Aktivitet som medisin Ep.4

I nyeste episode av Aktivitet som medisin dykker vi inn i de fem løsningene fra tankesmien Sammen lager vi bevegelse, og hva som skjedde da 4 unge pådrivere møtte helsepolitikere på Stortinget og i He...

19 Feb 26min

I denne episoden er stikkordet "Styrkeuka", som arrangeres hver høst. Hvor viktig er styrketrening som forebyggende medisin, og hva innebærer det å ha nok hverdagsstyrke? See omnystudio.com/listener f...

9 Nov 202333min

I denne spesialutgaven får du høre debatten vi arrangerte under Arendalsuka der overskriften var: Aktivitet som medisin, en vanskelig pille å svelge?See omnystudio.com/listener for privacy information...

4 Sep 202359min

Hva er det som får oss til å forbli aktive når vi først har begynt? Det er et av stikkordene i denne episoden der du også får høre om et gledelig gjennombrudd for aktivitet som medisin. Dessuten møter...

28 Jun 202332min

I denne episoden møter du artisten Jenny Jensen som forteller om sin opplevelse med 16 ukers helvete på TV Norge/Discovery. Hun sa først nei til å delta, men så gikk hun til fastlegen sin. Og så skal ...

1 Mai 202343min

I denne episoden handler det om bruken av "grønn resept", og så får du vite hvor lite aktivitet som skal til for å oppnå helsegevinst.See omnystudio.com/listener for privacy information.

15 Mar 202342min

I denne første episoden snakker vi om hva som ligger i begrepet "aktivitet som medisin". I tillegg reflekterer vi rundt hvorfor det er så vanskelig å etablere nye sunne vaner sammen med to eksperter. ...

30 Jan 202333min