BONUS: "Ge dig inte på en korkad juicediet" (Överkursen i individanpassad träning med Jacob Gudiol, del 1)
A-kursen27 Aug 2024

BONUS: "Ge dig inte på en korkad juicediet" (Överkursen i individanpassad träning med Jacob Gudiol, del 1)

Det här är del ett av överkursen i individanpassad träning, Emmas intervju med Jacob Gudiol som är legitimerad fysioterapeut och har utbildat flera av de svenska olympierna vid det idrottsgymnasium han är lärare på. Jacob berättar bland annat hur man ska tänka om målsättningen är att gå ner i vikt, vilken som är den bästa konditionsträningen och hur man blir stark.


Följ oss på instagram @akursen_podd

mail: akursenpodd@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(228)

96. Lugn, du är smartare än AI (A-kursen i kognitionsvetenskap med Peter Gärdenfors)

96. Lugn, du är smartare än AI (A-kursen i kognitionsvetenskap med Peter Gärdenfors)

Människolika maskiner har blivit en del av vår vardag och många oroar sig över att bli utkonkurrerade av AI. Men varför är biologiska varelser ändå smartare än digitala och varför bör vi inte sträva e...

31 Aug 202545min

"Vid orgasmögonblicket söker sig de älskandes tonhöjd till varandra" (Överkursen i musikvetenskap med Mattias Lundberg)

"Vid orgasmögonblicket söker sig de älskandes tonhöjd till varandra" (Överkursen i musikvetenskap med Mattias Lundberg)

I måndags kom A-kursen i musikvetenskap och nu har det blivit dags för överkursen, det vill säga hela Emmas intervju med Mattias Lundberg som är professor i musikvetenskap vid Uppsala universitet. Om ...

27 Aug 20251h 10min

95. Vem ska vi egentligen tacka för musiken? (A-kursen i musikvetenskap med Mattias Lundberg)

95. Vem ska vi egentligen tacka för musiken? (A-kursen i musikvetenskap med Mattias Lundberg)

Musik är överallt – i hörlurarna, på gymmet, i reklamen och på dansgolvet. Men vad menar vi egentligen när vi säger ”musik”? Begreppet har förändrats genom historien, från något som krävde särskilda r...

24 Aug 202545min

"Jag tror att man ska undvika ordet inbillning" (Överkursen i tankevirus med Kjell Asplund)

"Jag tror att man ska undvika ordet inbillning" (Överkursen i tankevirus med Kjell Asplund)

I måndags kom A-kursen i tankevirus och nu har det blivit dags för överkursen, det vill säga hela Emmas intervju med Kjell Asplund, pensionerad professor i internmedicin vid Umeå universitet och förfa...

20 Aug 202543min

94. Smittan bakom häxbränningar och Tiktoktics (A-kursen i tankevirus med Kjell Asplund)

94. Smittan bakom häxbränningar och Tiktoktics (A-kursen i tankevirus med Kjell Asplund)

Tidigare kallades det masshysteri, den typ av mystiska sjukdomsutbrott som kunde få nunnor att jama, vuxna att dansa i månader och barn att peka ut kvinnor som häxor. Än idag smittas vi människor av t...

17 Aug 202546min

Behöver människan religion? (Livets stora frågor, del 8)

Behöver människan religion? (Livets stora frågor, del 8)

Det är sommarlov och det betyder att alla flitiga A-kursare får paus i pluggandet och kan ägna tiden åt att fundera över livets stora frågor istället. Därför repriserar vi förra årets sommarserie där ...

10 Aug 202534min

Är det viktigt att vara sitt autentiska jag? (Livets stora frågor, del 7)

Är det viktigt att vara sitt autentiska jag? (Livets stora frågor, del 7)

Det är sommarlov och det betyder att alla flitiga A-kursare får paus i pluggandet och kan ägna tiden åt att fundera över livets stora frågor istället. Därför repriserar vi förra årets sommarserie där ...

3 Aug 202539min

Finns det tillfällen då det är bättre att dö än att leva? (Livets stora frågor, del 6)

Finns det tillfällen då det är bättre att dö än att leva? (Livets stora frågor, del 6)

Det är sommarlov och det betyder att alla flitiga A-kursare får paus i pluggandet och kan ägna tiden åt att fundera över livets stora frågor istället. Därför repriserar vi förra årets sommarserie där ...

27 Jul 202534min

Populært innen Fakta

mikkels-paskenotter
fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
jakt-og-fiskepodden
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve
hverdagspsyken
rss-var-forste-kaffe
rss-bisarr-historie
fryktlos
gravid-uke-for-uke
hagespiren-podcast
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
rss-kull
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-sunn-okonomi