Vores panel snakker om at drage omsorg for sig selv

Vores panel snakker om at drage omsorg for sig selv

Fra mental load til mental love: Hvorfor er det nogle gange så svært at lytte til sine egne behov, efter man er blevet mor? Hvad er konsekvenserne, hvis man ikke gør det? Og hvordan kan man sætte selvomsorg i system? Vores panel taler om overbelastede nervesystemer, grænser der overskrides og om bogstaveligt talt at køre ind i en mur. Men også om at finde åndehuller i hverdagen, hvor man kan passe på sig selv, og om at sætte selvomsorgen i system. Panelet består af gymnasielærer Caroline Plummer, mor til Douglas, 2, client og design director Emilie Maria Allan, mor til Boris, 7, Dagny, 3 og Isak, 1, og direktør Anne Sophie Lange, mor til Walter, 12, og Alex, 8.

Episoder(772)

Vores panel snakker om at blive adoptivmor

Vores panel snakker om at blive adoptivmor

Benhård adoptionsproces, alenlang ventetid og endelig afrejsen mod at møde sit barn. I denne episode fortæller to kvinder deres historier om at blive mor og starte en familie, når man har adopteret. O...

27 Okt 202154min

EGO: En sund økonomi

EGO: En sund økonomi

En sund økonomi giver frihed, ro i maven og plads til drømme, hvis man spørger stifteren af Instagram-profilen Moneymom, Pernille Oldgaard, som vi har besøg af i denne episode af Ego, der handler om p...

26 Okt 202130min

Efterfødselssamtale med Cecilie Haugaard

Efterfødselssamtale med Cecilie Haugaard

Cand.merc.psych Cecilie Haugaard rejser 200 dage om året som model, da hun møder sin kæreste, musikeren Christopher. Og da corona lukker verden ned, bliver hun gravid og har en nem og god graviditet. ...

25 Okt 20211h

Vores panel snakker om at være mor til ét barn

Vores panel snakker om at være mor til ét barn

Hvordan føles det, når man endeligt har taget beslutningen om ikke at få flere børn? Hvad stiller man op, når den man elsker ikke vil have et barn mere? Vi taler også om fordelene ved at have et eneba...

20 Okt 202149min

EGO: Om ventetiden når man prøver at blive gravid

EGO: Om ventetiden når man prøver at blive gravid

En graviditet betegnes ofte som den søde ventetid. Men hvis tiden op til en graviditet lader vente længe på sig, kan det slide på psyken og føre svære følelser med sig. Hvordan hjælper man bedst sig s...

19 Okt 202132min

Efterfødselssamtale med Sigrid Egedal

Efterfødselssamtale med Sigrid Egedal

Tekstforfatter Sigrid Egedal har en god graviditet og føder sin anden søn, Mio, på fem timer. Sigrid føler hurtigt en stor selvsikkerhed i sit moderskab, men kun halvandet døgn efter, at de er kommet ...

18 Okt 202149min

Mama: Sarah Zobel

Mama: Sarah Zobel

Psykolog og forfatter Sarah Zobel er vokset op i en stor, broget familie, hvor de andre tit kom til hende, fordi hun var så god at tale med. Hør Sarah fortælle, hvordan det tog hende tid at finde sit ...

14 Okt 202155min

Vores panel snakker om børns leg

Vores panel snakker om børns leg

Der findes nærmest ikke noget bedre end at se ens barn være fordybet i en rigtig god leg. Men hvilke lege stimulerer bedst barnets udvikling? Hvordan hænger dannelse og leg sammen? Og hvad med skærmen...

13 Okt 202152min

Populært innen For unge lyttere

min-barneoppdragelse
vitnemal
foreldreradet
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
snipp-snapp-snute
gravid-uke-for-uke
rss-the-molvar-maurstads
rss-maren-mina
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
plutselig-barneteater
uroskolen
rss-det-ma-vi-snakke-om
fodselspodden
rss-trygg-av-natur
babyverden
fodepodden
trening-etter-fodsel
velvarepodden-din-guide-til-positiv-endring
fodepodden-2
rss-fertilitetsradet