Jakso # 48 Breikkien tärkeys ja uudet alut
Valo Minussa19 Feb 2021

Jakso # 48 Breikkien tärkeys ja uudet alut

Avainsanat: irtipäästäminen, taukojen merkitys, uudistuminen, uudet alut.

  • Haluatko uudistua, löytää uusia olemisen ja tekemisen tapoja ja saada uusia juttuja elämääsi?
  • Tai tehdä samoja asioita kuin ennenkin, mutta uudella tavalla: isommalla vaihteella, ilolla tai varmuudella?

Joskus järjestämme itsellemme breikin ihan itse, toisinaan elämä hoitaa meidät hetkeksi jäähylle tai "retriittiin", kuten nyt on maailmanlaajuisesti tapahtunut.

Tämä jakso ei kuitenkaan ole pandemiasta eikä sen vaikutuksista, vaan siitä, mikä on tauon ja irtioton merkitys.

Otin itse konkreettisen kuukauden irtioton arjestani, työstäni ja kaikesta mitä elämääni normaalisti kuuluu.

Vaikka et matkustaisi mihinkään, breikki voi olla henkistä laatua. Se on asenne: katson elämääni tuorein silmin ja näen sen, mikä siinä on oleellista, mitä haluan voimistaa ja minkä on aika antaa mennä.

Itseään, päivittäisiä tapoja ja rutiineja ja sitä kuinka ajattelee itsestään, tekemisistään ja mahdollisuuksistaan voi ja kannattaa päivittää USEAMMAN kerran vuodessa.

Tähän voisi omaksua vaikka yritysmaailmasta tutun kvartaaliajattelun:

Kuinka meni tämä neljännes? Mitä haluan muuttaa? Mikä olisi ihanaa nyt?

Yksi pieni muutos, etenkin kun se lähtee liikkeelle jo aamusta, on ISO juttu kokonaisuuden kannalta.

Kuuntele breikkien ottamisen tärkeydestä lisää. Mitä tapahtuu irtipäästämisen seurauksena?

Rakkain terveisin Elina

Episoder(70)

Jakso # 53 Henkiset salaisuudet omannäköisen elämän luomiseen OSA 3/3

Jakso # 53 Henkiset salaisuudet omannäköisen elämän luomiseen OSA 3/3

Jakso on kolmas osa sarjasta, jossa käydään läpi henkisiä salaisuuksia omannäköisen elämän luomiseen. Kantava teema jaksoissa no. 51-53 on: Kuinka siirryt sopusointuun sen värähtelyn kanssa, joka on y...

11 Mai 202136min

Jakso # 52 Henkiset salaisuudet omannäköisen elämän luomiseen OSA 2/3

Jakso # 52 Henkiset salaisuudet omannäköisen elämän luomiseen OSA 2/3

Jaksoissa no. 51-53 käydään läpi henkisiä salaisuuksia, jotka auttavat luomaan menestystä ja hyvinvointia elämässä kokonaisvaltaisesti niin, että elämäsi kaikki neljä osa-alueetta ovat tasapainossa.  ...

6 Mai 202132min

Jakso # 51 Henkiset salaisuudet omannäköisen elämän luomiseen OSA 1/3

Jakso # 51 Henkiset salaisuudet omannäköisen elämän luomiseen OSA 1/3

Haluatko oppia yhdessä lisää elämän luomisen prosessista? Henkisyydestä? Nykytieteen viisauksista liittyen mm. ihmisen mieleen? JOS KYLLÄ, TULE MUKAAN kolmen synttärijakson sarjaan! Tässä ja tulevissa...

27 Apr 202142min

Jakso # 50 Mikä Kysymys blokkaa onnistumisen? Opi parempi tapa

Jakso # 50 Mikä Kysymys blokkaa onnistumisen? Opi parempi tapa

Tutkimusten mukaan menestyvät ja elämässään tyytyväiset ihmiset kysyvät itseltään TÄYSIN ERILAISIA kysymyksiä, kuin paikallaan junnaavat ja tyytymättömät. Tämä on tärkeää, koska suurin osa sisäisestä ...

9 Apr 202124min

Jakso # 49 Kuinka eroon stressistä ja piinaavista ajatuksista?

Jakso # 49 Kuinka eroon stressistä ja piinaavista ajatuksista?

Haluatko eroon negatiivisesta ajattelusta, huolesta, ahdistuksesta tai sterssistä ja rajoittavista uskomuksista? Jakso 49 on täsmähoitoa sisäisen ohjausjärjestelmän ymmärtämiseen. Sisältö:  Kuka olis...

26 Feb 202130min

Jakso # 47 Kuinka eteenpäin Sielun polulla? Sitoutumisen voima

Jakso # 47 Kuinka eteenpäin Sielun polulla? Sitoutumisen voima

Jakson avainsanat: Sielun polku, sitoutuminen, oman elämän luominen, toiminta, epämukavuusalueen kohtaaminen, pelon voittaminen ja tutkimusretkeilijän asenne. Uskon siihen, että meidän on tämän elämän...

19 Jan 202129min

Jakso # 46 Kuinka kytkeydyt yhteyteen? Avaa valon kanava sisälläsi.

Jakso # 46 Kuinka kytkeydyt yhteyteen? Avaa valon kanava sisälläsi.

Rakkauden taajuuksilla värähtelevä todellisuus on koko ajan ulottuvillamme. Voimme olla yhteydessä tähän todellisuuteen, jos haluamme. Sinulla on kaikki mitä yhteyteen tarvitaan. Riippumatta taidoista...

4 Nov 202019min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
jakt-og-fiskepodden
sinnsyn
rss-sunn-okonomi
mikkels-paskenotter
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
rss-kunsten-a-leve
takk-og-lov-med-anine-kierulf
rss-kull
hagespiren-podcast
rss-var-forste-kaffe
fryktlos
rss-mann-i-krise-med-sagen
tomprat-med-gunnar-tjomlid