203: Mikrobiom och tarmflora med Liz Lipski
Spännande kuriosa och bra fakta om din tarmflora! Vi kommer in på saker som prebiotika, probiotika, samspelet mellan våra gener och bakteriernas gener och mycket annat! Även idag får du lyssna på den ...
1 Des 20181h
202b: Dr Marcus Gitterle – Mitochondria and cellular energy, the key to your health (English version)
The English version of the interview with anti-aging expert Marcus Gitterle! An episode about mitochondria, cellular energy and its importance for your health. You’ll get many practical tips regarding...
18 Nov 201810min
202: Dr Marcus Gitterle – Mitokondrier och cellenergi styr din hälsa
Mitokondrier!! Vad har mitokondrier för betydelse för din hälsa och hur skyddar du och förbättrar dina mitokondrier och din kropps tillgång på energi? Hur är dina mitokondriers hälsa involverade i dem...
17 Nov 20181h 14min
201: Tarmhälsa med Liz Lipski
Kopplingen mellan tarmen och resten av kroppen, inte minst tarmens koppling til olika sjukdomar och annan ohälsa. Idag får du lyssna på den kurs i tarmhälsa och autoimmunitet med Liz Lipski som Alpha ...
10 Nov 201842min
200: BÖCKERNA och jubileum med Anna och Johanna
Podcasts i bokform! Vi pratar om mina nya e-böcker om Kost, Rörelse, Livsstil, Tarmhälsa och att Äta sig frisk från sjukdomar. Dessutom pratar vi om stress och vad som händer i kroppen vid stress, om ...
27 Okt 201855min
199: Sanna Törsleff Berglund – Frisk med virus, svamp och bakterier
Tarmflora!! Probiotikatillskott, antibiotikaresistens och hur man behandlar tarmen utan antibiotika. Och vet du vad Bakteriofager är? Eller Saccaromyces Boulardii? Här blir det intervju med Sanna Törs...
13 Okt 20181h 18min
198: Ryggvärk och ryggskott – med Markus Greus
Ryggvärk! Varför får du ont i ryggen och vad kan du göra åt det? Det handlar om värk både i ländrygg och i bröstrygg. Det handlar om ryggskott och om andra vanliga diagnoser man kan få med ryggbesvär....
29 Sep 201835min
197: Kajsa Phalén – En stark berättelse om kopplingen mellan kropp och själ, hur mentala upplevelser manifesterar sig i kroppen och hur du läker efter trauma
Det här är berättelsen om en våldtäkt. Jag vill betona detta direkt. Det blir en stark, öppen och rå berättelse som kanske inte är lämplig för t.ex. barn att lyssna på. Samtidigt är det ett av de abso...
15 Sep 20181h 36min
