106: Benskörhet! Myter om mejerier/kalcium, och massor om mineraler och vitaminer
4Health med Anna Sparre3 Sep 2016

106: Benskörhet! Myter om mejerier/kalcium, och massor om mineraler och vitaminer

De allmänna råden kring benskörhet bygger tyvärr delvis på bräcklig vetenskaplig grund. Idag får du veta vad du verkligen bör göra för att hålla ditt skelett starkt, och vi pratar om myter kring bl.a. kalcium och mejeriprodukter.

Dessutom får du massor med fakta om olika näringsämnen i form av tex vitaminer och mineraler. Och vi kommer in på flera andra ämnen som många lyssnare varit intresserade av – såsom syra-basbalans.… läs mer

Inlägget 106: Benskörhet! Myter om mejerier/kalcium, och massor om mineraler och vitaminer dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.

Episoder(433)

Nu kan du LYSSNA på 4Health!!

Nu kan du LYSSNA på 4Health!!

Äntligen en hälsopodcast på svenska! Nu behöver du inte sitta framför datorn för att lära dig om hälsa eller få information om senaste forskningen på kost, sömn, träning och hormoner. Lyssna i din telefon när du sitter på bussen eller är ute och går. I podcastavsnitten kommer jag att prata om hälsoämnen, svara på läsar- och lyssnarfrågor, och snart även intervjua olika hälsoexperter. Ställ dina frågor här nedan i kommentarerna … läs mer Inlägget Nu kan du LYSSNA på 4Health!! dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.

15 Aug 20141min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
tingenes-tilstand
rekommandert
rss-rekommandert
jss
sinnsyn
rss-paradigmepodden
forskningno
dekodet-2
villmarksliv
fremtid-pa-frys
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
rss-overskuddsliv
rss-nysgjerrige-norge
nordnorsk-historie
hva-er-greia-med
tomprat-med-gunnar-tjomlid
fjellsportpodden
abels-tarn
abid-nadia-skyld-og-skam