#2 Sömnens betydelse med Claire Anne Eriksen

#2 Sömnens betydelse med Claire Anne Eriksen

I detta avsnittet träffar vi Claire Anne Eriksen som är expert inom området Sömn. Hur viktigt är sömn egentligen för prestationen? Hur mycket påverkar det? Är det farligt att sova för lite? Vad kan man göra för att förbättra sin sömn? Detta är några av frågorna som vi reder ut i dagens avsnitt.


Podden är sponsrad av Athletic Work.


Redigering och efterbearbetning: Niklas Isander



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(50)

Populært innen Sport

fotballpodden-2
fastlegen
alt-fortalt
ballspark
rss-tv-2-snakk-sport-vm
rss-gukild-johaug
viaplay-motor-pod
fotballpreik
rabona
rss-hor-na-vm-podden
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
liverpoolno-pausepraten
breaking-marathon-limits
tv-2-sykkelpodden
rss-aftenball
lopeprat
studio-a
rss-chatter-ball
rss-joggel-as
loperadet