Vem är jag om jag inte är perfekt?
Radiopsykologen19 Mar 2015

Vem är jag om jag inte är perfekt?

Iris är 30 år och känner sig ofta orolig och stressad. Det yttre livet beskriver hon som perfekt: en underbar man, ett barn hon älskar, fina vänner. Det är bara på insidan som hon inte har det bra.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Iris blir arg på sig själv över att hon inte kan uppskatta livet som det är i stunden. Hon är alltid 18 steg före och planerar så att allt ska bli lyckat. Men allt oftare får hon ångest, med ett tryck över bröstet och en känsla av en torktumlare inne i öronen. Hon kan inte hantera sig själv längre. Nu får det vara nog, tycker hon och ringer till Radiopsykologen med frågan: Hur ska jag lära mig att släppa taget?

Producent: Anna-Brita Lindqvist

Episoder(483)

Jag vill sluta älta min barndom

Jag vill sluta älta min barndom

- Jag ältar och ältar och hittar inte av-knappen! Christina och hennes pappa har en nästintill obefintlig relation och frågorna kommer hela tiden trots att hon inte vill. Varför är det så här? Vad gjo...

14 Nov 201329min

Det är som om jag inte finns

Det är som om jag inte finns

När barnen flyttat ut infann sig paniken. Hur blev det så här? Varför sitter jag bara här i ett dött förhållande utan fast jobb och egna vänner? Elsa vill komma vidare, men tankarna bara snurrar och h...

7 Nov 201329min

Jag blev sexuellt utnyttjad som barn

Jag blev sexuellt utnyttjad som barn

När Lars var barn, på 50- och 60-talet, blev han sexuellt utnyttjad. Han lärde sig att inte berätta och att trycka ner sina känslor. Han har hållit en glad fasad utåt, men ibland har vreden och smärta...

31 Okt 201329min

Jag är samlarberoende

Jag är samlarberoende

För några veckor sedan samtalade Allan Linnér med Greta som samlade på tidningar. Efter programmet hörde många lyssnare av sig som känt igen sig Gretas berättelse. En av dem var Håkan. Lyssna på alla ...

24 Okt 201329min

Jag vill inte tappa respekten för pappa

Jag vill inte tappa respekten för pappa

Kerstin är 33 år och besviken på sin pappa. Han har börjat missbruka alkohol och det har blivit värre på senare tid. Han var nykter under en tid men tog ett återfall i somras. Nu är hon både arg och l...

17 Okt 201329min

Min man tog livet av sig

Min man tog livet av sig

För fyra år sedan tog Karins man livet av sig. Då hade de levt tätt tillsammans i 52 år, fått två barn och åkt land och rike runt på sina motorcyklar. Men så blev Karins man sjuk och till slut orkade ...

10 Okt 201329min

Jag borde ha kommit längre

Jag borde ha kommit längre

- När man som jag är 27 borde man ha börjat baka bullar! Karin har en bild av hur livet skulle vara när man har passerat 25. Hon borde ha jobb, partner, bostad och börja tänka på barn. Hon längtar eft...

3 Okt 201329min

Varför kan jag inte sova med andra människor?

Varför kan jag inte sova med andra människor?

Irene har haft sömnsvårigheter i 30 år. Hennes stora problem nu är att hon inte kan sova alls när hennes son är på besök. Hjärnan går på högvarv så fort hon lägger sig, om någon annan finns i närheten...

26 Sep 201329min

Populært innen Religion og åndelighet

rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
lydartikler-fra-aftenposten
rss-lilli-isabelle
sektledere
sektpodden-2
rss-det-uforklarlige-med-victoria-skau
rss-paradigmepodden
andelig-pafyll-hver-tirsdag
dokka
rss-uhoytidelig-spirituell-healer-susanne-og-erik-ertsland-askvik
rss-andelige-tanker-med-camillo
rss-espen-er-kristen
rss-normalt-paranormalt
rss-losrevet
ole-martin-og-einar-leser-bibelen
rss-hoyt-lavt-med-ida-tonseth
gry-hammer-podcast
and-vitenskap
rss-pust-for-livet
rss-kulturkrigen