Yesss kaptein i eget liv..
Send us Fan Mail Kaptein i eget liv, eller lettmatros i alle andres. Vi har mange valg, det er fort gjort å gå på autopilot . Det blir lite endring, dersom du alltid gjør det du alltid har gjort. Lag ...
3 Jul 20246min
Vibeke, hva er hemmeligheten?
Send us Fan Mail Vibeke, hva er hemmeligheten? Jeg tenker at med fokus på et begeistringshjul som er i ballanse , blir det enklere å lage seg glade og meningsfylte dager. Jeg er Vibeke, og gjennom O...
30 Jun 202411min
En dag uten trening, er en dag uten mening..
Send us Fan Mail En dag uten trening. Er en dag uten mening…Men hva er egentlig trening. vi har både fysisk og mentaltrening. Like viktig begge deler. Det vi trener på blir vi gode i . Det gjelder t...
27 Jun 20247min
Tenk om, ja men tenk om ikke.
Send us Fan Mail Ikke la skyene i morgen, skygge for sola her i dag. Tenk om, ja men tenk om ikke. Det skjer noe når vi klarer å leve i dagtette rom. Bekymringer kan være negativ målsetting. Jeg er V...
21 Jun 20248min
Klart der er lov å ha dårlige dager, men...
Send us Fan Mail Klart det er lov å ha fårlige dager, man hva skjer når alle dager blir vedlig dårlige. Hvem har hovedansvaret for at jeg skal få det bedre i mitt liv. Det skjer noe når vi fokusere...
19 Jun 202410min
Gleden vokser oft der man har plantet den!
Send us Fan Mail Gleden vokser oft der man har plantet den! Hvor sår du dine frø. Hvor er ditt fokus, hva gjør ditt fokus for deg og din hverdagsglede. Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OL...
17 Jun 202413min
Hva mater du deg selv med!
Send us Fan Mail Hva mater du deg selv med i hverdagen. Vi mater oss selv med mye mer enn mat. Hvilke tanker har du , hjernen tror på alt du mater den med. Hver dag får vi masse inntrykk, hvordan v...
11 Jun 20247min
Jeg velger meg glede og begeistring.
Send us Fan Mail Jeg velger meg glede og begeistring! Tanken og det som skjer inni meg er mitt valg, ja mitt ansvar og ha rett fokus.. Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg ...
8 Jun 20249min
