Jakso # 41 Erityisherkän itsehuoltoa
Valo Minussa2 Apr 2020

Jakso # 41 Erityisherkän itsehuoltoa

Hei rakkaat kuulijat, uudet ja vanhat!

Herkkyys on meissä jokaisessa, mutta eriasteisena. Sana erityisherkkä kuvaa sinua, joka koet kaiken vahvemmin ja aistit myös monin verroin enemmän kuin moni kanssasisaresi tai -veljesi.

Tämä herkkyys on usein väärinymmärrettyä, aiheuttaa yksinäisyyttä ja kokemuksen, että itsessä on jotain ihan nurinperin.

Tämä ei suinkaan ole mikään kaiken kattava esitys aiheesta, mutta toivon sinun saavan muutamia ajatuksia siihen, kuinka pärjäät herkkyytesi kanssa. Sillä se on ihana ominaisuus ja avaa aistit toisiin todellisuuksiin, jos niin haluat.

Rakkain terveisin, Elina

Episoder(70)

Jakso #6: Kun todella turhauttaa mutta uusi antaa odottaa itseään

Jakso #6: Kun todella turhauttaa mutta uusi antaa odottaa itseään

Kuinka käännät työssä turhautumisen parempaan? Katja (nimi muutettu) lähestyi meilillä, josta poimin seuraavat teemat: Kun nykyinen työ ei enää motivoi mutta uusi antaa odottaa itseään, niin mitä vai...

29 Nov 201827min

Jakso #5: Jätin hyväpalkkaisen työn ja muutin maalle. Olenko ihan hullu?

Jakso #5: Jätin hyväpalkkaisen työn ja muutin maalle. Olenko ihan hullu?

Muutosten jälkeen asiat eivät aina (lue: yleensä) etene kuin elokuvissa. Iskee todellisuus ja epäusko.  Kirsin valtava elämänmuutos ja ajatus "olenko ihan hullu...Oliko iso virhe jättää hyvinpalkattu...

22 Nov 201817min

Jakso #4: En viihdy työssäni, olen jumissa, mitä teen?

Jakso #4: En viihdy työssäni, olen jumissa, mitä teen?

Kuinka muutat jumittavan tilanteen energeettisen perustan ja pääset liikkeelle? Tämä jakso pohjautuu Kaarinalta saamaani meiliin: "Tässä minä vaan jumitan samassa kun aina. Miksi en uskalla tehdä mitä...

15 Nov 201819min

Jakso #3: Unelmista totta, osa 3/3. Unelmien todeksi elämisen ABC ja D

Jakso #3: Unelmista totta, osa 3/3. Unelmien todeksi elämisen ABC ja D

Unelmien toteuttamisen ABC - ja samalla jatkokurssi, sillä Unelmat ovat paljon enemmän kuin pelkkiä unelmia Saat tärkeimmät ohjeet unelmien todeksi elämiseen Jos sinulla ei vielä ole unelmien toteutt...

8 Nov 201819min

Jakso #2: Unelmista totta, osa 2/3. Mitä tehdä kun unelma on epäselvä?

Jakso #2: Unelmista totta, osa 2/3. Mitä tehdä kun unelma on epäselvä?

Toisessa unelmiin liittyvässä jutellaan mm. seuraavista:  Milloin on syytä olla tarkka unelmissaan ja toiveissaan ja milloin taas on hyvä jättää ohjat elämälle? Kun unelmat ovat epäselviä, kuinka saa...

1 Nov 201811min

Jakso #1: Unelmista totta, osa 1/3. Uskallatko ja osaatko unelmoida?

Jakso #1: Unelmista totta, osa 1/3. Uskallatko ja osaatko unelmoida?

Ensimmäisissä kolmessa Valo minussa -jaksossa saat työkaluja unelmien tunnistamiseen ja toteuttamiseen. Nyt pohditaan mm. seuraavia: Miksi unelmat ovat tärkeitä henkiselle hyvinvoinnille ja kasvulle?...

26 Okt 201818min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
sinnsyn
mikkels-paskenotter
takk-og-lov-med-anine-kierulf
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
rss-kunsten-a-leve
tomprat-med-gunnar-tjomlid
hagespiren-podcast
rss-bisarr-historie
rss-var-forste-kaffe
fryktlos
rss-kull