Hvordan påvirker vår tarmflora psyken? m/ Marit Kolby og Inge Lindseth
Hverdagspsyken26 Aug 2024

Hvordan påvirker vår tarmflora psyken? m/ Marit Kolby og Inge Lindseth

I denne episoden skal vi gå i dybden på koblingen mellom fordøyelsessystemet vårt, ernæring og psyken. Du får møte de engasjerte fagpersonene ernæringsbiologen Marit og den kliniske ernæringsfysiologen Inge. Ernæring og fordøyelsessystemet vårt har fått mer og mer plass innen helse, men koblingen til psyken vår henger fortsatt etter. Marit og Inge tar oss med i dybden på hvordan ernæring og fordøyelsen vår er med å styre vår fysiske og psykiske helse på linje med andre faktorer som søvn, akti...

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(375)

Forsvarsmekanismer og mestringsstrategier m/ Halvor Stavland og Nnakaenyi Kristian Eribe

Forsvarsmekanismer og mestringsstrategier m/ Halvor Stavland og Nnakaenyi Kristian Eribe

Vet du hva menneskets psykologiske forsvar er for noe? Føler du at du verner deg selv mot angstskapende følelser? I ukens episode har vi besøk av psykologene Halvor Stavland og Nnakaenyi Kristian Er...

31 Okt 20221h 7min

 Lengsel etter anerkjennelse med Tormod Huseby

Lengsel etter anerkjennelse med Tormod Huseby

Føler du deg ensom og har du en lengsel etter anerkjennelse? Hva er tilknytning og hvordan definerer vi det? I ukens episode har vi besøk av psykiater Tormod Huseby, som også har skrevet en rekke bøk...

24 Okt 20221h 14min

Sjeldne diagnoser og psyken m/ Anita M Ramborg og Kristin J. B. Feragen

Sjeldne diagnoser og psyken m/ Anita M Ramborg og Kristin J. B. Feragen

Visste du at det finnes et senter for sjeldne diagnoser? Kjenner du kanskje noen som trenger et sted å kunne stille spørsmål? I ukens episode har vi besøk av psykologene Anita Myhre Ramborg og Kristin...

17 Okt 20221h 5min

Rehabilitering og psyken m/ Marianne Løvstad og Catrin Alhaug

Rehabilitering og psyken m/ Marianne Løvstad og Catrin Alhaug

Hvordan blir livet når rehabilitering er “ferdig” etter et stort traume eller skade? Hvordan håndtere en ny hverdag når du føler at du har blitt noe annet en du var? I ukens episode har vi besøk av ne...

10 Okt 20221h 6min

Kostnaden av psyken og dagens helsesystem m/ Lars Lien

Kostnaden av psyken og dagens helsesystem m/ Lars Lien

Tror du hodet, følelser og kropp henger sammen? Vet du hva samfunnspsykiatri er og tenker du på hvordan vi kan forbedre dagens helsesystem? I ukens episode har vi besøk av Lars Lien som er utdannet ...

3 Okt 20221h 13min

Kampsport og psyken m/ Elyes BenMohamed og Sufi Shahid Rasool

Kampsport og psyken m/ Elyes BenMohamed og Sufi Shahid Rasool

Hva tenker du på når du hører ordet kampsport ? Hvordan kan det ha en positiv og til og med være forebyggende for en god mental helse tenker du? I dagens episode har vi fått to legender i det norske ...

26 Sep 20221h 13min

Tortur m/ Nora Sveaass og Hina Lie Qazi-Aarud

Tortur m/ Nora Sveaass og Hina Lie Qazi-Aarud

Hvordan håndterer man livet med grove komplekse traumer etter tortur som barn? I ukens episode har vi besøk av psykolog Nora Sveaass, en levende legende, er nå pensjonist som professor ved psykologis...

19 Sep 20221h 21min

Nevrofeedback m/ Anne Helene Brudevoll og Rune Lyberg

Nevrofeedback m/ Anne Helene Brudevoll og Rune Lyberg

Er du også nysgjerrig på hva Nevrofeedback er? Visste du at det er som en hjernetrening, som kan øke fokus, konsentrasjon og ro? Men også forbedre livet med for eksempel PTSD og ADHD. I ukens episo...

12 Sep 20221h 8min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
treningspodden
rss-bisarr-historie
mikkels-paskenotter
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
sinnsyn
rss-sarbar-med-lotte-erik
hverdagspsyken
rss-kull
hagespiren-podcast
rss-bak-luftfarten
gravid-uke-for-uke
rss-kunsten-a-leve
lrerrommet
level-up-med-anniken-binz