig-79/

16 Okt 202324min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
merry-quizmas
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
dypdykk
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
jakt-og-fiskepodden
rss-kull
fryktlos
rss-sarbar-med-lotte-erik
sinnsyn
rss-mind-body-podden
gravid-uke-for-uke
hverdagspsyken
rss-kunsten-a-leve
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-var-forste-kaffe