Pia Seeberg - kan en forfatter, gründer, influencer og nybakt mamma finne balanse?

Pia Seeberg - kan en forfatter, gründer, influencer og nybakt mamma finne balanse?

Børge Fagerli snakker med Pia Seeberg - fysisk og mental trener - som i dag lever av å drifte nettsiden PiaSeeberg.no og tilhørende sosiale kanaler. Hun jobber også med kunder en-til-en og i grupper, holder foredrag og arrangerer treningsreiser. Hun har tidligere publisert bestselgeren "Bli din egen PT" og i august kommer boka "Sprek etter fødsel".


Pia er ei dame som virkelig overgår de fleste forestillinger om hvor mye man klarer å gjøre på en gang, og vi har stor beundring og respekt for hva hun har fått til.


Vi snakker om:

  • Verdisystem, prioriteringer og tidsklemma når man blir foreldre, og samtidig skal drive eget firma
  • Hvordan Pia kom positivt ut av Corona-krisen
  • Balanse - er det egentlig mulig i dagens samfunn
  • Kroppspress, fysiske endringer og mental innstilling - før, under og etter fødsel
  • Kroppens direkte feedback på for lite mat og for mye/hard trening
  • Å være gründer og entreprenør, småbarnsmor OG håndtere Corona-lockdown av samfunnet
  • Den viktigste egenskapen for å overleve alle kriser
  • Egen erfaring vs. forskning og dokumentasjon
  • Den mest undervurderte egenskapen i treningsbransjen (og sikkert mange andre bransjer)


God lytt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(106)

Sesongavslutning - 1372 dager ute i telt med Bengt-Are Barstad

Sesongavslutning - 1372 dager ute i telt med Bengt-Are Barstad

Etter en spennende og variert sesong tar vi nå en pause med Andre boller podkasten. I denne episoden snakker vi med Bengt-Are Barstad om hvordan livet er ute i telt. Han har nå levd over 1372 dager ut...

3 Des 20231h 6min

Hvordan kommunisere bedre med andre med Stian Nicolaysen

Hvordan kommunisere bedre med andre med Stian Nicolaysen

Hva gjør at noen mennesker er bedre til å kommunisere med andre? Hvilke teknikker er det de benytter? Hvor viktig er det å stille andre spørsmål? Det vil du få svar på i denne episoden med Stian Nicol...

19 Nov 202339min

Årsaken til at vi må spørre hvorfor noen vil ha oppmerksomhet med Silje Marie Strandberg

Årsaken til at vi må spørre hvorfor noen vil ha oppmerksomhet med Silje Marie Strandberg

Hva kan være årsaken til at en ung jente kollapser på et toalett etter 10 dager nesten uten mat? Hva gjør at denne jenta ender opp med å være en psykiatrisk pasient i over 10 år på skjermet avdeling? ...

5 Nov 20231h 2min

Hva var noe av hemmeligheten bak prestasjonene til Petter Northug?

Hva var noe av hemmeligheten bak prestasjonene til Petter Northug?

Hva gjør at noen presterer så mye bedre enn andre? Hvor stor er viktigheten av balanse i treningen? Hva kan vi gjøre for at de minste skal syntes trening er moro?I denne episoden har vi fått med oss Ø...

22 Okt 202342min

Hverdagshack og få barna til å spise grønnsaker med Stine Haslestad

Hverdagshack og få barna til å spise grønnsaker med Stine Haslestad

Har du erfart utfordringene med å finne sunne matretter i en travel hverdag? Hva barna eller deg selv skal spise til lunch? Eller muligens viktigst av alt hvordan gjør det enkelt? Dette finner du svar...

8 Okt 20231h 15min

Hva kan du spise for å motvirke kreft? Med lege Øyvind Torp

Hva kan du spise for å motvirke kreft? Med lege Øyvind Torp

Hva er det optimale du kan spise for å forhindre kreft? Hva er den beste treningen mot kreft og hva anbefales det at vi får i oss av D vitaminer daglig? I denne episoden blir vi kjent med lege og forf...

24 Sep 202356min

Superkvinnen som gjorde det umulige med Kristin Harila

Superkvinnen som gjorde det umulige med Kristin Harila

I forrige sesong ble vi kjent med Kristin Harila. Hun er kvinnen som skulle sette verdensrekord i 2022 med å gå 14 fjelltopper over 8000 meter på rekordtid. Det fikk hun dessverre ikke til pga problem...

10 Sep 202329min

Hvorfor er det lurte å ha en boks med Vital Nutrients i skapet? Med Stian Nikolaysen

Hvorfor er det lurte å ha en boks med Vital Nutrients i skapet? Med Stian Nikolaysen

Hvorfor er det lurte å ha en boks med greens(Vital Nutrients) i skapet? Hva må til for å leve sunnere? Er det mulig å få til? Dette med mer får du svar på i denne episoden med Stian Nikolaysen. Hosted...

12 Mai 202330min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
mikkels-paskenotter
rss-kunsten-a-leve
jakt-og-fiskepodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
hverdagspsyken
sinnsyn
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-impressions-2
rss-kull
rss-var-forste-kaffe
rss-kunstig-intelligens-med-elisabeth-maren-og-morten
level-up-med-anniken-binz
gravid-uke-for-uke
rss-bisarr-historie
dopet