153: Ingefära – Så blir du självförsörjande och så använder du denna antiinflammatoriska guldklimp.  Konkreta tips och recept (sommartips del 3)

153: Ingefära – Så blir du självförsörjande och så använder du denna antiinflammatoriska guldklimp. Konkreta tips och recept (sommartips del 3)

Varför du ska använda ingefära, hur du kan använda den, och hur du enkelt odlar den själv. Vet du hur enkelt det är att slippa köpa besprutad kinesisk ingefära och istället odla den hemma själv?

Du får drygt 10 minuter att lyssna på i solstolen, bilen, på promenaden eller medan du tränar eller städar!

Så här gör du:

Lyssna på din dator

  1. Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen

läs mer

Inlägget 153: Ingefära – Så blir du självförsörjande och så använder du denna antiinflammatoriska guldklimp. Konkreta tips och recept (sommartips del 3) dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.

Episoder(436)

Mia Lundin. Tema Hormonkaos (1) FAVORITREPRIS: Hormonkaos, förklimakteriet och klimakteriet

Mia Lundin. Tema Hormonkaos (1) FAVORITREPRIS: Hormonkaos, förklimakteriet och klimakteriet

Vi kör HORMONSOMMAR i podden! Tema hormoner & kvinnohälsa med podcastavsnitt varje vecka.Här pratar vi hormoner, hormonkaos, förklimakterie och klimakterie med ingen mindre än Mia Lundin. Du som har h...

2 Jul 20221h 35min

312: Ulf Kilman – Vilket organ hör ihop med vilken muskel. Så ser du på kroppen hur du mår på insidan

312: Ulf Kilman – Vilket organ hör ihop med vilken muskel. Så ser du på kroppen hur du mår på insidan

Vilka muskler hör ihop med vilket organ?  Vad händer i din kropp om din sköldkörtel inte fungerar? Hur ser du på fötterna om njuren är överbelastad? Vilka hormonella problem kan en svag sätesmuskel oc...

17 Jun 202245min

311: Ewa Meurk – ”Jag går inte ner i vikt” Varför fungerar LCHF / KETO inte för alla, och vad ska man göra då?

311: Ewa Meurk – ”Jag går inte ner i vikt” Varför fungerar LCHF / KETO inte för alla, och vad ska man göra då?

Gör du allting rätt, men lyckas ändå inte gå ner i vikt? Har du hört att lågkolhydratkost, LCHF eller ketogen kost fungerar för alla, men det fungerar inte för dig, hur strikt du än är? Eller fungerad...

4 Jun 20221h 41min

310: 12 hälsomåsten! Vad är viktigast för hälsa, som du kanske missar?

310: 12 hälsomåsten! Vad är viktigast för hälsa, som du kanske missar?

Det jag just nu ser som de 12 viktigaste sakerna du kan fokusera på för att få bättre hälsa och för att hålla dig frisk. Och jag tror faktiskt att det kan vara så att du missar några av dem i din vard...

21 Mai 202239min

309: Dr Cecilia Fürst – Biologisk ålder & så blir du yngre

309: Dr Cecilia Fürst – Biologisk ålder & så blir du yngre

Vad är biologisk ålder och vilken roll spelar den för din hälsa? Omåttligt populära läkaren Cecilia Fürst är med oss idag och pratar om möjligheter att bromsa och till och med reversera åldrande Fors...

7 Mai 20221h 7min

308: Markus Greus – Varför du som fysioterapeut /sjukgymnast lärt dig fel

308: Markus Greus – Varför du som fysioterapeut /sjukgymnast lärt dig fel

Det möjligen kontroversiella temat är “Varför du som fysioterapeut /sjukgymnast lärt dig fel”.  Såklart inte bara ett avsnitt för sjukgymnaster – det blir konkreta tips och övningar för alla. Men Mark...

23 Apr 20221h 17min

307: Kinesisk Kostlära med Peter Torssell – Kinesisk Medicin (3)

307: Kinesisk Kostlära med Peter Torssell – Kinesisk Medicin (3)

Vilken kost är hälsosammast enligt den kinesiska läran? Och hur ska man äta den? Vilken sorts mat är stärkande för matsmältningen och vilken kost ska man äta om man har magproblem som IBS? De 5 smake...

9 Apr 20221h 32min

306: Kinesisk Medicin 2) Diagnos & Behandling – att läsa av händer, tunga, puls mm. Med Peter Torssell

306: Kinesisk Medicin 2) Diagnos & Behandling – att läsa av händer, tunga, puls mm. Med Peter Torssell

Här pratar vi om hur en läkare i kinesisk medicin arbetar, och vi får praktiska hälsoråd. Dessutom blir jag, och diagnosen och behandlingen av mig, exemplet på vanliga obalanser i vår del av världen. ...

2 Apr 202234min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
tingenes-tilstand
rekommandert
jss
rss-rekommandert
tomprat-med-gunnar-tjomlid
forskningno
sinnsyn
villmarksliv
fjellsportpodden
rss-overskuddsliv
rss-paradigmepodden
tidlose-historier
grunnstoffene
dekodet-2
rss-skogkurs-podden
diagnose
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
noen-har-snakket-sammen
rss-nysgjerrige-norge