Livsrommet med Silje30 Aug 2021

E32: Hvem er jeg? Trygghet i deg selv og ditt eget liv med Coach Linn K. Berg

Velkommen til en glitrende ny episode! Denne gangen har jeg med meg en annen Coach, med navn Linn Kristin Berg. Hun hjelper ufrivillig single til å finne den personen som de vil være med, med å aller først finne på ordentlig den personen de selv er og digge den.

Du finner Linn og Connecting U her.
Her er Linn og Connecting U sin instagram profil.

Du hører om:

Prioritere alle andre enn seg selv

Linn K hjelper ufrivillig single

Avlære det som de trodde var bra, men som viser seg at det ikke er så bra

Falske sannheter

Bevistgjøring

Ansvar

Jeg trenger hjelp

Sette fokus og setter det på agenda = starten av en god endring

Miste noen i endringen

Trygghet er en grunnpilar

Trygghet er å eie deg selv 100%

Eg e meg og eg e god nok som eg er

Du er god nok når du ble født

Len deg tilbake i deg selv

Trygghet er det å være trygg på seg selv når du gjør feil

Selvsnakk

Bli venn med feilene

Dømte meg selv nord og ned.

Var ikke ett godt menneske, fortjente ikke å ha det fint.

Hva lærte jeg ut av dette?

Hva godt kan komme ut av dette?

Frigjør oss fra den fiktive sannheten om at vi skal prøve å passe inn i liten eske

Tilbake kroppen jeg hadde før jeg var gravid

Ny kroppslig visdom som mor

Usikkerhet

Flink pike

Tok avgjørelser ut ifra hva jeg trodde andre ville for meg

Tidlig mor

Har ikke åpnet seg sånn før, så er det skummelt

Når du er mer trygg i deg selv, så møter du andre med en større romslighet

Urokkelig i deg selv, i møte med andre nye mennesker med andre meninger

Connecte ikke på ting

18 år gammel, Linn K. ville ha gitt seg selv rådet: Slapp av, senk skuldrene og vit at du er god nok som du er

Ta screenshot av episoden og del den på instagram. Tag både Linn K og meg.
(ConnectingUdating) og (siljeevassoy)

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(229)

E227: Dating & Singelliv i 2026 med @date.med.mathilde

Velkommen til en ny episode 🫶Denne gangen med en nydelig og klok gjest, nemlig Mathilde som har instagram kontoen: @date.med.mathilde (Husk å følg henne. Og om du ikke allerede følger meg. Så gjør gj...

12 Aug 1h

E226: Jeg ser ikke etter den perfekte mannen, jeg ser etter dette

Velkommen til den siste episode i denne mini-serien 🫶Nå er det snart 1 år siden jeg gikk ut av nesten 18 år langt forhold. Og jeg har storkost meg med å date. Og jeg har lært så masse av alle jeg har...

26 Jul 41min

E225: Min datingstrategi som 40 åring, hva gjør jeg annerledes nå?

Velkommen til en ny episode i denne mini-serien 🫶Nå er det snart 1 år siden jeg gikk ut av nesten 18 år langt forhold. Og jeg har storkost meg med å date. Og jeg har lært så masse av alle jeg har dat...

7 Jul 34min

E224: Dette er ikke løsningen for alle, men det var det for meg (seperasjon og å flytte for meg selv)

Velkommen til endelig en ny episode ❤️ For første gang spillet inn i stuen i min nye leilighet. Og i denne episoden her får du høre om hvordan jeg vet at dette var en riktig avgjørelse for meg å ta. O...

1 Jul 44min

E223: Å gi slipp på kontroll og hvorfor jeg er glad jeg ikke er 20 år lenger

Velkommen til en ny episode 🫶På en måte todelt tematisk, men på en annen måte så henger disse to temaene sammen. Nemlig det å slipp på kontrollen/kontrollbehovet. Men også hvorfor jeg er enormt glad ...

14 Mai 37min

E222: Sorg, identitet og livet med Trude Osnes

Velkommen til en ny episode 🫶Denne praten her med gode og herlige Trude Osnes handler om sorg, om mødrene vårs, om identitet og identitetskifte, om å ta vare på oss selv når det stormer i motgang, om...

5 Mai 1h 5min

E221: Å akseptere å være midt i mellom / Singellivet og oppdatering

Velkommen til en ny episode 🫶Denne ble spontant spillet inn da jeg gikk forbi pcen fordi jeg skulle hente klær å trene i. Og det overordnede temaet i denne episoden er å akseptere å stå midt i et sla...

19 Apr 30min

E220: Intuisjon: Når kroppen vet før hodet forstår

Hallo og endelig varmt velkommen til en ny episode. Livet har skjedd og har vært innholdsrikt. Derfor er det med en stor glede at jeg endelig kan dele en ny episode med deg 🫶Stole sponsorer av denne ...

5 Apr 35min