Ep. 20 - Stian Solgård
Gymbros Podcast11 Okt 2020

Ep. 20 - Stian Solgård

I denne ukens episode er Andreas gjestet av Stian Solgård som er godt kjent i det norske bodybuilding og fitness miljøet.

Stian som har et flertall konkurranser bak seg i classic bodybuilding forteller om hvorfor han sa opp en trygg og godt betalt jobb som ingeniør for å istedet satse på treningsbransjen og gjøre noe han virkelig liker og brenner for.
Han forteller også om hvordan han helt i begynnelsen av bodybuilding karrieren søkte og fant inspirasjon på det lokale biblioteket og hvordan treningen hans har utviklet seg frem til nå.
Vi snakker om trening - mengde og frekvens, kosthold og også om gleden vi "bodybuilding fanatikere" finner i å trene bein til at man ligger rett ut:)
En knallbra og innholdsrik episode der du blir nærmere kjent med Stian og han sin tilnærming til trening, kosthold og livet generelt.

Stian på instagram: @ssolgard: https://www.instagram.com/ssolgard

Vi setter kjempestor pris på om du vil abonnere på kanalen og klikke liker på episoden! Kom gjerne med tilbakemeldinger, forslag til tema Andreas
skal snakke om eller hvem han skal ha med som gjest. Epost: andreas@iform.no


Følg oss på instagram:
@andreas_iform.no:https://www.instagram.com/andreas_iform.no
@iform_no: https://www.instagram.com/iform_no
Og her finner du oss på facebook: https://www.facebook.com/iform


Du finner også podcasten her:
Spotify: https://open.spotify.com/show/5nH5Q00jTxeZuAq8C7kNL2
Apple: https://podcasts.apple.com/no/podcast/iform-no-bodybuilding-fitness-podcast/id1505206042
Anchor: https://anchor.fm/andreas-adolfsson
Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/adolfsson-klasbu-iformno-podcast
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCyR2vGUIAyzhRoZHe-_f1lA
iForm.no: https://www.iform.no/category/podcast/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(292)

Ep. 46 - Tommi Thorvildsen

Ep. 46 - Tommi Thorvildsen

Tommi Thorvildsen gjestet podcasten i helgens livesending!Andreas fikk i denne episoden besøk av Tommi som er en av av, om ikke den beste norske proffen gjennom tidene. Han deler sin historie helt fra...

24 Apr 20212h 9min

GymBros - Ep. 3

GymBros - Ep. 3

Fredag og vi kjørte en ny livesending av GymBros! I denne ukens episode snakker gutta om hvordan man går til veie for å finne en bra coach og et team og hva man kan, og bør forvente å få for det man b...

23 Apr 20212h 19min

Ep. 45 - Andre Thesen

Ep. 45 - Andre Thesen

I denne episoden fikk Andreas besøk av selveste Andre Thesen! For de som er litt over gjennomsnittet interesserte i bodybuilding & fitness trenger vel Andre ingen nærmere presentasjon. Her til lands h...

17 Apr 20212h 16min

GymBros - Ep. 2

GymBros - Ep. 2

Vi gjentok podcast-suksessen og kjørte en ny live episode av GymBros! I denne episoden: Gutta gir en kort update om hva som har skjedd den siste uken for å så komme inn på det å være deprimert og hvor...

16 Apr 20212h 28min

Ep. 44 - Anne Line Kvernmo

Ep. 44 - Anne Line Kvernmo

Denne uka ble Andreas og podcasten gjestet av Anne Line Kvernmo. Anne Line som til daglig blant annet eier og driver The Beast AS sammen med et par venner, konkurrerer også i Wellness der hun i 2018 g...

10 Apr 20211h 3min

GymBros - Ep. 1

GymBros - Ep. 1

Dette er premiere-episoden av GymBros som er en ny gren av vår populære podcast. I denne episoden: Mathias har tatt koronatest og venter på resultat, Marius kommer rett fra filminnspilling , Andreas f...

9 Apr 20211h 31min

Ep. 43 - Ola Norman

Ep. 43 - Ola Norman

I denne påske-episoden ble Andreas og podcasten joinet av Ola Norman. Ola som konkurrerer i Men's Physique har etter de fire konkurransene han har vært med i en respektabel merittliste med to gull, et...

3 Apr 202158min

Ep. 42 - Marius "Flisa" Gangmark

Ep. 42 - Marius "Flisa" Gangmark

I denne livesendingen fikk Andreas og podcasten besøk av Marius Gangmark. Marius som konkurrerer i Men's Physique, er i full oppkjøring til konkurranse og utifra hva man kan se på bilder så er han ute...

1 Apr 20211h 10min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
lydartikler-fra-aftenposten
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hormonelle-frida
hjernesterk
g-punktet
rss-lopedrommen
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
klimaks
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
helsetipspodden
sinnsyn
treningsprat