E100: Livet`s berg og dalbane, åpent hjerte og feiring 🎉

E100: Livet`s berg og dalbane, åpent hjerte og feiring 🎉

WOW!

Jeg synes det er sååå gøy med episode nr 100 !!!
Fantastisk gøy og morro!

Idag hører du om:
100 episoder = 2,5 år med vekst, utvikling og læringer
Hvorfor livet har vært mer berg og dalbane i det siste
Livet er ikke for pyser
Min historie med å leve med åpent hjerte

Hva er faktisk VIKTIGST?
Skadet/syk datter og litervis av tårer av bekymring og uvisshet

Men boken er ute. Tatt lang tid. Basert på mine siste 6 år og alle de snart 150 damene jeg har hjulpet, pod-gjester, mentorer og mine kurs.
Boken Løft deg selv opp er nå tilgjengelig for at du kan klikke og kjøpe den.
Andreas Dønåsen som har gjestet podcasten mange ganger har skrevet et fantastisk forord til boken.

Endel av det som står i boken er ikke noe annet sted, hverken i kurs eller coaching. Jeg elsker alle de 3 delene like mye og kan ikke velge en favoritt.
Tilbakemeldinger på boken, og tilbakemeldinger på kurs.

Neste runde med Stress & Syklus blir til høsten 2023.

Jeg vil gjerne høre ifra deg om hva du synes om podcasten, den nye boken, kurs eller coaching ❤🙏



Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(225)

E223: Å gi slipp på kontroll og hvorfor jeg er glad jeg ikke er 20 år lenger

E223: Å gi slipp på kontroll og hvorfor jeg er glad jeg ikke er 20 år lenger

Velkommen til en ny episode 🫶På en måte todelt tematisk, men på en annen måte så henger disse to temaene sammen. Nemlig det å slipp på kontrollen/kontrollbehovet. Men også hvorfor jeg er enormt glad ...

14 Mai 37min

E222: Sorg, identitet og livet med Trude Osnes

E222: Sorg, identitet og livet med Trude Osnes

Velkommen til en ny episode 🫶Denne praten her med gode og herlige Trude Osnes handler om sorg, om mødrene vårs, om identitet og identitetskifte, om å ta vare på oss selv når det stormer i motgang, om...

5 Mai 1h 5min

E221: Å akseptere å være midt i mellom / Singellivet og oppdatering

E221: Å akseptere å være midt i mellom / Singellivet og oppdatering

Velkommen til en ny episode 🫶Denne ble spontant spillet inn da jeg gikk forbi pcen fordi jeg skulle hente klær å trene i. Og det overordnede temaet i denne episoden er å akseptere å stå midt i et sla...

19 Apr 30min

E220: Intuisjon: Når kroppen vet før hodet forstår

E220: Intuisjon: Når kroppen vet før hodet forstår

Hallo og endelig varmt velkommen til en ny episode. Livet har skjedd og har vært innholdsrikt. Derfor er det med en stor glede at jeg endelig kan dele en ny episode med deg 🫶Stole sponsorer av denne ...

5 Apr 35min

E219: Kvinne, tørr å ta plass ❤️💪

E219: Kvinne, tørr å ta plass ❤️💪

Velkommen til en ny episode! En episode dedikert til at kvinner skal tørre å ta mer plass ❤️🫶💪Denne episoden er sponset av: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Organic Konjac.no⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Den norsk...

8 Mar 19min

E218: Livslærdommer: Å plutselig stå uten jobb, Identitet før og etter, Tåle skuffelser og leve litt saktere i en “rask” verden

E218: Livslærdommer: Å plutselig stå uten jobb, Identitet før og etter, Tåle skuffelser og leve litt saktere i en “rask” verden

Velkommen til en ny episode! Dette ble en slags oppsamlingsepisode av forskjellige livslærdommer ❤️Denne episoden er sponset av: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Organic Konjac.no⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Den nors...

20 Feb 35min

E217: Hvordan håndtere sorg?

E217: Hvordan håndtere sorg?

Velkommen til en litt annerledes og ikke så munter episode! Men likevel veldig viktig episode ❤️Nemlig om hvordan håndtere sorg? Finnes det en fasit? Er det likt for de fleste? Denne episoden er spons...

4 Feb 31min

E216: Ny identitet og hamskifte, fra slangens år til hestens år

E216: Ny identitet og hamskifte, fra slangens år til hestens år

Velkommen til en ny episode, en episode som kanskje er litt tankevekkende og at du reflekterer litt over ditt eget liv. Det siste året har hvertfall lagt ifra meg flere identiteter og endret på mye. O...

29 Jan 35min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
rss-kull
takk-og-lov-med-anine-kierulf
mikkels-paskenotter
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
rss-kunsten-a-leve
sinnsyn
rss-bisarr-historie
gravid-uke-for-uke
hagespiren-podcast
hverdagspsyken
rss-mind-body-podden
tomprat-med-gunnar-tjomlid
level-up-med-anniken-binz
dypdykk