57: 25 konkreta tips för att bli insulinkänslig, smal och frisk

57: 25 konkreta tips för att bli insulinkänslig, smal och frisk

Konkreta tips på hur du blir smal, frisk och insulinkänslig!

Jag berättade i förra avsnittet om hur viktig insulinkänsligheten är för att hålla sig både smal och frisk. Men vet du hur du förbättrar insulinkänsligheten?

Det finns massor som du kan göra för att bli frisk och smal genom att öka insulinkänsligheten, och här kommer hela 25 olika tips på allt från livsmedel till saker som inte alls har med … läs mer

Inlägget 57: 25 konkreta tips för att bli insulinkänslig, smal och frisk dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(439)

242b: Morley Robbins – iron, ferritin, copper, zinc, iodine etc. Answers to your questions!

242b: Morley Robbins – iron, ferritin, copper, zinc, iodine etc. Answers to your questions!

How do minerals like iron and copper interact in your body? What do your blood tests, like ferritin and hemoglobin, say? We are also discussing zinc, iodine, eating liver, vitamin A, mineral drops, bi...

22 Des 20191h 34min

242: Morley Robbins – järn, ferritin, koppar, zink, jod mm. Svar på era frågor!

242: Morley Robbins – järn, ferritin, koppar, zink, jod mm. Svar på era frågor!

Här besvaras dina frågor om järn, koppar, zink, kalcium, jod och annat som vi tidigare pratat om i podcasts med Morley Robbins. Du får spännande förklaringar till hur mineralerna fungerar i din kropp....

21 Des 20191h 58min

241: Behandla med örter, probiotika och kost – med Dr David Brady

241: Behandla med örter, probiotika och kost – med Dr David Brady

Idag blir det ett avsnitt om att behandla med örter, probiotika och kost/ prebiotika. Behandla tarmen med örter istället för att behandla autoimmunitet med starka immunreglerande läkemedel.   Lyssna p...

14 Des 201923min

240: Testa tarmfloran. Avföringstester – med Dr David Brady

240: Testa tarmfloran. Avföringstester – med Dr David Brady

Tester av din tarmflora, avföringstester, handlar dagens podcastavsnitt om. Lyssna på Dr David Brady när han reder ut vad du får reda på i testerna, samt skillnaden mellan olika sorters tester. Bl.a. ...

7 Des 201920min

239: Handbolls-VM med reumatism. Läkande kost med Ulrika Toft Hansen

239: Handbolls-VM med reumatism. Läkande kost med Ulrika Toft Hansen

Hur kan en av världens bästa handbollsspelare prestera trots en autoimmun sjukdom som drabbar hennes leder? Hur har vi arbetat med kost och behandling för en kvinna med reumatism och magproblem? Idag ...

30 Nov 201932min

238: EMF, elektromagnetisk strålning. Hur mobiltelefoner mm påverkar din hälsa

238: EMF, elektromagnetisk strålning. Hur mobiltelefoner mm påverkar din hälsa

Mobiltelefoner, wifi, 5G, mikrovågsugnar, Bluetooth, ANR, lampor och kylskåp. Det är några av ämnena i dagens avsnitt på temat EMF, elektromagnetiska fält. Visste du att: 👉Du med några enkla vanor ka...

16 Nov 201925min

237: Autoimmun sköldkörtelsjukdom – med Dr David Brady

237: Autoimmun sköldkörtelsjukdom – med Dr David Brady

I min erfarenhet har de flesta med sköldkörtelbesvär en autoimmun sjukdom. Men ofta vet de inte om det. De har bara fått diagnosen hypotyreos (eller ibland hypertyreos). Idag blir det ett avsnitt om a...

9 Nov 201916min

236: Tarmflora & autoimmunitet, mikrober & sjukdomar och molecular mimicry – med Dr David Brady

236: Tarmflora & autoimmunitet, mikrober & sjukdomar och molecular mimicry – med Dr David Brady

Dr David Brady berättar om mycket spännande kopplingar mellan specifika bakterier i dina tarmar och olika sjukdomar. I dagens avsnitt kommer vi in på allt från inflammation, autoimmunitet och fenomene...

2 Nov 201954min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
tingenes-tilstand
forskningno
rekommandert
sinnsyn
villmarksliv
jss
rss-nysgjerrige-norge
liberal-halvtime
dekodet-2
rss-paradigmepodden
rss-zahid-ali-hjelper-deg
nordnorsk-historie
tomprat-med-gunnar-tjomlid
kvinnehelsepodden
tidlose-historier
rss-rekommandert
rss-inn-til-kjernen-med-sunniva-rose
fjellsportpodden
rss-overskuddsliv