17. Digital detox

17. Digital detox

I det här avsnittet kommer jag hjälpa dig att rensa lite i den digitala tiden så du får mer tid till annat. Jag går igenom olika satt du kan göra för att skapa mer tid till annat och vilka hälsofrämjande egenskaper det ger att begränsa din skärmtid.

På min hemsida har jag även just nu en kampanj där vi rensar ditt hem under 1,5 timme digitalt eller på plats (inom Göteborg). Klicka här och boka in ett möte med mig!

KLICKA HÄR för att komma med på min maillista och få mina gratis mallar för att planera smartare morgons- och kvällsrutiner.

Kika gärna in mina sociala kanaler:

Instagram, Facebook, Pinterest, YouTube, bloggen eller Linkedin !

Berätta gärna med #förvarningsmorsan om du gillar min Podcast. Det hjälper mig mycket i mitt skapande att göra mer av sånt du vill höra mer om!

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(29)

30. Rensa rum för rum - köket

30. Rensa rum för rum - köket

Vi har äntligen kommit fram till köket i min programserie "Rensa rum för rum". Fatta penna och papper och anteckna för här kommer ett avsnitt fullt med en massa tips och råd kring både rensning, organ...

5 Mai 202314min

29. Markera upp mera

29. Markera upp mera

I det här avsnittet pratar jag om viktigheten i att markera din organisation och vilka konsekvenser det får om man inte gör det. Att skapa ordning och reda handlar lika mycket om att hjälpa ordningen ...

21 Apr 20238min

27. Rensa hallen

27. Rensa hallen

I min programserie Rena rum för rum har vi kommit till- Hallen! En enligt mig väldigt viktig bit i hemmet men ofta bortglömd. I detta avsnittet går jag på djupet med hur en optimal organisering för ha...

14 Okt 20229min

26. Rensa digitalt

26. Rensa digitalt

Att komma igång och rensa dina digitala dokument och bilder är inte alltid det lättaste. I vecckans avsnitt berättar jag om hur du kan komma igång och vad du bör tänka på för att göra rensningen hållb...

7 Okt 202214min

25. 12 sätt att spara pengar och energi

25. 12 sätt att spara pengar och energi

Denna höst och vinter kan bli tuff för många. Högre räntor, högre elpriser och ett pågånede krig i Europa gör att vi kanske behöver se över och tajta till vår ekonomi och energianvändning denna höst. ...

16 Sep 202215min

24. Nystart inför hösten

24. Nystart inför hösten

Äntligen är jag tillbaka! I säsong 3 börjar vi hösten med ett nystartsavsnitt där jag berättar hur jag brukar försöka komma igång efter sommar och semester för att göra det bästa av hösten- så du äger...

2 Sep 202211min

23. Rensa garderoben

23. Rensa garderoben

Det här är andra avsnittet i min programserie för att komma igång och rensa din garderob. Håll i hatten, här kommer det gå undan! Frågorna till avsnittet hittar du här Och vill du anlita mig som ordn...

18 Mar 20228min

22. Att bli medveten konsument

22. Att bli medveten konsument

Hur står det till min dina konsumtionsvanor och din ekonomi? Du vet väl att de hör ihop? I detta avsnittet kommer jag prata utifrån mina egna erfarenheter och vad du kan tänka på för att bli mer mån ...

9 Mar 20228min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
mikkels-paskenotter
rss-kunsten-a-leve
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
sinnsyn
hverdagspsyken
babyverden
gravid-uke-for-uke
tomprat-med-gunnar-tjomlid
fryktlos
rss-var-forste-kaffe
rss-impressions-2
dopet
nevropodden
hagespiren-podcast