14. Stressbevissthet; reguler nervesystemet og nyt mer
I POSE OG SEKK22 Nov 2023

14. Stressbevissthet; reguler nervesystemet og nyt mer

Vi klarer oss ikke uten stress, problemene oppstår når stresset overtar. Gjør nervesystemregulering til en del av treningsregimet ditt så du kan nyte livet til det fulle!

Jeg inviterer deg til å åpne opp for det som resonnerer, la resten gå, og bygge opp din FEMININE KRAFT så du kan oppnå indre ro✨🤍

Avslutningsvis som alltid en rogivende praksis som nedregulerer nervesystemet ditt🙏🏻

Kom og si hei på instagram @hellekarineyogacoachen og hvis du liker denne episoden så setter jeg skikkelig stor pris på om du gir en 5⭐️ review og følger podcasten for det vil booste algoritmene og hjelpe meg å nå ut til enda flere nydelige mennesker!

Yoga Retreats, kurs og coaching finner du på www.hellekarine.com

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(83)

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
rss-bisarr-historie
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
mikkels-paskenotter
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve
hverdagspsyken
dopet
gravid-uke-for-uke
rss-sunn-okonomi
rss-mind-body-podden
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
rss-kull
level-up-med-anniken-binz
rss-impressions-2