Del 1. Leva livet efter utbrändhet - Malin Persson

Del 1. Leva livet efter utbrändhet - Malin Persson

Kroppen är i kaos. Den sista säkringen har gått och nu finns ingen ork kvar, varken mentalt eller fysiskt. Malin Persson berättar om när hon gick in i väggen och vi tar reda på hur utmattningssyndrom kan se ut och kännas. Hur kan en må så bra och samtidigt krascha rätt in i utbrändheten? Varje år sjukskrivs flera tusen personer för utmattningssyndrom och stress och siffrorna bara ökar - det är inte hållbart, det är något vi måste prata om.

Det här är del 1 av 2 om att inte komma tillbaka utan att hitta sig själv, andra prioriteringar och nya tankar om livet.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(151)

TFCO - A different way to support young people, part 1

TFCO - A different way to support young people, part 1

TFCO, Treatment Foster Care Oregon, is an evidence-based alternative to institutional care for children and young people with serious behavioral and emotional challenges. John Aarons from TFCO and Dir...

1 Jul 30min

Från Plattan till framtidstro, så arbetar en trygghetsvärd

Från Plattan till framtidstro, så arbetar en trygghetsvärd

Hur skapar man trygghet utan maktutövning? I det här avsnittet möter vi Julio Perez Ramirez som utbildar sig till trygghetsvärd genom Skyddsvärnet. Vi pratar om konflikthantering, låg-affektivt bemöta...

28 Mai 20min

Från missbruk till mening på Sörgården omsorgsboende

Från missbruk till mening på Sörgården omsorgsboende

På Sörgårdens omsorgsboende utanför Umeå får människor med beroendeproblematik ett tillfälligt boende. Enhetschefen Ulrica Forsberg berättar om vardagen där struktur, relationer och medmänsklighet stå...

4 Mai 25min

Christer Karlsson om livet efter kåken - del 2

Christer Karlsson om livet efter kåken - del 2

Efter år av behandlingar utan verklig förändring nådde Christer Karlsson en punkt där det inte fanns fler ursäkter. Han visste exakt vad han behövde göra.  Ett avgörande steg blev att ta hjälp av en s...

9 Apr 29min

Christer Karlsson om livet efter kåken - del 1

Christer Karlsson om livet efter kåken - del 1

Christer Karlsson har suttit 30 år i fängelse och berättar om ett liv i kriminalitet, missbruk och total känslomässig avstängning. Trots det fanns det en väg därifrån. Han berättar om sin uppväxt i in...

9 Apr 25min

Från anstalt till framtidstro

Från anstalt till framtidstro

Detta avsnitt handlar om Alex och hennes resa från flera år i anstalt till ett självständigt liv med egen bostad, studier och framtidstro. Genom Skyddsvärnet blev ett avgörande telefonsamtal starten p...

2 Mar 34min

IPS-metoden - Från utanförskap till arbetsliv

IPS-metoden - Från utanförskap till arbetsliv

Vi möter Marita Gullberg från Skyddsvärnet, som berättar om IPS-metoden – ett individanpassat arbetssätt för att skapa hållbara vägar in i arbetslivet. Att få ett arbete är en avgörande pusselbit i re...

9 Feb 14min

En tillbakablick på 2025 med Nilla Helgesson - direktor på Skyddsvärnet

En tillbakablick på 2025 med Nilla Helgesson - direktor på Skyddsvärnet

Skyddsvärnets direktor Nilla Helgesson summerar verksamhetsår 2025. Det har varit ett ovanligt intensivt år med förvärv och nya uppdrag. Vi pratar om idéburna sektors utveckling, kriminalvårdens expan...

3 Jan 20min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
rss-kunsten-a-leve
mikkels-paskenotter
rss-kull
sinnsyn
smart-forklart
rss-sarbar-med-lotte-erik
hverdagspsyken
rss-bisarr-historie
gravid-uke-for-uke
rss-var-forste-kaffe
level-up-med-anniken-binz
rss-impressions-2
rss-det-virker-en-podkast-om-spesialpedagogikk