Gymbros Podcast17 Jun 2022

Ep. 75 - Annika Roland

Annika Roland joinet podcasten!
I sesongens siste episode før sommerferien så ble Annika Roland (https://www.instagram.com/annikaroland/) med for å fortelle om sin helt fantastiske debut som resulterte i to overallseiere og et proffkort i bodyfitness.
Hun ga også et innblikk i sin tilnærming til kost og trening og et veldig avslappet forhold til fitnessen.

Jeg setter kjempestor pris på om du vil bli en Patron og støtte podcasten for at den skal kunne vokse og bli enda bedre: https://www.patreon.com/andreas_adolfsson

Kom gjerne med tilbakemeldinger og forslag:
E-post: andreas@iform.no

Følg meg på instagram:
@andreas_iform.no: https://www.instagram.com/andreas_iform.no
@gymbros: https://www.instagram.com/gymbros
@iform_no: https://www.instagram.com/iform_no

Og her finner du meg på facebook:
Andreas Adolfsson: https://www.facebook.com/andreas.adolfsson.iform/
GymBros https://www.facebook.com/gymbrospodcast

Du finner også podcasten her:
Spotify: https://open.spotify.com/show/5nH5Q00jTxeZuAq8C7kNL2
Apple: https://podcasts.apple.com/no/podcast/iform-no-bodybuilding-fitness-podcast/id1505206042
Omny: https://omny.fm/shows/iform-no-bodybuilding-fitness-podcast
Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/adolfsson-klasbu-iformno-podcast
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCyR2vGUIAyzhRoZHe-_f1lA
Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNWI4YjBiOC9wb2RjYXN0L3Jzcw?sa=X&ved=2ahUKEwirr_Gm-o7uAhXZwYUKHdNbCUEQ9sEGegQIARAC
iForm.no: https://www.iform.no/category/podcast/

Reklame:
Besøk gjerne mine annonsører:
High Voltage: https://highvoltagesports.com/:
Bruk kode "Gymbros10" for 10% rabatt på hele sortimentet hos High Voltage!

Gym2000: https://www.gym2000.no/
Bruk kode "GYMBROS" for gratis frakt på ordre over 300 kr hos Gym2000!

Hälsokostbolaget: https://www.halsokostbolaget.com/
Under juni måned får du med et brett Nocco ved alle kjøp på 1500 kr eller mer om du også oppgir kodeordet "GYMBROS".

Gymspot: https://gymspot.no/
Bruk kodeordet "GYMBROS" for 10% rabatt på hele sortimentet*.
Nå får du også med en Purple Burn PWO på kjøpet** hos Gymspot.
*Gjelder ikke varemerket SBD.
**Gjelder ved kjøp over 700 kr.

The Shock Factor: https://shockfactor.com/
Bruk kode "GYMBROS" for 10% avslag på prisen hos The Shock Factor!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(309)

P-PILLER, PREP & PARFORHOLD | FEMALE EDITION #1

Denne episoden er premieren på en egen jente utgave av Gymbros Podcast.Med Heidi Vonka Koi, Natalie Lambrechts, Celine Hansen og Emily Fredriksen.Her er hovedtemaene episoden dreier seg om:Introduksjo...

28 Okt 1h 41min

MAD CHRISTIANSEN - VEIEN TIL IFBB PRO | ONE ON ONE #154

Mad (https://www.instagram.com/madchristiansen/) joinet igjen Andreas og poden for å gi en liten update etter at hun tok sitt IFBB PROCARD.Oppsummering av episoden:Konkurranseforberedelser og diett: M...

24 Okt 52min

HVOR NØYE BØR MAN FØLGE MATPLANEN OFFSEASON? | GYMBROS #126 | GYMBROS #126

Andreas, Dan, Heidi & Anton.Timestamps:00:00 - Intro01:30 - Velkommen til Anton & oppsummering av Olympia predictions03:30 - Takk til lytterne og medlemmene06:30 - Ukas sosiale aktiviteter: Escape Roo...

17 Okt 1h 55min

PROFFKORT I DEBUTSESONGEN - MATS HOFSTAD | ONE ON ONE #153

I denne episoden tar Andreas en prat med Mats Hofstad (https://www.instagram.com/matshofstad/) som er 24 år gammel og vant sitt IFBB Pro Card i sin debutsesong. Timestamps:00:00 – Intro01:19 – Velkomm...

10 Okt 56min

HVORDAN FÅ OPTIMAL REBOUND ETTER PREP? | GYMBROS #125

Andreas, Dan, Heidi & DanTimestamps:00:00 - Intro & nytt samarbeid med Sweats / UNL04:18 - Oppsummering av Sverige (Procard og norske resultater)25:17 - Lasse oppsummerer sin sesong og NM-seier30:26 -...

3 Okt 1h 45min

OLYMPIA PREDICTIONS | GYMBROS #124

Andreas, Lasse, Heidi, Dan & Anton00:00 – Intro og velkommen02:47 – Introduksjon av gjest: Anton07:00 – Antons konkurransebakgrunn og rollen som coach14:00 – Å coache utøvere mot scenen vs. å stille s...

15 Sep 1h 39min

Ingeborg Amundsen - Comingtech Classic | ONE ON ONE #150

Ingeborg gjør sin debut i bikinifitness på Comingtech Classic og her tar Andreas en liten prat med henne.https://www.instagram.com/ingeborgamundseen/00:00 – Introduksjon av Ingeborg Amundsen.05:22 – O...

4 Sep 35min

SUKSESS FOR NPC NORDIC I NORGE! | GYMBROS #123

Andreas, Lasse, Heidi, Dan & Zach.Etter en helt fantastisk helg med Better Bodies Open så tok gjengen en god prat rundt showet: Suksess og Atmosfære: Gjengen reflekterer over hvor vellykket arrangemen...

2 Sep 1h 34min